Operación Comunícate

¿Cómo dar un gran discurso en 8 pasos? El mejor discurso es tan poderoso por su mensaje como por su estructura y la manera de transmitirlo. Los mejores discursos incluyen un mensaje relevante y claro, así como algunas grandes historias para ilustrarlo. Hoy quiero compartir contigo 8 pasos que te permitirán dar un gran discurso:

1.  Sé relevante para tu público.
Pregúntate cuál es el problema que el público quiere resolver, y habla primero sobre ese problema. Entonces, y sólo entonces, habla de tu área de especialización como la solución a ese problema.

El público comienza por preguntar por qué. ¿Por qué estoy aquí?, ¿Por qué me debe importar? Si respondes rápidamente a esas preguntas, entonces te preguntarán cómo. Tu trabajo consiste en responder a la pregunta de por qué y luego abordar el cómo.

2. Sáltate los agradecimientos y pasa a lo importante.
Con frecuencia la gente comete el error de comenzar sus discursos agradeciendo al presentador o expresando su felicidad por estar allí. 

Si sabes de qué se trata tu discurso debes elegir con facilidad de qué forma iniciarlo. Trata de crear una breve historia y deja que el público conozca de inmediato, sobre qué tratará tu charla o discurso.

3. Utiliza el lenguaje corporal que te haga lucir más cómodo.
Si muestras signos de nerviosismo, como cruzar los brazos, o tocar tus manos delante de tu estómago, tu público detectará tu temor y estará menos abierto a tu mensaje. Tienes que fingir que estás pasando un buen rato y estás abierto a que la audiencia pueda pasar un buen rato y se abra a ti.  

Hablar en público con éxito requiere pasión y emoción. Si estás emocionado, tu público también lo estará.

4. Párate derecho.
Ya sea que camines por el escenario o permanezcas de pie, trata de mantener una buena postura, es decir, una postura recta.

5. Articula las palabras, independientemente de tu forma natural de hablar.
La autenticidad es la clave, no puedes ser alguien que no eres. 

La pasión, el compromiso y la convicción son fundamentales para hablar en público, y tú puedes hacerlo independientemente de su tienes una voz poderosa o no. Cualquier estilo funcionará, siempre que sea natural.

6. Practica tu discurso con anticipación.
Tienes que practicar en voz alta, preferiblemente frente a una audiencia pequeña de tu confianza. Intenta sustituir las muletillas por silencios y analizar el lenguaje corporal que utilizarás.

7. Trabaja el salón.
Trata de hablar con parte del público antes de tu discurso, de modo que puedas enfocarte en algunas caras amistosas, sobre todo si te pones nervioso(a). 

Si haces contacto visual con una persona amistosa pues reducirás tus nervios significativamente pues sentirás de inmediato más confianza en ti y en el mensaje que transmitirás.

8. Lo más importante: trata de disfrutar la experiencia. 
El verdadero objetivo es lograr relajarte y ser feliz por estar allí, el público también se sentirá de esa manera.

Espero que te haya gustado el contenido de nuestro episodio no. 51 y que pongas en práctica estos 8 consejos si persigues realizar un gran discurso.
 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

¿Cómo el ejercicio físico nos ayuda a realizar mejores presentaciones? Comunicamos con todo nuestro ser, no sólo con nuestras palabras. Sin pasión no podemos destacarnos en nuestra intervención en público. ¿Sabes cómo puedes disfrutar de una energía desbordante durante tus presentaciones? Pues ¡Poniéndote en forma! Aunque no lo creas, el ejercicio físico mejora tu cuerpo y tu mente. No quiero que pienses que te estoy enviando a apuntarte en un gimnasio o que salgas a correr o en bicicleta media hora cada día. No. Eso, aunque no niego que estaría bien, no es realmente lo que hoy quiero proponerte, sino que trates de pasar menos tiempo sentado y más tiempo moviéndote a lo largo de tu día. Diversos estudios científicos evidencian los innumerables beneficios fisiológicos y cognitivos del ejercicio físico. Hoy, quiero contarte sobre cuatro (4) beneficios directos del ejercicio sobre tu capacidad de comunicar.

