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지시를 거부했다며 같은 조직원을 폭행한 조직폭력배들이 경찰에 붙잡혔다.

서울지방경찰청 광역수사대는 공공감금 및 집단·흉기 등 상해 혐의로 유모(39)씨 등 3명을 구속하고, 2명을 불구속 입건했다고 21일 밝혔다.

■ 사과고구마치즈진밥고구마는 달콤하고 부드러워서 아기들이 참 좋아하죠.

하지만 자칫 고구마만 섭취하면 배에 가스가 차기 쉬운데요,

이 때 사과를 섭취해주면 사과에 함유된 펜틴이 정장작용을 해줌으로써 

고구마와 함께 섭취하면 소화에 도움을 준다고 합니다. 

우리 아이들 속은 든든~하게 채우면서 변비에 걸릴 걱정도 없구요!

게다가 여기에 아기용 치즈까지 넣어주면 풍미가 몇배는 더 좋아진답니다.

[재료]

진밥 180g, 찐고구마 50g, 사과 50g, 치즈 3장, 물 또는 육수 200ml

[순서]

1. 찌거나 구운 고구마의 껍질을 벗긴다.

2. 껍질을 벗긴 고구마를 절구에 넣고 으깬다.

3. 사과는 50g 정도 잘라 껍질을 깎고, 잘게 다진다.

4. 물 또는 육수 200ml를 냄비에 넣고 끓인다.

5. 물이 끓기 시작하면 진밥을 넣고 잘 풀어준다.

6. 진밥이 잘 풀어지면 고구마를 넣어 진밥과 잘 섞이도록 저어준다.

7. 다지고, 강판에 갈아 준비한 사과를 넣고

잘 섞어가며 2~3분 끓여준다.

8. 풀을 끄고, 풍미를 살리기 위해 고소한 치즈를 넣는다.

9. 치즈를 넣고 이유식이 뜨거울 때 잘 저어 녹여준다.

[팁]

1. 아기들은 아직 소화 능력이 부족해 껍질을 확실히 제거한다.

2. 칼 옆면으로 고구마를 으깨준 후, 절구로 으깨주면

뭉친데 없는 부드러운 고구마의 질감을 느낄 수 있다.

3. 사과를 반은 다지고 반은 강판에 갈아주면,

씹는 식감과 진한 맛을 모두 살릴 수 있다.

4. 고구마와 소고기는 소화될 때 필요한 위산 농도가 달라

위에 머무는 시간이 길어져 함께 먹으면 소화 흡수가 어렵다.

고구마로 이유식을 만들 때는

채소(시금치, 무, 양파) 육수나 닭고기 육수가 좋다.

5. 아이가 어리면 진밥 대신 쌀가루를 활용해도 좋다.

6. 너무 오래 끓이면 맛과 풍미가 떨어질 수 있어

밥, 고구마, 사과가 잘 어우러질 정도만 끓인다.

7. 생후 6개월 이상 된 아기들도 먹을 수 있는 치즈가 시판돼

일찍부터 아기들에게 치즈를 먹이면

맛과 영양에 많은 도움을 준다.

도움말 : 윤현진 (맘스홀릭베이비)

"테이블 당 1병" "1인당 2병 제한 판매"

최근 주류계의 허니버티칩이라 불리는 ´처음처럼 순하리´의 판매 기준이다.

지난 3월 롯데주류에서 출시한 ´처음처럼 순하리´는 현재 150만병이 팔리며 인기몰이를 하고 있는 가운데 처음에는 부산, 영남지역의 판매를 겨냥했지만 이후 인기가 전국적으로 확산되면서 최근 20대 젊은 세대의 술집 정하는 기준으로 자리잡고 있다.

순하리 처음처럼을 맛을 본 소비자들은 ´칵테일 소주 같다´ ´유자차 같다´ ´술의 맛을 아는 사람들에게는 약하다´등 다양한 반응을 보이고 있는데 한편으로는 "허니버터칩의 마케팅 전략을 따라 하는 것 아니냐"는 의문을 제기하기도 했다.

이에 조판기 롯데주류 상품개발팀장은 "20대 여성을 주 고객으로 한, 유자 과즙의 상큼한 맛과 은은한 향이 베어있는 소주" 라고 소개하며 최근 품귀현상에 대해서는 "최근 생산공장 증대로 공급양을 늘리기 때문에 5월 말에는 순하리를 쉽게 구매할 수 있다"고 밝혔다.

