Nutrición Viva y Celular

By Nutrióloga Alexa Shipley

Este podcast es para ti con mucho amor para brindarte información valiosa de nutrición.

Que lo disfrutes.

Recuerda que la mejor dieta es la no dieta.... more

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FAQs about Nutrición Viva y Celular:

How many episodes does Nutrición Viva y Celular have?

The podcast currently has 66 episodes available.

Nutrición Viva y Celular episodes:

October 27, 2022 Inflamación y microbiota intestinal
Porque una persona vive inflamada la mayor parte del tiempo? Escucha este episodio para saber las causas más comunes.
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14min
October 10, 2022 Alimentos para disminuir los síntomas en pacientes con artritis.
En este episodio hablo sobre cinco alimentos antiinflamatorios y antioxidantes para disminuir los síntomas en pacientes con artritis.
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7min
October 05, 2022 Comer sano NO es sinónimo de comer caro
En este episodio te comparto algunas opciones de alimentos económicos que aportan grandes beneficios a la salud🌱
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6min
September 21, 2022 El ejercicio es clave para un estilo de vida saludable🍃
Eres una mejor persona después de hacer ejercicio que después de no hacer nada. Una persona que hace ejercicio, hace más conciencia de lo que come y se alimenta mejor.
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19min
September 19, 2022 Nutrición Infantil
Hablemos de nutrición infantil🌱
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31min
September 12, 2022 No comas esto🍃
En este episodio hablamos de algunos alimentos que no son la mejor opción para incluir de manera habitual en tu dieta. También hablamos de algunas opciones saludables para sustituir estos alimentos que no recomiendo.
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21min
September 01, 2022 Fortalece y mantén un sistema inmunológico sano frente a virus y bacterias.
Todo suma. Una buena alimentación puede mantener la integridad de tu microbiota intestinal y de tu sistema inmunológico✔️
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24min
August 25, 2022 Alimentación intuitiva🍃
Aprende a aceptar tu cuerpo y no caigas en medidas extremas. Cada cuerpo tiene su belleza única.
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19min
August 14, 2022 Combinaciones inteligentes de alimentos🍃
En este episodio hablamos de algunas combinaciones inteligentes que tienen una gran sinergia antioxidante y antiinflamatoria en el organismo para mantenerte saludable.
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25min
August 12, 2022 Una vida más saludable🌱
En este episodio te comparto 20 consejos para vivir una vida más saludable.
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29min

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