May 06, 2021

№11 // О восстановлении после родов. Рубрика “Пока дети спят“.

36 minutes

В этом эпизоде подруги-журналисты в декрете, Алёна Богданова и Лера Конинская обсудят очень интимную тему: восстановление после родов.

Были ли разрывы? Спойлер: была даже эпизиотомия

Как проходили первые часы и дни в роддоме?

Стоит ли доплачивать за индивидуальную палату?

Почему Лера считает себя обнаглевшей женщиной и не знает, как выглядит меконий?

Что нужно сделать, как только рождается ребёнок? И к чему может привести пренебрежение этим моментом?

Как так случилось, что Алёна стала подозревать у себя рак, когда начала кормить грудью?

Каким было самое грамотное решение Алёны?

Были ли ещё какие-то сложности с восстановлением, помимо ГВ? Спойлер: были и весьма деликатные.

Тайм-коды

Подробнее:

00:00 тизер

00:49 вступление

01:45 традиционная болталка о мамских буднях

04:15 разрывы

05:50 эпизиотомия

06:20 первые часы после родов

08:35 о том, как повезло Алёне и не повезло её соседке по палате

09:10 стоит ли отказываться от индивидуальной платы

10:50 почему Лера считает себя обнаглевшей женщиной

11:18 меконий (как же в подкасте о материнстве без обсуждения какашек)

12:00 первые дни в роддоме у Леры и большие проблемы с кормлением

21:24 трудности с ГВ у Алёны

25:22 про “Молочных фей” https://milkyfairies.ru

30:10 про очень деликатную проблему и её решение

Приятного... подслушивания!

______________________________

Ссылки:

Инстаграм Алёны Богдановой https://www.instagram.com/alena_bog2 Инстаграм Валерии Конинской https://www.instagram.com/lera_na_dzene/

Если вам удобно слушать подкаст в ВК: https://vk.com/podcasts-27433357

В качестве музыкального сопровождения в подкасте используются колыбельные автора Neondertal

________________________

♡ Нравится подкаст?

Давайте вместе сделаем так, чтобы его услышало как можно больше людей.

А сделать это легко:

• Расскажите о подкасте в своём Инстаграме или любой другой социальной сети. Добавляйте тег #подкастнескучныйдекрет

• Слушайте подкаст во всех приложениях и если вдруг в каком-то из них не можете его найти, обязательно пишите Алёне в Директ или на почту [email protected]

...more