1. EnergíaMientras más grande sea tu público, necesitarás más energía. ¡Necesitarás pilas! No puedes dar lo que no tienes. Si quieres contagiar pasión a tu audiencia, necesitas ser tú mismo esa pasión. ¡Necesitas energía! Cuando aumentas tu actividad diaria, aumenta tu energía y mejora tu humor. Tu cuerpo se vuelve más efectivo a la hora de utilizar energía para tus músculos y tu corazón bombea mejor sangre a todos tus músculos y hasta tu cerebro. 
2. Postura y respiración¿Cuál es el vehículo de comunicación de un orador? ¡La voz!  Como todo vehículo, la voz tiene un chasis, que es tu cuerpo. ¿Y cuál es el combustible de este vehículo? ¡El aire! Cuando mejoras tu capacidad cardiopulmonar, mejorará tu capacidad de proyectar la voz.  La calidad de tu presentación, determinará la calidad de tu discurso. Por otro lado, estar en forma te proporcionará músculos, articulaciones y huesos más fuertes. Una estructura sólida mejora tu postura sobre el escenario. En mejor forma física, podrás exhibir una mejor postura en los momentos críticos de tu presentación. Mejorará tu presencia y tu carisma. Cuando te ves mejor, te sientes mejor y de este modo, aumenta la confianza en ti mismo. 3. Potencia MentalEl ejercicio mejora la capacidad de atención y de concentración, facilita el razonamiento, aumenta la memoria, reduce el estrés y la ansiedad.  Cuando haces ejercicio, tu cerebro crece.  Aquí algunos beneficios del ejercicio para tu mente, recopilados por Darío Pesacados, en su libro Operación Transformer:  

• Más atención: es la función del cerebro que nos permite concentrarnos, decidiendo a qué atender y a qué no. 

 

• Mejor autocontrol: el llamado control inhibitorio es la capacidad del cerebro de suprimir una reacción instintiva (como pelearse) para dar una respuesta mejor a largo plazo (como conversar, por ejemplo).

 

• Mayor rapidez mental: es la velocidad con la que el cerebro procesa ideas y da respuesta a problemas complejos.

 4. Preparación¿Tú has visto alguna vez que un deportista esté mirando su celular o móvil y cuando le avisan salta así sin más al terreno de juego? ¡Pues claro que no! ¿Qué están haciendo antes de que les toque la prueba deportiva? Ejercicios de calentamiento.  Ellos no pueden salir a jugar de repente en frío y tú, tampoco. En las horas anteriores a tu presentación, es recomendable hacer ejercicio intenso que libere endorfinas, que te haga sentir bien y que te haga liberar la tensión o el estrés. Luego, justo antes de salir a escena, es igualmente recomendable hacer algo de ejercicio de baja intensidad, que caliente tus músculos, tendones y articulaciones.  Puedes realizar algo tan sencillo como subir escaleras o dar una vuelta alrededor del lugar en el que te encuentres.  Como mínimo, pasa de pie los cinco minutos justo antes de tu intervención. Estar sentado es algo estático, pasivo e inactivo. Al estar de pie, reúnes energía extra, le das oportunidad al cuerpo de calentar y ya te vas colocando en una postura para la acción.  Haz algún estiramiento y movimientos de rotación de cabeza, hombros, brazos, piernas, ya sabes, ese tipo de ejercicios de calentamiento. Saldrás más suelto a escena. Aprende de los atletas. ¡Nunca subas frío a un escenario! Tu cuerpo es la llave para cambiar tu mente… y para mejorar tus presentaciones. Cuando te mueves, te vuelves más sano, más feliz, e incluso más inteligente. Lo mires como lo mires, introducir el movimiento consciente en tu vida te hará comunicar mejor. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

No inicies tu presentación con una disculpa Iniciar tu presentación con una disculpa puede hacer incluso que tu público se predisponga contigo y con el mensaje que vas a transmitir. Hoy comparto contigo algunas claves para evitarlo. Muchas personas empiezan sus presentaciones con una disculpa, tratando de ¨caer en gracia¨ con la audiencia, pero nada más lejano a la realidad. 

• He escuchado a diversas personas iniciar su presentación con frases como estas:
• ¨No soy el más indicado(a) para esta charla¨.
• ¨Es que no me considero un gran orador¨.
• ¨Es que me aterra hablar en público¨.
• ¨No he tenido mucho tiempo para preparar esta presentación¨.
• ¨Hace mucho tiempo que no hablo de este tema¨.