6월 민주항쟁의 도화선이 된 고 이한열 열사

당시 열사가 신고 있었던 ´타이거 운동화´를 복원하는 작업이 경기도 김겸 미술품 보존연구소에서 한창 진행되고 있다.

운동화 복원 작업을 맡은 김겸(48) 박사는 모래가루처럼 변한 밑창에 약품 처리를 해 굳히는 과정을 거쳐 조각난 운동화 조각을 맞추는 작업을 진행 중이다.

폴리우레탄 소재를 복원하는 예가 세계적으로도 많지 않고 국내에서도 처음 하는 작업이다.

복원 전 손대면 모래가 무너지는 것처럼 뒷굽이 떨어져 나가던 운동화를 지금은 만질 수도 있고 돌려서 바로 놓을 수도 있는 상대까지 복원했다.

87학번인 김겸 박사는 복원작업을 통해 "가슴 아픈 추억이지만 그 당시 80년대 말에는 저를 포함한 모든 대학생들이 사회문제에 다 관심을 가지고 거리에 나왔던 시절이었다"며 "오랫동안 잊고 있었던 것들을 다시 한번 생각하게 해주는 기회가 됐다"며 6월 민주항쟁의 기억을 떠올렸다.

이어 "우리가 무엇인가를 기억하는 것은 그것이 의미가 있기 때문에 기억의 복원을 통해서 계속해서 보존해 가는 것"이라며 "그것이 역사가 되는 것이고 복원된 운동화가 그것을 보여준다"고 말했다.

한편 이한열 열사의 ´타이거 운동화´는 이달 말까지 복원작업을 마무리하고 6월 11일 이한열 기념관에서 공개된다.

"감량이 수월하게 진행되고 있다. 현재 컨디션은 굉장히 좋다."

결전이 나흘 앞으로 다가왔다. ´스턴건´ 김동현(34, 팀매드)은 오는 24일(한국시간) 미국 라스베이거스 MGM 그랜드 가든 아레나에서 열리는 ´UFC 187´ 대회 웰터급(77kg 이하) 경기에서 조쉬 버크만(35, 미국)과 격돌한다.

현지에서 막바지 감량에 한창인 김동현은 20일 CBS노컷뉴스에 "영국에서 새로 배운 감량법으로 체중을 빼고 있는데 이전보다 훨씬 수월하다"며 "실제로는 계체량이 3일 남았지만 일주일 정도 남은 것처럼 느껴질 정도로 컨디션이 굉장히 좋다"고 말했다. "좋은 것을 하나하나 배울 수 있어서 즐겁고, 후배들에게도 감량법을 전수해줄 계획"이라고도 했다.

▶ 이 주의 까칠하게 풀어볼 Hot issue?

- 국방부 별 잔혹사 그리고 방산비리

두 명의 해군 전 참모총장이 방산비리 혐의로 구속

이어지는 현역 공군참모총장에 대한 수사까지...

뒤숭숭한 국방부와 연일 터져나오는 무기도입 비리의 실체들!

과연 대한민국 군대는 국민은 안전하게 지킬 수 있을까?

(김종대 디펜스21 편집장 게스트 출연)

가수 유승준이 ´병역기피 논란´과 관련해 13년 만에 무릎 꿇고 사죄했다.

유승준은 19일 홍콩 모처에서 진행된 신현원프로덕션의 신현원 대표와의 인터뷰에서 "2002년으로 돌아간다면 당연히 군대를 가겠다´"는 의지도 밝혔다.

18일 오후 서울 관악구 대학동주민센터에 사법고시 존치 여부를 놓고 토론회에 참석하러 온 새누리당 김무성 대표.

차에서 내리자마자 기다리고 있던 기자가 최근 정치 현안에 대한 민감한 돌발질문을 던지는데...

‘정치 백단’ 김무성 대표의 반응은 어땠을까요?

새누리당 김무성 대표가 19일 오후 서울 관악을 지역을 방문, 이 지역 최대 현안인 사법고시 존치 문제를 두고 고시촌 주민들과 간담회를 가졌다.

