Nutricion al Dia

En los Estados Unidos se ha estimado que alrededor del 80% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y que entre el 75 y el 90 por ciento de las visitas a los médicos son para condiciones que se relacionan de alguna manera con éste. El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio. Según el Dr. Paul Rosch presidente del American Institute of Stress, el estrés se ha convertido en el problema de salud más común en los Estados Unidos. El estrés puede acortarnos la vida y envejecernos prematuramente.

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Las mujeres de todas las edades pueden contraer candidiasis vaginal; Hasta tres de cada cuatro mujeres contraerán una candidiasis vaginal en algún momento de sus vidas y casi la mitad de las mujeres tiene dos infecciones o más. El programa de hoy ayuda naturalmente a combatir la candidiasis vaginal.

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El hipotiroidismo significa que la glándula tiroides no es capaz de producir suficiente hormona tiroidea para mantener el cuerpo funcionando de manera normal.

Algunos síntomas de hipotiroidismo incluyen: pulso lento, inflamación alrededor de los ojos, cambios en el estado de ánimo y en la personalidad que pueden simular enfermedades psiquiátricas, y el potencial de que la tiroides se vuelva más grande, produciendo bocio en el cuello.

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La digestión es la forma que tiene nuestro organismo de asimilar los nutrientes que se encuentran en los alimentos que consumimos. Por este motivo es importante que el proceso digestivo sea correcto, ya que una las malas digestiones nos pueden traer algún que otro quebradero de cabeza.

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Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.

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La buena noticia es que todos tenemos una “buena memoria” (con excepción de las personas que padecen de alguna enfermedad específica que la afecte). La mala noticia es que si NO la ejercitamos y nos ejercitamos físicamente, cada vez será más frustrante no poder recordar las cosas.

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No hace mucho, se pensaba que la infertilidad era solo un problema de la mujer, pero los hombres también pueden tener problemas de fertilidad.

Cuando en una pareja la mujer tiene dificultades para quedar embarazada, es igual de probable que sea causado tanto por un problema de fertilidad del hombre como un problema de fertilidad de la mujer.

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Una de cada 11 personas en el mundo ya tiene diabetes. Así lo acaba de anunciar la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su primer "Informe mundial sobre la diabetes", en el que sostiene que una de cada 11 personas en el mundo ya padece el trastorno.

Las cifras también indican que el número de personas afectadas prácticamente se cuadriplicó en los últimos 30 años.

La diabetes es la consecuencia de un desequilibrio en los niveles de azúcar en la sangre; Es el principal trastorno del páncreas.

La diabetes ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina (Tipo 1) o el cuerpo es resistente a la insulina en la sangre (Tipo 2).

Sin suficiente insulina para hacer que la glucosa circule a través del proceso metabólico, los niveles de glucosa en la sangre se elevan excesivamente.

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El dolor y el edema, o inflamación de los pies y los tobillos, ocurre por una acumulación de líquido en el tejido adiposo debajo de la epidermis. El tejido se hincha, provocando que la piel se estire. Si sus pies se hinchan frecuentemente, consulte a su médico. Los edemas pueden ser causados por el debilitamiento del corazón, ya que el agua no puede eliminarse con suficiente rapidez y se acumula en los tejidos de los pies, la mala circulación es otro factor. Las afecciones renales, las toxinas, las filtraciones en las paredes capilares y los cambios hormonales también provocan la retención excesiva de líquido. Otras razones son la obesidad, el esfuerzo excesivo, demasiada sal en la dieta y el calzado inadecuado.

Si se le hinchan los pies, note a qué hora del día o de la noche se hinchan o molestan más. Presione cerca del tobillo y vea si la impresión en la piel dura un largo rato, usted podría estar experimentando esta condición.

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