Las personas que inician de esta manera, tienen la idea muy errada, de que el público sentirá simpatía por ellos, pero es todo lo contrario, el público se coloca en una especie de alerta y espera que la presentación no cumpla sus expectativas y es que las disculpas destruyen tu credibilidad y crean un ambiente no agradable en torno a tu presentación. Puedes pensar que, disculpándote, la audiencia verá con ojos benévolos tu presentación. ¡Pero no! Estará plenamente consciente de que no estás preparado, de que te pones muy nervioso y de que no eres el indicado para abordar el tema. Hoy, quiero que en nuestro episodio 49 te detengas y reflexiones: ¿Por qué te disculpas si nadie te ha pedido una explicación?, ¿No será que te sientes inseguro y nervioso y no confías en el resultado de tu presentación? Si quieres ganarte a la audiencia, escúchala y no le hables de tus problemas. En vez de hacer esto, arranca con fuerza tu presentación. ¿Deseas conectar con tu audiencia? Pues trata de hablarle siempre del tema que les apasiona o les preocupa. Cuando le hablas a alguien de lo que le preocupa o de aquello que le interesa, automáticamente despiertas su interés. Prométele algo de valor que se llevará tras tu presentación si te presta toda su atención. Las disculpas restan valor y brillo a tu presentación. En vez de pensar en disculparte, piensa en prepararte antes de hablar en público, siguiendo estos 4 pasos: 1.     Planificando,2.     Estructurando,3.     Diseñando y4.     Ensayando tu presentación La audiencia no desea escuchar tus disculpas. Desea escuchar palabras inspiradoras que le ayuden a cambiar algún aspecto de su vida o conocer más sobre aquel tema que le apasiona.
🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.  

¿Cómo lograr afinidad entre nuestro cuerpo y nuestra mente al comunicarnos? En algunas ocasiones, estás sentado o sentada preparando tu presentación, intentas concentrarte, pero tu mente se coloca minutos previos a tu intervención y empiezas a experimentar por adelantado: Nervios, temor y muchas inseguridades. En nuestro episodio 48, te cuento qué puedes hacer y se trata de mantener tu mente y tu cuerpo en el mismo lugar.  Para evitar temores y sufrimientos innecesarios acuérdate de mantener tu mente en el mismo lugar en que se encuentre tu cuerpo. Debes practicarlo en todo momento: Mientras estés preparando el contenido de tu presentación, mientras la estés ensayando y, más aún, cuando estés delante de tu audiencia.  Este ejercicio, puedes realizarlo en cuatro pasos: 1. Toma conciencia de tu cuerpo.¿A qué me refiero?, Incluso a que puedas notar si mantienes tu mandíbula relajada o tensa.  Ver cómo están colocados tus brazos. ¿Están cruzados o sueltos? El lenguaje no verbal, recuerda que es clave y produce emociones en nosotros mismos y en nuestra audiencia. Debes tomar conciencia del lugar en el que se encuentra tu cuerpo y al visualizarlo, hacerlo en el escenario o frente a tu audiencia, pero de modo positivo. Viéndote de manera relajada ante las personas que tendrás tu exposición y comunicarás tu mensaje. 2. Contempla el lugar en que te encuentras.Reúne tu conciencia del estado y las sensaciones de tu cuerpo, y en adición, tu conciencia del lugar en el que te encuentras.  Al hacerlo, notarás cómo esta forma de practicar tu presencia expulsa toda representación mental de fracasos y percances. Estarás concentrado(a) en lo más importante: Ofrecer a tu audiencia la mejor presentación posible.

3. Practica este ejercicio con regularidad.Al cabo de un tiempo notarás que se produce en ti un cambio muy interesante y saludable: Cada vez serán más ocasionales los sentimientos de miedo e inseguridad en tu interior.  Cada vez que decidas dejar fuera un sentimiento o pensamiento negativo, estarás abriendo la puerta a la experiencia real y auténtica del momento presente, el único lugar donde puede ocurrir tu verdadero desarrollo personal y terminar venciendo el fuerte miedo o temor de hablar en público. 4. Respira de manera correcta.Debes tratar de practicar una respiración lenta y profunda y hacerlo con el diafragma. Es la llamada "respiración abdominal". 

Si observamos a alguien que duerme, por ejemplo, notaremos que lo que mueve al respirar no es el pecho sino el abdomen. Pues eso es lo que debemos hacer, pero de un modo consciente y haciéndolo a profundidad. 

