Nutri-Reset

Dans cet épisode un peu plus personnel je te donne mes conseils pour avoir une entreprise à 23 ans. Je te donne les avantages et inconvénients tout en te décrivant ma vision des choses.

Si tu cherches à te lancer ou avoir une vision de mon métier cet épisode va te plaire ✨

Merci d'avance pour ton écoute !🫶🏼

Dans cet épisode je te livre ma vision du sport, notamment de la force athlétique et mon parcours sportif ! On détaille également comment j'ai pu trouver mon équilibre et gérer "la pression" de la performance etc.

Dans cet épisode on détaille les différentes actions à mettre en place pour bien t'organiser pour ton alimentation ! J'espère que cette écoute t'aidera à poser les bases de ton alimentation !

Dans cet épisode je t'emmène dans ma tête à quelques jours de mon anniversaire puis je te donne les conseils que je tente d'appliquer à moi-même sur le fait d'avoir de plus en plus de responsabilités. En espérant que ça te plaise de parler d'un autre sujet que celui de la nutrition ou du sport.

Tu peux nous retrouver sur instagram : @fpdiet x @__powernutrition__

Dans cet épisode pour la première fois accompagnée nous discutons avec ma collaboratrice de ce qui se passe derrière les suivis et de notre vision de notre métier. Hâte que tu puisses découvrir tout ça avec cette écoute <3

Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️

Dans cet épisode on détermine ensemble la différence entre le "simple" équilibre alimentaire et l'optimisation de la nutrition sportive ! J'espère que cette écoute t'aidera à poser les bases de ton alimentation !

Dans ce dernier épisode sur les TCA nous allons voir ensemble si on peut totalement effacer cette partie de notre vie, de comment on se sent “après” et surtout de comment se fixer de nouveaux objectifs sans riquer de rechuter. Bonne écoute !

Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️

N'hésite surtout pas à me faire un retour sur Instagram ou le noter 5 étoiles ! 

Merci d'avance pour ton écoute !🫶🏼

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Prends soin de toi 🤎 

Cinquième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble des troubles du comportement alimentaire et de cette fameuse phase de guérison avec mes conseils et mon témoignage. On abordera dans l'épisode 6 "l'après guérison".

Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️

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Quatrième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble des troubles du comportement alimentaire de leur mise en place à leurs conséquences. On abordera dans l'épisode 5 toute la phase "guérison" et dans l'épisode 6 "l'après guérison". Hâte de partager mon témoignage personnel et professionnel avec toi !

Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️

N'hésite surtout pas à me faire un retour sur Instagram ou le noter 5 étoiles ! 

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