Nourrir

Dans cet épisode je te partage les aliments les plus sains pour perdre du poids. Tu verras c'est plus simple que tu penses.

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Voici une minisérie sur les hormones. Durant le lancement de mon nouveau programme hormonal Keto-Méno, je vous partagerai différent sujet sur les hormones.

Dans cet épisode nous allons voir ensemble le  type surrénale.

Si tu as des compotes telles que: fatigue, prise de poids, irritabilité, stress, cycle irrégulier, difficulté à perdre du poids même si tu fais ce qu’il faut, probablement que tes hormones te jouent des tours.

Pour faire le Quiz hormonal et découvrir ton type:

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Dans cet épisode nous allons voir ensemble le  type foie.

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Dans cet épisode nous allons voir ensemble le  type ovarien.

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Dans cet épisode nous allons voir ensemble le  type thyroïdien.

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Dans cet épisode je te parle des 4 différents types hormonaux. Nous allons voir ensemble le premier qui est le type surrénalien.

Si tu as des compotes telles que: fatigue, prise de poids, irritabilité, stress, cycle irrégulier, difficulté à perdre du poids même si tu fais ce qu’il faut, probablement que tes hormones te jouent des tours.

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Voici une minisérie sur les hormones. Durant le lancement de mon nouveau programme hormonal Keto-Méno, je vous partagerai différent sujet sur les hormones.

Dans cet épisode je t’explique comment les hormones ont un effet direct sur ta perte de poids et tes émotions,

Si tu as des compotes telles que: fatigue, prise de poids, irritabilité, stress, cycle irrégulier, difficulté à perdre du poids même si tu fais ce qu’il faut, probablement que tes hormones te jouent des tours.

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Vieillir en santé c'est le souhait de tout le monde et c'est possible.

Je t'explique ça dans ce podcast.

Dans cet épisode je vous partage mes trucs pour un été simple et agréable, sans reprendre poids.