Esta respiración, por sí sola, es perfectamente capaz de provocar en nuestro organismo un estado de calma fisiológica que, como expresan los especialistas, contrarresta los daños del estrés, reduciendo el ritmo cardíaco, disminuyendo la presión arterial y haciendo que cese la ansiedad, y precisamente, ese es el mejor estado para iniciar a hablar en público.

Para lograr afinidad entre nuestro cuerpo y nuestra mente al momento de comunicarnos, debemos estar relajados, concentrados y seguros de ese mensaje que transmitiremos.

Cuando estamos llenos de tensión, nos cuesta pensar, las palabras fluyen con dificultad a nuestra mente, nuestro cuerpo se comporta de manera incontrolada, es decir, que hacemos movimientos o gestos involuntarios que denotan el miedo, la inseguridad y la tensión.

Estos 4 pasos, te pueden ayudar a mantener la afinidad entre tu cuerpo y tu mente al momento de comunicarte. ¿Te animas a ponerlos en práctica? 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

¿Conoces el efecto que tiene en tu audiencia el lenguaje que utilizas? Definitivamente, las palabras tienes poder y una presentación está compuesta de palabras, tus palabras. En esta oportunidad quiero mostrarte cómo puedes asegurar que las palabras con las que te expresas sean tus aliadas. Una presentación está compuesta fundamentalmente de palabras. Tus palabras. Así de sencillo. Palabras inspiradoras, informativas, persuasivas y de muchos otros tipos. ¿Te has detenido a pensar que las palabras que empleas nunca son neutras, es decir, que pueden ayudarte o perjudicarte? Veamos qué puedes hacer para asegurar que las palabras con que te expresas sean siempre tus aliadas y nunca tus enemigas.  Hoy quiero proponerte que consideres 4 ideas: 1. El valor de las palabras positivasUna palabra positiva es la que denota y connota ideas y sentimientos agradables para la audiencia. Las palabras positivas poseen fuerza y resplandecen en tu discurso.  Aquí algunos ejemplos: «Muchas gracias por su atención».«Los invito a que ponerse cómodos y disfrutar de la presentación».«Me gustaría conocer su opinión».«Los animo a participar en este debate».«Vamos a pasarlo bien aprendiendo y conversando juntos». ¿Te das cuenta de lo que transmites cuando te expresas de esta manera? Estas palabras transmiten cordialidad y satisfacción. Si el tono de tu lenguaje es positivo, de este mismo modo te sentirás tú y también tu audiencia. 2. Utiliza palabras descriptivasLas palabras descriptivas te permiten transmitir significados, lo que es igual, a proyectar imágenes vivas en la mente de tus oyentes.  Lee y estudia para conocer los sinónimos más ricos y poderosos de las palabras que utilices con más frecuencia. Si alguna vez has querido saber cómo lograr que tu discurso no resulte monótono, te confieso que, según expertos, pocos recursos son tan útiles como utilizar un lenguaje descriptivo. Nunca olvides que, tus palabras evocarán imágenes y emociones en la mente de tu audiencia. 3. Prefiere las palabras sencillasNo utilices una palabra muy rebuscada si bien puedes emplear otra sencilla y clara. Por ejemplo, evitar decir frases como: «Valoramos positivamente las acciones implementadas y los resultados obtenidos en el T4» cuando puedes explicarte más claramente diciendo: «Hemos obtenido unos resultados muy positivos durante el cuarto trimestre».   Esto ayudará a que tu audiencia conecte contigo de una manera más rápida, y lo más importante, que comprenda tu mensaje y su objetivo. 4. Enriquece tu vocabularioTe puedo decir que prácticamente todos los días yo consulto en el diccionario el significado de alguna palabra que no conozco o que no estoy tan segura de su significado. A pesar de impartir talleres y redactar discursos pues con mucha regularidad me asalta la duda de cómo se escribe alguna palabra o si la he empleado de manera correcta. Aquí está el gran reto y a la vez, una de las armas más poderosas de un buen orador y es precisamente, enriquecer su vocabulario día a día y tratar de transmitir siempre información veraz. Te invito a consultar estos diccionarios que yo misma consulto en caso de dudas, los cuales puedes encontrar fácilmente en la web: 

• Diccionario de la Real Academia Española
• Diccionario de sinónimos de Word Reference