이날 간담회에서는 단연 사시 존치 문제가 화두가 됐다.

고시촌이 밀집한 지역 특성상 사시 존치 여부는 시험을 준비하는 학생들뿐만 아니라 주변의 고시텔과 하숙집, 식당 등을 운영하는 지역 상권과도 직결된 문제이기 때문에 지난 보궐선거에서 여야 후보들은 앞을 다퉈 사시존치를 핵심공약으로 내세웠다.

당시 고시촌을 찾은 김무성 새누리당 대표는 “사법시험이 없었다면 안상수, 홍준표 전 새누리당 대표가 지금의 자리에 오를 수 있었을까 항상 생각했다”며 “힘겹게 사다리를 오르고 있는데 이것을 걷어차면 안 된다고 생각한다”며 사법시험 존치를 적극 주장하는 오신환 후보에게 힘을 실어줬었다.

이날 간담회에서 주민들은 이 자리에서 공정사회 구현과 기회 균등의 차원에서 로스쿨과 함께 사시 제도가 병행돼야 한다고 피력했다.

이에 김대표는 "법을 바꾸려하니 현실적으로 어려운 문제다"면서 "저는 당 대표로서 이 자리에서 뭔가 확실한 입장을 밝히기는 어렵단 것을 이해해달라"고 선거때와는 달리 유보적인 입장을 밝혔다.

“1인 2역의 도플갱어라는 소재가 마음에 들었어요”

2년만에 브라운관에 복귀하는 수애가 1인 2역에 도전한다.

수애는 19일 오후 서울 양천구 목동 SBS에서 진행된 ‘가면’ 제작발표회에 참석해 “이번 작품에서 1인 2역을 맡았다”라며 말문을 연 뒤 “도플갱어라는 소재가 마음에 들었다. 감독님과 작품에 대한 얘기를 나누고 더욱 신뢰가 갔고, 무엇보다 작품이 주는 메시지가 좋았다”고 출연 배경을 밝혔다.

‘가면’은 자신의 신분을 숨기고 재벌가의 며느리가 된 여주인공과 그를 아무 조건 없이 사랑하는 남자, 그리고 실체를 밝히려는 인물들의 이야기를 통해경쟁과 암투, 미스터리를 그린 작품.

극중 수애는 가난에 쫓기며 살다 신분을 숨긴 채 재벌가 며느리가 된 변지숙과 국회의원의 딸 서은하 역을 맡았다. 

연출을 맡은 부성철 PD는 “공교롭게도 촬영 첫날부터 1인 2역을 연기해야했다. 아침신에서 서은하를, 저녁신에 변지숙을 찍었다”며 “1인 2역을 잘 할 수 있는 배우는 많지만 고유의 아름다움을 동시에 창조하는 배우는 없을 것이다. 지숙과 은하 사이를 오가는 수애 씨의 정서적인 아름다움이 있다. 수애 씨가 주는 영감을 카메라로 담아내려고 한다. 대단한 멜로의 결과물을 줄 것이라고 기대한다"고 수애의 연기를 극찬했다. 이에 수애는 “내가 어떤 역할이 되기 전에 PD님이 먼저 저를 각자의 캐릭터로 만들어줬다”화답하며 “가난하면서 충족된 내면을 가진 캐릭터와 부자이면서 빈곤한 내면의 아픔을 가진 캐릭터를 표현하려고 한다"고 1인 2역에 대한 연기 포인트를 털어놨다.

이 자리에서 수애는 드라마 ‘가면’ 에 ‘수애’라는 이름을 자신의 홍보 내용과 무관한 곳에 사용하는 것을 두고 제지할 것을 요청하는 등 퍼블리시티권에 대한 보호를 요구했다고 보도가 나간것에 대해”금시초문에 들은 소식이라 당혹스럽다”는 입장을 보였다.

그러면서 “나는 연기를 하는 배우이고 드라마 제작 환경과 홍보 등 세세한 시스템은 전혀 모르고 내 권한 밖이라고 생각한다. 왜 이런 기사가 났는지 모르겠지만 어찌됐든 죄송하고 송구스럽다”라고 전했다. 

수애, 주지훈, 연정훈, 유인영 등 배우 출연하는 드라마 ‘가면´은 오는 27일 오후 10시 첫 방송된다.