Now,生活

大家平常都會自己訂定目標嗎?
還是像安東尼一樣總是在逃避呢

希望我們大家下次相遇的時候
不求變的更好更完美
只求一切問心無愧就好 <3

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艾咪 
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喝醉酒最害怕的事情是甚麼？
怕打給前任還是發酒瘋呢

喝醉酒就是先把手機收好交給信任的人就好惹
安東尼喝醉酒被監視器拍到的影片在YouTube 哈哈哈
https://www.youtube.com/watch?v=JBfxj5f83cw&ab_channel=YongChengLee
如果那位計程車司機有在收聽的話歡迎私訊我
讓我賠你車錢!!

另外最近二階段罷免還正在聯署
支持的朋友趕緊趁最後階段不要錯過囉!

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今天來推薦我們平常在聽的Podcast!
大家會不會偶爾也不小心跟耳機裡的主持人不小心對話起來呢
還是會走在路上聽到好笑的部分一起跟著噴笑

歡迎跟我們分享你自己最愛聽的節目吧!

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不知道大家聽我們的節目會不會也覺得很難推給別人呢？


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你是不是常常身體也這邊痛那邊癢的呢?
其實有時候身上的任何小病痛都是身體想給我們的一些警訊
不要因為覺得沒什麼大不了的就拖著不去檢查
檢查完後自己心安也過得踏實

而且都2025了
不要再覺得看心理諮商是有精神病了!
無論是身體還是心靈
只要有不舒服就趕緊去找幫助
對自己才是最好的選擇!


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又是再度的好久不見！
這次安東尼終於從德國回來啦
我們跨越時空的距離終於見到實體了

這次希望給大家不同的更新時間
趁著安東尼回台灣的時間可以多錄一些存檔給大家！

今天我們聊了一些在2025年初佔據台灣新聞版面的四大人物
雖然都不是什麼好新聞
但希望我們可以抱持著希望繼續過好每一天～
（再度是心靈雞湯結尾）
愛大家

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這是節目中提到的高情境文化與低情境文化連結～
才發現自己舉得例子也不太正確呢
果然還是要多讀書（敲頭

也跟大家請假一小段時間啦
讓我們休息之後帶來更精采的故事～
愛大家💖💖💖💖


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大家會不會跟我們也有一樣的感覺呢?
就是長越大感覺交朋友越來越難打開心房
常常會想東想西的

但其實可能實際上沒那麼困難
有時候做就對了

節目裡面有聊到線上心理諮商
在這邊跟大家分享
https://www.farhugs.com/
希望大家可以永遠找到心中的平靜~

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大家談戀愛中有沒有遇過甚麼恐怖的事情呢?

以下是我幫大家問了ChatGPT如果遇到恐怖情人該怎麼辦!

保持冷靜，不要直接衝突：先穩住自己的情緒，不要輕易表現出害怕或憤怒，以免對方察覺後變本加厲。
尋求支持：找信任的朋友或家人傾訴，甚至考慮尋求心理諮詢專家的幫助。支援系統能幫助你減輕壓力、找到解決辦法。
收集證據：保留所有威脅、騷擾的文字、語音或影像記錄，這些資料可能成為未來尋求法律保護的有力證據。
設置安全邊界：無論是社交媒體、電話或居住地址，盡量減少個人資訊的曝光，並考慮在必要時變更聯絡方式或搬離居所。
考慮法律手段：如果情況無法控制，立即尋求法律幫助，申請限制令或報警處理，確保自己的人身安全。

希望大家一輩子都沒有需要用到這些tips的時刻!
但也可以來跟我們分享分享:))

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{這次錄音不知道大家聽得還習不習慣?}

大家一定有聽過為善不欲人知吧？
這次我們反其道而行
把我們做過的善事分享給大家聽聽～
希望大家可以都可以在自己能力所及範圍幫助需要幫忙的人
有時候只是一點小行動就能夠點亮別人的一天！

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這次跟大家一起分享我們的夢境
其實人每天晚上都會做夢
如果醒來還記得就表示睡不太好呢

希望大家晚上睡覺既然都要睡不好了那就有個好夢吧!

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