Nutricion al Dia

El alcoholismo, también conocido como síndrome de dependencia al alcohol, es una enfermedad que se caracteriza por los siguientes elementos:

* Deseo insaciable: el deseo o necesidad fuerte y compulsiva de beber alcohol.

* Pérdida de control: la inhabilidad frecuente de parar de beber alcohol una vez la persona ha comenzado.

* Dependencia física: la ocurrencia de síntomas después de abstinencia tales como vómitos, sudor, temblores, y ansiedad cuando se deja de beber después de un período de consumo de alcohol en grandes cantidades. Estos síntomas son usualmente aliviados cuando se vuelve a beber alcohol o se toma alguna otra droga sedante.

Tolerancia: la necesidad de aumentar la cantidad de alcohol ingerida para sentirse endrogado o intoxicado.

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Una inflamación es la respuesta automática del cuerpo ante un estímulo potencialmente dañino. Aunque, por lo general, se percibe como algo desagradable, esta reacción protege al cuerpo de daños peores.

Los estímulos que pueden provocar una inflamación se pueden clasificar en tres clases: estímulos mecánicos, como la presión y el calor, estímulos químicos, como los alérgenos y las toxinas, y estímulos biológicos, como los hongos y las bacterias.

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Varios estudios han demostrado, que la microbiota en el intestino de personas con Alzheimer, era totalmente diferente que en las personas que tenían un cerebro saludable: En un reporte en la Revista Nutrition Review, los

Investigadores aseguraron que mejorar la microbiota, puede representar una estrategia efectiva para prevenir, o por lo menos, aliviar los síntomas de Alzheimer.

La microbiota ha sido asociada a los genes que codifican, para el receptor de serotonina y para el receptor de glutamato, que son componentes potenciales del eje cerebro-intestino; y a la variación cercana a un gen llamado CLEC16A, que se ha asociado a varios trastornos autoinmunes e inflamatorios, provocando así varias alteraciones en la microbiota intestinal.

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Una de cada 11 personas en el mundo ya tiene diabetes. Así lo acaba de anunciar la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su primer "Informe mundial sobre la diabetes", en el que sostiene que una de cada 11 personas en el mundo ya padece el trastorno.

Las cifras también indican que el número de personas afectadas prácticamente se cuadriplicó en los últimos 30 años.

La diabetes es la consecuencia de un desequilibrio en los niveles de azúcar en la sangre; Es el principal trastorno del páncreas.

La diabetes ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina (Tipo 1) o el cuerpo es resistente a la insulina en la sangre (Tipo 2).

Sin suficiente insulina para hacer que la glucosa circule a través del proceso metabólico, los niveles de glucosa en la sangre se elevan excesivamente.

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Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.

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Solo los que sufren insomnio noche tras noche saben lo desesperante que puede ser querer dormir y no poder. Entra en un estado irritable, al día siguiente siente como si tuviese una resaca, no se siente lúcido y no rinde en el trabajo. Y parece ser como un círculo vicioso.

Cuanto más se necesita dormir, más dificultad se tiene. Existen suplementos nutricionales que le pueden ayudar a tener un sueño reparador de manera natural.

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El aparato urinario es un conjunto de órganos encargados de mantener la homeostasis del equilibrio ácido-base y del balance hidrosalino, extrayendo de la sangre productos de desecho del metabolismo celular y eliminándolos hacia el exterior del cuerpo.

Los expertos alertan del aumento de las patologías del riñón en los últimos años, que ya afectan a un 10 por ciento de la población en los países desarrollados.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) los problemas de salud relacionados con el riñón causan unas 900.000 defunciones al año, siendo una de las 20 principales causas de muerte en el mundo.

Más de 20 millones de estadounidenses -uno de cada nueve adultos- sufren insuficiencia renal crónica y la mayoría ni siquiera lo sabe. Más de otros 20 millones tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.

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Los antiácidos son sustancias alcalinas que se venden para mitigar las molestias estomacales. Se anuncian como remedio para cortar el exceso de acido estomacal y la mayoría de las personas creen que esa es la solución, no obstante nosotros necesitamos ese acido para poder digerir las proteínas y las grasas y para destruir bacterias y otros agentes infecciosos que entran por la boca.

Los antiácidos pueden crear muchos mas problemas de los que resuelven. Se puede combatir naturalmente el exceso de acidez en el sistema.

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Muchos factores, incluyendo la genética, los contaminantes e irritantes ambientales y las enfermedades infecciosas, pueden repercutir sobre la salud de los pulmones y el sistema respiratorio y provocan problemas respiratorios tales como asma, bronquitis, tos, catarro común y hasta fibrosis pulmonar.

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