Onda Simple

By Onda Simple

¡Hola! somos Onda Simple, creamos esta serie de meditaciones a manera de reflexión para ayudarte a dormir mejor, ya que lo que escuchas antes de terminar tu día tiene un gran impacto en tu salud menta... more

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The podcast currently has 33 episodes available.

Onda Simple episodes:

August 04, 2020 Meditación para dormir - Escucharnos a nosotros mismos
En esta meditación guiada te hablamos acerca de la importancia de escucharnos, escuchar nuestra voz interior y dejarnos guiar. Sabemos que esta meditación para dormir, te ayudará a descansar mejor. Síguenos en Instagram @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones para dormir” por Onda Simple.
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16min
July 28, 2020 Meditación para dormir - Tu camino es único
En esta meditación guiada reflexionamos acerca de la comparación constante en la que vivimos, y cómo decidirnos a vivir nuestro propio camino. Sabemos que esta meditación para dormir, te ayudará a descansar mejor. Siguenos en Instagram @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en Youtube: “Meditaciones para dormir” por Onda Simple.
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17min
July 21, 2020 Meditación para dormir - La vida no es lineal
En este episodio reflexionamos acerca de las subidas y bajadas de la vida, y cómo apreciar el lugar en el que nos encontramos cada día. Sabemos que estas meditaciones para dormir te ayudarán a descansar mejor.
Siguenos en Instagram @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en Youtube: “Meditaciones para dormir” por Onda Simple.
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16min

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