O krok lepší

Všechny Vás zdravíme u další epizody o krok lepší podacastu. Dnes jsme jemně změnili formu našeho nahrávání, jelikož nahráváme nejen ve třech ale také ve stejné místnosti. V této epizodě se můžete těšit na tři různé pohledy na změnění života k lepšímu.

#self-improvement #pdocast 

Čeká Vás v blízké budoucnosti maturita tak dnes vám prozradíme jak se na ni co nejlépe připravit a vyrovnat se se stresem, který je podle nás ten největší nepřítel.

V této epizodě probíráme stravu, zdravou výživu a celkově jak se stravovat.

Kdybyste měli nějaké dotazy neváhejte nás kontaktovat na Instagramu O krok lepší nebo klidně tady v komentářích.

Naše sociální sítě:

TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi

#strava #jakjist #food 

V této epizodě si probereme hodně známy pojem mezi filozofy a ten se jmenuje autosugesce, které na naše tělo může působit jak pozitivně tak negativně.

Naštěstí tako kniha je určena pro seberozvoj tak se zde dozvíte jenom to jak tento fenomén využit pro Váš prospěch

V dnešní epizodě si řekneme jak se začít učit a jak prostřednictvím různých technik dosáhnout lepších studijních výsledků za kratší čas.

Připravujete se na nějaké zkoušky nebo jenom chodíte do škola a učení vám dělá problém?

V této epizodě Vám řekneme jak s těmito problémy skoncovat a jak se naučit určitou látku snadno a rychle

https://www.med.upenn.edu/csi/the-impact-of-sleep-on-learning-and-memory.html?fbclid=IwAR2YquJAN9s6ufcBL9ii2CqVBePco-Ysgxv70M6zXfyIzb1Gr-H95fdJ2ws

V této sólo epizodě probírám základy meditace, jak a proč začít meditovat i trochu mé osobní zkušenosti. 

Naše sociální sítě: 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzhu...

Spotify: https://open.spotify.com/show/7nzxHYy...

TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi

#Meditation #Meditationcz #meditace

V této epizodě probíráme Wima Hofa a jeho techniku. Budeme mluvit o jeho největších úspěších i tragédiích. Poté probereme techniku samotnou, jak ji praktikovat a v čem nám může zlepšit život. 

Kdybyste měli nějaké dotazy neváhejte nás kontaktovat na Instagramu O krok lepší nebo klidně tady v komentářích. 

Naše sociální sítě: 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzhu...

Spotify: https://open.spotify.com/show/7nzxHYy...

TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi

#wimhof #wimhofcz #coldexposure

V této epizodě jsme si pro vás připravili takové povídání o penězích a investicích, který by měl slyšet určitě každý, jelikož si myslíme, že peníze jsou moc a kdo chce moc měl by se zajímat a učit o tom jak fungují peníze.

Určitě bychom byli rádi za sdílení, jelikož je důležité aby se mladí lidí učili o penězích, se kterými se budou setkávat celý život.

Probrali jsme zde základní investice jako jsou:

1, Spořící účty

2, Nemovitosti

3, Boží peníze (neboli komodity)

4, Akciové indexy

5, Samotné akcie

6, fenomén jako je Krypto

Kdyby jsme měli nějaké dotazy neváhejte nás kontaktovat na Instagramu O krok lepší nebo klidně tady v komentářích

Naše sociální sítě:

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzhuV3baTV8pb8jtZufs6oA

Spotify: https://open.spotify.com/show/7nzxHYy0POt1tY7Y2neX0d

TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi

Vítáme vás u naší další epizody O krok lepší podcastu. Dnes se budete moc dozvědět o tom proč a jak se otužovat a také naší osobní zkušenost s otužováním.

Zde nás můžete taky sledovat:

Spotify: https://open.spotify.com/show/7nzxHYy...

Instagram: https://www.instagram.com/o_krok_lepsi/

V této epizodě si probereme důležité slova jako je např. Neomezená inteligence, podvědomí, vědomí a spoustu dalších slovních spojení, které se budou objevovat v dalších kapitolách této knihy tak je docela na místě si o nich něco říct.

Víra je věcný elixír, jenž dává myšlenkovým podnětům elán, pohyb a oživuje je. Víra je výchozí bod jakéhokoli zbohatnutí. Je základem všech zázraků a všech zásad, na které věda nestačí.

Toto a spoustu dalších moudrých slov obsahuje tato epizoda tak vám přeji příjemný poslech a můžete se na to rovnou vrhnout.

Instagram: https://www.instagram.com/o_krok_lepsi/

TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi