OnaPlus podkast

Razkrivamo razloge, zakaj živimo dlje, a vse več časa preživimo izčrpani in ujeti v kronične težave. In o novem pogledu na zdravje ter moči funkcionalne medicine.

Simona Korenčan, zdravnica in ustanoviteljica Centra funkcionalne medicine Vibrium, poudarja, da kljub napredku v medicini in večji dostopnosti do zdravstvenih storitev, še kar ne živimo skladno s svojo biologijo. Pri svojem delu se pogosto srečuje s pacienti, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti, nespečnosti, glavobolov in hormonskih težav. Kot pravi, so ti simptomi odraz neskladnega življenjskega sloga, ki ne upošteva naših osnovnih potreb.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

Matjaž Ambrožič in Manca Krnel v brezkompromisnem pogovoru o tem, zakaj v svetu algoritmov potrebujemo upor umetnosti in zakaj so sodobni vplivneži nevarno prazni.

Živimo v dobi, kjer tehnologija ne le spreminja naš način življenja, temveč na vsakem koraku neusmiljeno, a na precej neviden način vpliva na našo indentitieto. Smo le še pasivni porabniki vnaprej zrežiranih algoritmov ali v nas še prebiva kritični um, ki nas prisili, da smo aktivni državljani?

O tem smo se v studiu podkasta Onaplus pogovarjali z Matjažem Ambrožičem, dolgoletnim glasbenim urednikom na Valu 202, poznavalcem medijskih trendov in optimistom, ki verjame v neustavljivo moč človeške kreativnosti, in Manco Krnel, magistrico kulturologije, kreativno direktorico na agenciji PM, nekdanjo balerino in plesalko, ki opozarja na nevarno plitkost mnenjskih voditeljev.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V novi epizodi smo z gostjama razpravljali o tem, kako vzgoja vpliva na našo samopodobo in kako skozi psihoterapijo ter umetnost najdemo pot do avtentičnega življenja.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V studio smo povabili Vesno Milek, novinarko, publicistko in pisateljico, ki je nedavno obiskala Palestino in v svojih reportažah opozarja na genocid v Gazi ter Mojco Seliškar Toš, slovensko humanitarko in predsednico Ustanove Pustimo jim sanje – Fundacije Danila Türka, ki pomaga otrokom, prizadetim zaradi vojn, nasilja in socialnih stisk, vodi projekte rehabilitacije in podpore ranljivim otrokom ter se zavzema za razvoj humanitarnega in mednarodnega sodelovanja.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V podkastu Onaplus sta gostovala alpinist in turni smučar Patrik Jagunić, ki je na Norveškem preživel dobrih sedem ur pod snežnim plazom, in Janez Toni, priznani alpinist in gorski reševalec, ki že vrsto let sodeluje v zahtevnih reševalnih akcijah v gorah. Gosta sta odprla iskren in pretresljiv vpogled v ekstremne situacije, v katerih odločajo znanje, fizična in psihična pripravljenost, pa tudi sreča, skupnost in pogum.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V podkastu Onaplus smo se pogovarjali o bolečini brez razlage. Je sodoben človek bolj podvržen kroničnim bolečinam ali le ne zna prisluhniti opozorilom pred izbruhom? O bolečinah in vzrokih zanje smo se pogovarjali s priznano gledališko in filmsko igralko ter avtorico knjig Mojco Fatur, ki je soočanje z neozdravljivo boleznijo in s tem svoje misli, občutke in pot, nedavno strnila v knjigi Zdrava. V studiu se nam je pridružil dr. Sebastjan Perko, doktor dentalne medicine, strokovnjak za biološko zobozdravstvo, oralno kirurgijo in biološko medicino. Dr. Perko je soustanovitelj in direktor klinike Maha ter eden vidnejših zagovornikov integrativnega, celostnega pogleda na zdravje. Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V tokratnem podkastu smo se potopili v pogovor z igralcema Lotosom Vincencem Šparovcem in Natašo Tič Ralijan, ki sta spregovorila o tem, kako nastajajo odločitve za vloge, zakaj je telo eno najmočnejših igralskih orodij ter kako se igralec znajde v svetu instantnih vsebin. Spregovorila sta tudi o izkušnjah, ki ne ostanejo le na odru, temveč igralca zaznamujejo globlje kot katerakoli vloga.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

V praznični epizodi podkasta se nam je v studiu pridružil Klemen Balažič, salezijanski duhovnik, sogovornik, ki s svojo odprtostjo presega klasične predstave o vlogi Cerkve in institucij v sodobni družbi. Pogovor je tekel o premikih, ki jih živimo danes: o razkroju avtoritet, vzponu posameznikov, moči dialoga in nujnosti, da znova poiščemo tisto, kar ljudi zares povezuje.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin

Razveza prinaša žalovanje, sram in izgubo identitete — a ob podpori in razumevanju lahko postane priložnost za rast, ponovno iskanje sebe in novo poglavje.

Ločitev je ena najbolj čustveno zahtevnih izkušenj, saj pomeni konec odnosa, v katerega smo vlagali upanje, načrte in identiteto. Kot opozarja zakonski in družinski terapevt Luka Vižintin, se mnogi soočijo z občutki izgube, sramom in porazom — kot da je propadlo tudi sanjsko življenje, ki so si ga nekoč zamišljali. A žalovanje, osamljenost in krivda so naravni del procesa.

Pomembno je, da ločitev ni instant "nič več" — temveč prehod v novo realnost. Petra G. Merlak, fizioterapevtka in ustanoviteljica Zavoda 13, poudarja, da je po razvezi pomembno ponovno najti sebe in se osredotočiti na lastne potrebe ter želje.

Pogovor vodi Manca Čampa Pavlin