O Podcast da Newa

Nenhuma faculdade de saúde, nem mesmo a mais renomada, preparou profissionais de saúde para a pandemia que estamos atravessando. As  600 mil vidas perdidas para a Covid jamais serão esquecidas por eles, como também pela população que, em especial, perdeu entes e amigos queridos. 

 Mas quem cuida de quem cuida? Se não foi fácil para ninguém, imagine para os profissionais de saúde que continuam na linha de frente desta batalha? A OMS faz uma previsão drástica: 45% deles ficarão doentes nos próximos dias. Além do contágio pelo vírus, ansiedade, depressão e insônia serão comuns entre médicos e enfermeiros. Isso levará a um quadro insustentável entre os que permanecerem na ativa. 

 Neste episódio do podcast “Somos Newa”, converso com a Dra. Dulce Pereira de Brito, médica e Coordenadora médica de saúde populacional do Hospital Israelita Albert Einstein. A Dra. Dulce viveu a pandemia dentro do olho do furacão. Estava em duas pontas: de um lado cuidando de pacientes gravíssimos internados nas enfermarias de Covid no Hospital das Clínicas de São Paulo, onde atualmente dá aula, e se reunia com residentes para discutir cada pessoa internada. Do outro lado, viveu uma outra realidade: cuidando de quem cuida, dos profissionais da linha de frente, os “feridos” na trincheira no meio da guerra contra o Covid. Neste episódio a Dra Dulce deu uma verdadeira aula de ética, compaixão e profissionalismo onde abordamos temas como o cuidado com os profissionais de saúde, como regular as nossas emoções diante de momentos desafiadores como a pandemia e como desenvolver lideranças compassivas capazes de conectar consigo e com os seus times.  

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A discussão sobre o atual modelo econômico do mundo tem crescido e passado por uma revisão engajando empresas e indivíduos em busca de uma sociedade mais justa, igualitária e mais consciente do seu impacto socioambiental.

No episódio 39 do podcast "Somos Newa", converso com Felipe Brescancini, consultor e empreendedor social especialista em Impacto Social e Novas Economias desde 2012. É diretor de desenvolvimento de negócios do Sistema B - movimento global que usa os negócios como uma força do bem, redefinindo o sucesso para construir uma economia regenerativa, inclusiva e sustentável. Nessa entrevista abordamos sobre como as organizações podem ter um papel mais cívico de engajamento e transformação do mundo como as empresas do Sistema B e como as diferentes gerações tem se engajado em comportamentos pró-sociais x o acúmulo de riqueza individual e o aumento do individualismo.

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Todos nós queremos ser felizes. O problema é que na maior parte do tempo acreditamos que a felicidade é fruto de uma conquista, um resultado ou de um encontro: “Alguém vai me fazer feliz”, “Algum trabalho vai me fazer feliz”, “Algum lugar vai me fazer feliz", Quando mudar de país serei feliz. Mas na medida que amadurecemos, vemos que nada daquilo é verdade. Ninguém lá fora pode nos fazer felizes de verdade. Nenhuma aquisição, nenhum emprego, ou mudança de lugar. Mas como então podemos cultivar um florescimento humano que nos leve a um bem estar mais profundo e mais amplo?

No episódio 38 do podcast “Somos Newa”, converso com Jeanne Pilli, farmacêutica de formação, budista e praticante de Yoga que, nos últimos tempos, se dedica a compartilhar a prática de meditação de uma forma não religiosa. Em agosto de 2013, ela recebeu a certificação do programa Cultivating Emotional Balance. Já em 2017, foi autorizada a dar a formação para os professores deste programa, junto com Elisa Kozasa, pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein. Juntas, vamos conversar sobre felicidade genuína, como esta nos traz sabedoria e nos leva em direção ao bem estar que impacta em todas as esferas da nossa vida.

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Normalmente, a compaixão tem a ver com uma espécie de sofrimento coletivo, e é muito comum em situações de grandes tragédias e muito sofrimento humano. Em meio a crise que vivemos, ela toma um lugar ainda maior na sociedade, contudo, ainda pairam dúvidas sobre a compaixão. Ela é natural da humanidade? Como cultivá-la no dia-a-dia?

Outro ponto importante está relacionado com as empresas. O desenvolvimento da compaixão por lideranças pode contribuir para a saúde mental de colaboradores, além de criar um ambiente mais compassivo e saudável para todos.

No episódio 37 do podcast “Somos Newa” converso com Cristiano Ramalho. Historiador, Cristiano é professor certificado em CCT, Compassion Cultivation Training, Treinamento de Cultivo da Compaixão, em português.

