Nuestro Podcast con Sol Sánchez

Lastimosamente, cada vez es más frecuente escuchar sobre "¿viste las fotos íntimas de x persona?" y en la mayoría de los casos se señala negativamente a la persona violentada en vez de a la persona que lo compartió sin consentimiento. Si tenés hijos(as), te ha pasado o conocés alguien en esta situación compartile este episodio porque la abogada Fiorella Elizondo nos guiará en el paso a paso para poder llevar esta situación de la forma más efectiva, ¡acompañanos!

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A menudo, la soltería se asocia a un evento negativo e incluso avergonzante cuando en realidad es todo lo contrario. En este episodio, exploraremos la diferencia entre estar solo y ser soltero, y cómo esta última puede ser una experiencia enriquecedora y empoderarte ¡acompañáme!

Siempre me ha parecido super interesante como la experiencia de comer viene muy relacionada a nuestra parte social y emocional. Si me seguís desde hace rato, sabés que soy amante del vino y en este episodio descubriremos sobre el mundo tan amplio del vino y como podemos relacionarnos al autoconocimiento y conexión emocional con la sommelier y chef Pipa, estoy segura que es un episodio que vas a disfrutar muchísimo.

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Vivimos en la era de "a un click de distancia", tenemos acceso a casi todo de forma inmediata y esto ha hecho que persigamos constantemente la gratificiación inmediata, pero ¿qué implicaciones tiene esto en nuestras vidas? ¿qué podemos para hacer para desarrollar habilidades necesarias en nuestra vida? Acompañáme a descubrirlo en este episodio.

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Si bien es cierto la maternidad está "romantizada" hay una parte de ella que no y es la relación de pareja. ¿Cuántas veces escuchamos frases que nos advierten que después de los hijos no hay espacio para la relación de pareja? En este episodio exploraremos con la psicóloga Laura Mesén sobre los retos y las oportunidades para mantener una relación de pareja aún en esta etapa ¡acompañanos!

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Soy hermana mayor, por ende, nunca tuve hermana mayor, pero en muchos momentos de mi vida me hubiese gustado tener "esa" figura para aprender y reflexionar sobre los cambios o etapas que estaba viviendo en ese momento. Este episodio es mi corazón abierto de lecciones que me han dejado mis 20´s que quiero abrazar el resto de mi vida ¡acompañame!

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Vivímos en la era de acceso a la información, pero no necesariamente toda la información es certera, y uno de los temas más distoricionados son los que tienen que ver con nuestra alimentación. En este episodio, exploraremos con la nutricionista Ximena Serrano sobre si realmente ¿existe la adicción a la comida? ¡acompañanos!

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¿Será posible tener o ser un buen ex? El amor romántico nos ha enseñado que romper con una pareja siempre es un proceso de despecho, odio y resentimiento, esto no tiene por qué ser una realidad y quiero que lo exploremos en este episodio ¡acompañáme!

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Nadie nace aprendido, y definitivamente "ser adulto" es algo que vamos descubriendo sobre la marcha. En este episodio, filosofarémos con mi querido Juan Muñoz sobre qué significa realmente ser adulto, como podemos adaptarlo a nuestra realidad y no morir en el intento ¡acompañános!

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En algún momento de nuestras vidas, nos encontramos inmersas en un proceso profundo de reflexión y cuestionamiento sobre quiénes somos y qué estamos haciendo. En ocasiones, estas experiencias son transitorias, pero en otras, nos sacuden tan intensamente que nos sentimos perdidas y sin un rumbo. En este episodio, exploraremos la crisis existencial desde una perspectiva psicológica, descubriremos cómo convertir esta crisis en una oportunidad de transformación personal ¡acompañame!

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