Στο δεύτερο μέρος του podcast μελετάμε ακόμα πέντε δεξιότητες που χρειάζεται να έχεις στο μυαλό σου για να γίνεις ένας γονέας χωρίς τύψεις, έτοιμος να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα όπως φαντάζεσαι!

👑 Οδηγίες 👑

1.Πάρε χαρτί και μολύβι

2.Σημείωσε όσα λέω ως δεξιότητες

3.Κράτησε ένα ημερολόγιο με όσα νομίζεις πως σου λείπουν από την καθημερινότητα

4.Βάλε μικρούς στόχους για να φτάσεις σιγά-σιγά σε ό,τι έχεις φανταστεί!

5.Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το ⁠ημερολόγιο⁠ που χρησιμοποιώ με την βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης

-Εννοείται πως ένας ψυχολόγος ή ένας σύμβουλος γονέων μπορεί να σε βοηθήσει