¡El poder de la palabra hablada es innegable! En todas las grandes crisis e hitos de la historia, encontramos grandes discursos influyentes. Las palabras pueden hacer a las personas derramar lágrimas, reírse en voz alta, volver a comprometerse con la virtud y hasta cambiar su vida. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

Desarrolla una personalidad atractiva y comunica con persuasión e influencia Una presentación es más que palabras, historias, gestos, y expresiones faciales agradables. Ese «algo más» que lo envuelve todo es tu personalidad. ¿Cómo podemos definir esa personalidad? Pues en la manera en la que hablas y piensas, tus costumbres, tus sentimientos, tus opiniones, tus actos, tus gestos. Poseer una personalidad atractiva es uno de esos rasgos que caracteriza a los comunicadores exitosos. Sin embargo, si no la tenemos, podemos totalmente desarrollarla para enriquecerla. ¿Cuáles son las cualidades que te convierten en alguien interesante cuando hablas ante una audiencia?

Pues son 4 y aquí las comparto contigo: 1. Valor
Se dice, que una persona valiente es aquella que se atreve a hacer aquello que le produce miedo. Por ejemplo, hablar en público. La persona valiente dice: «Nunca he hecho esto y me da un poco de miedo, ¡pero lo voy a hacer!», y su público lo apreciará. Recuerda, que nadie espera que tus charlas sean perfectas. Lo único que esperan es que lo intentes. 2. Ser de ayuda a los demásA lo largo de tu exposición, demuestra que te esfuerzas para que tu audiencia comprenda tus ideas, por ejemplo, contando historias o anécdotas para aclarar conceptos. Conviene que todos tus oyentes entiendan que has tratado de que tu contenido resulte fácil de comprender, para adaptarlo precisamente a las características de tus oyentes. Te aseguro que esto se percibe y se valora de inmediato. 3. EntusiasmoDefinitivamente, una personalidad entusiasta ilumina a todo un auditorio por más repleto de personas que esté. ¿Cuál es el secreto? Simplemente, que cuando eres entusiasta, también puede serlo tu audiencia. Tu audiencia desea interesarse, incluso entusiasmarse, por tus ideas. Para lograr su entusiasmo, nada mejor que ¡Siendo el ejemplo y mostrando tú mismo que estás entusiasmado! 4. EmpatíaTus oyentes buscan ser comprendidos. Quieren conocer a alguien que se interese por sus problemas y circunstancias. Alguien que los entienda y demuestre interés por ellos. Ponte en su lugar. Estudia cuáles son sus necesidades. Recuerda la palabra «empatía», que no es más que la habilidad de compartir los pensamientos y sentimientos de otras personas. Si quieres enriquecer tu personalidad como comunicador, trabaja siempre en desarrollar tu empatía. Hablar en público te ayudará a desarrollar tu personalidad. Al mismo tiempo, mientras más brille tu personalidad en público, te convertirás en un mejor comunicador. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

Cómo hablar sin nervios ante altos directivos No es que los altos directivos sean seres superiores, sino que sus necesidades y lo que esperan de tu presentación suele ser muy diferente a las expectativas de otros rangos en la organización. ¡Hoy quiero orientarte sobre cómo puedes lograrlo en nuestro episodio 45! Para hablar ante los altos directivos, necesitas: «Presencia Ejecutiva», aquí entrarían aspectos como la reputación, el comportamiento y la apariencia que crean un sentimiento positivo de credibilidad y confianza en una audiencia formada por directivos con alto poder de decisión. ¿Y cuáles serían entonces los elementos ideales de esta Presencia Ejecutiva?  1. Competencia La audiencia ejecutiva quiere saber si le harás perder el tiempo o si le aportarás valor.  Normalmente, la gran pregunta que se hacen antes de que empieces a hablar es:¿Me ayudarás a alcanzar los resultados que persigo o a solucionar los problemas que evito? Para que la respuesta sea afirmativa, necesitas pasar dos pruebas: 
1. Conocimiento: ¿Sabes de lo que hablas?2. Motivos: ¿Te preocupan mis intereses? Es por esto, que los mejores comunicadores, son capaces de transmitir competencia sin necesidad de hablar demasiado, utilizando por ejemplo alguna de las siguientes técnicas, que hoy te recomiendo a ti: 

• Aportes personales: Aquí se incluyen referencias o experiencias pasadas que demuestren tu capacidad de gestionar retos como el actual.

