Nutricion al Dia

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.

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El bombeo del corazón es muy importante, ya que gracias a él los nutrientes y oxígenos conseguidos gracias a la digestión y respiración lleguen a otros órganos de nuestro cuerpo, ayudando a que los distintos sistemas del cuerpo trabajen juntos para el mantenimiento de la vida.

El corazón parece un órgano sencillo con un funcionamiento simple, pero la realidad es que es uno de los órganos más complejos y esenciales de nuestro cuerpo.

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Varios estudios han demostrado, que la microbiota en el intestino de personas con Alzheimer, era totalmente diferente que en las personas que tenían un cerebro saludable: En un reporte en la Revista Nutrition Review, los

Investigadores aseguraron que mejorar la microbiota, puede representar una estrategia efectiva para prevenir, o por lo menos, aliviar los síntomas de Alzheimer.

La microbiota ha sido asociada a los genes que codifican, para el receptor de serotonina y para el receptor de glutamato, que son componentes potenciales del eje cerebro-intestino; y a la variación cercana a un gen llamado CLEC16A, que se ha asociado a varios trastornos autoinmunes e inflamatorios, provocando así varias alteraciones en la microbiota intestinal.

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Los Estados Unidos han ganado el titulo poco envidiable de ser la nación con más obesidad en el mundo. Más de un tercio de la población, incluyendo niños. Las personas con sobrepeso involucradas consumían una gran cantidad de azúcar, sobre todo el azúcar proveniente de las sodas y otras bebidas azucaradas. La idea seria aplicar un impuesto alto, como se hizo con los cigarrillos, para prevenir que la gente tome tanta azúcar a través de estas bebidas. La Organización Mundial de la Salud encontró que aplicar impuestos sobre las bebidas azucaradas reduce su consumo de forma proporcional a los taxes aplicados y en muchos casos demostró la reducción en la cantidad de calorías consumidas también.

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Darles suplementos con un complejo multivitamínico y mineral permitirá asegurarnos de las aportaciones de todos los nutrientes.

En el caso de los niños que no comen de todo se hace difícil, por ejemplo son muchos los niños que no les gustan las verduras, otras veces las prisas o el trabajo de los cuidadores hace recurrir más veces de las que deberíamos de alimentos preparados.

Es por ello que algunos niños caen en la monotonía de la misma dieta y a desequilibrios nutricionales, en esos casos es muy importante que se les de vitaminas o minerales para evitar carencias nutricionales importantes que les pueda afectar en su desarrollo o su crecimiento.

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Las infecciones de las vías urinarias mas habituales son las producidas por bacterias, aunque también pueden presentarse a causa de virus, hongos o parásitos. De muchas de ellas es responsable la bacteria llamada Escherichia coli, que normalmente vive en el intestino.

Infección de orina o del tracto urinario son expresiones que engloban diferentes enfermedades infecciosas (producidas por un microorganismo o germen) y que afectan a cualquier parte del sistema urinario (riñones, uréteres, vejiga urinaria o uretra).

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La artrosis es una enfermedad degenerativa de los cartílagos de las articulaciones, las cuales se degradan con el paso del tiempo.

La artritis es una inflamación de la articulación que puede ser causada por diversos factores y aparecer a cualquier edad.

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Los cálculos biliares son partículas sólidas que se desarrollan en la vesícula biliar. Se forman a partir de la cristalización de la bilis, un fluido producido por el hígado y secretado dentro del intestino a través de los ductos biliares para ayudar a digerir las grasas.

Las crisis por cálculos suelen presentarse después de las comidas y los signos de una crisis por cálculos incluyen nauseas, vómitos o dolor en el abdomen, la espalda o debajo del brazo derecho.

En medicina, la Cole litiasis, comúnmente conocida como cálculos biliares o litiasis biliar, se refiere a la formación de cálculos en las vías biliares, sobre todo en la vesícula biliar.

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