Cristiano fala sobre esse método de cultivo, de como podemos aprender a ter mais compaixão, e como ela acontece no dia a dia, e sua importância para as organizações.

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A empatia é um tema em alta na sociedade, principalmente agora, que enfrentamos crises sociais, climáticas, afetivas e sanitárias. Mas o debate sobre a empatia também abre espaço para reflexões, a empatia tem limites?

Você já fez o exercício de tentar empatizar verdadeiramente com todos? Se sim, sabe que essa tarefa é quase impossível, além de extremamente cansativa. A empatia é um processo que exige dedicação, ação e escuta sobre as questões do outro.

Neste episódio do “Somos Newa” converso com Claudia Feitosa-Santana, neurocientista com Pós-doutorado em Neurociências Integradas pela Universidade de Chicago e autora do livro “Eu controlo como me sinto: Como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz”, em que usa conceitos da neurociência para explicar sobre o processo da empatia e a importância da saúde mental.

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O racismo é um fato no Brasil. Nossa sociedade é desigual e extremamente preconceituosa, especialmente contra pessoas negras. Os comportamentos enraizados refletem um comodismo da população branca, que mesmo privilegiada, continua alheia às suas práticas racistas.

Esse racismo estrutural e estruturante afeta também a saúde mental das pessoas negras, que sistematicamente sofrem violência seja assassinatos, como físicas e simbólicas, gerando um impacto inimaginável em sua saúde emocional.

Neste episódio do podcast “Somos Newa”, converso com Silvia Silva, autora do curso “Como ser antirracista na pratica”, consultora e estudiosa do racismo estrutural e branquitude. 

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O verdadeiro diálogo entre pessoas está cada vez mais raro, e isso acontece por uma série de motivos.  Cansaço, discordâncias, afastamento e falta de entendimento sobre o que o outro realmente sente está entre eles. Mas como a falta de conversas pode afetar a sociedade?

Neste episódio do podcast “Somos Newa”, eu recebo Elisama Santos para uma conversa fundamental sobre diálogo, comunicação não violenta e entendimento. Elisama é escritora e psicanalista. Autora dos livros “Educação não violenta”, “Por que gritamos?” e “Conversas corajosas”,  Elisama sabe bem o papel da conversa em busca de relações mais saudáveis.

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A exaustão afeta quase toda a sociedade moderna e, diferentemente de outros problemas sociais, não faz muita distinção. A rotina do “novo normal” impõe rotinas complexas, que ultrapassam o simples cansaço, criando uma verdadeira realidade de exaustão para todos. 

Neste episódio do “Somos Newa”, temos a estreia da terceira temporada do  podcast. Para comemorar, recebo o psicólogo e consultor Alexandre Coimbra de Amaral. Juntos, vamos debater esse novo problema que afeta toda a sociedade: a exaustão. Também iremos falar sobre o novo livro de Alexandre, “A exaustão no topo da montanha”, em que esse cansaço extremo ganha forma para interagir com as diferentes realidades da nossa existência. 

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Neste episódio especial do podcast “Somos Newa”, relembro alguns dos convidados que passaram por aqui, os principais assuntos discutidos nesta temporada e os aprendizados e reflexões que ficaram.

Além de relembrar falas importantes dos nossos convidados, também contarei um pouco mais sobre a temporada que está por vir.

Saúde mental, consequências da pandemia no ambiente de trabalho e a volta à “normalidade” após a vacinação serão alguns dos temas destacados.

Dê um play nesse episódio e confira a retrospectiva Somos Newa!

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Se descobrir neuroatípico não é fácil, contudo, o diagnóstico de autismo pode trazer alívio e entendimento para aquelas pessoas que sempre se sentiram deslocadas da sociedade. Esse foi o caso de Joyce Rocha, que por muito tempo tentou entender porque não era como os demais.

Estima-se que o número de autistas no Brasil possa ultrapassar 3 milhões de pessoas. A falta de certeza sobre os números se dá muito por culpa da subnotificação e diagnósticos tardios, ainda muito comuns em nosso país.

Neste episódio do podcast “Somos Newa”, converso com Joyce Rocha, UX Design, co-fundadora da aTip, organizadora da Autismo Tech, e pessoa neuroatípica, conhecida popularmente como autista. Joyce revela como a startup trabalha para a inserção dos neuroatípicos no mercado de trabalho, além de explicar como ampliar a diversidade dentro das organizações.

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