• Historias y ejemplos: Ilustra tus afirmaciones con experiencias personales o de tu organización, que pongan de manifiesto lo que has hecho o visto, y subrayen el profundo conocimiento que tienes del sector y de la empresa. Aquí es recomendable acudir al Storytelling.

• Preguntas: Se trata de una forma sutil de demostrar que conoces sus preocupaciones, su lenguaje y sus movimientos recientes. 

 Cuando hables, trata de que todo gire en relación a esa audiencia. Los altos directivos tienen que percibir desde el primer momento, que se llevarán algo valioso de tu presentación. 2. ComunicaciónLa competencia es crítica. Pero si no eres capaz de comunicar eficazmente tus ideas, te servirá de poco. Algunas cualidades que te ayudarán a reforzar tu comunicación son: 

• Convicción: Trata siempre de hablar con convicción, pero sin que la pasión te arrastre hasta el extremo de que dejes de aportar valor a la audiencia.

 

• Franqueza: Si existe alguna debilidad o desventaja en tu posición, ganarás más credibilidad si lo pones sobre la mesa que si tratas de ocultarlo.

 

• Seguridad: La mejor manera de parecer seguro es estarlo. Si quieres acudir seguro a la presentación, necesitas encontrar el equilibrio entre la humildad y la asertividad. Los altos directivos, deben sentir que estás conversando con ellos.

 

• Autenticidad: Adáptate a la audiencia, de manera que seas capaz de darle lo que espera recibir de ti sin renunciar a tu propia identidad. Deben sentir que disfrutas estando con ellos y que deseas ayudarlos. 

 

• Apariencia: La vestimenta juega un papel crucial en cómo te percibirá la audiencia. Y ante la duda, siempre peca por lo alto, ¿A qué me refiero? Es más fácil, por ejemplo, quitarse la corbata si te has pasado de formal, que ponértela si fuiste en jeans.

 La presencia ejecutiva es difícil de definir. Pero es totalmente real. Pon a prueba estos consejos cuando tengas que aparecer ante altos directivos y estoy segura, que notarás la diferencia. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

Cinco consejos para que tu presentación cautive a tu público Cautivar a tu audiencia con una presentación que atrape su atención, te muestre como un comunicador creíble, y motive a tus oyentes para que te escuchen, no es un reto fácil. Aquí cinco consejos que te ayudarán a superar este reto. Se dice que a una audiencia le bastan 60 segundos para formarse una opinión acerca del comunicador y de su presentación. Esto significa que, si conseguimos atrapar a nuestro público o si perdemos su atención, se define en el primer minuto.  Hoy te presento cinco consejos que te ayudarán a que tu presentación cautive a tu audiencia desde el primer momento. 1. Recuerda que una imagen vale más que mil palabras.Utilizar buenas imágenes, bonitas y de calidad profesional, es un recurso muy eficaz para atraer la atención del público y estimular su imaginación desde el primer instante. Reforzar las ideas principales de tu charla con imágenes atractivas las hace más memorables.  Además, puedes utilizar diagramas y gráficos animados para comunicar instantáneamente conceptos difíciles de explicar con mucha claridad. Las animaciones bien diseñadas, son capaces de multiplicar la capacidad de comunicación y el interés de cualquier gráfico.  2. Menos, es más.Reduce el contenido a lo realmente esencial y esfuérzate y disminuye la cantidad de tus diapositivas. Unas diapositivas limpias concentran la atención de la audiencia donde tú quieres que esté y evitan distracciones.  Trata de acostumbrarte a representar tus ideas principales con gráficos, diagramas e imágenes, en lugar de largos párrafos.  Recuerda que una presentación de diapositivas es, ante todo, una herramienta visual. No abrumes a tu audiencia con información excesiva. 3. Tú debes ser el foco de atención.Evita proyectar diapositivas densas. Mientras más información muestres en la pantalla, más tiempo dedicará tu audiencia a mirarla en lugar de escucharte.  Es una percepción errada que los seres humanos podemos escuchar y leer con atención al mismo tiempo.  Utiliza diapositivas limpias y ligeras para que el foco de interés regrese a ti rápidamente. 4. Utiliza un tipo de letra que sea fácil de leer.Las letras limpias, rectas y sin adornos se leen sin esfuerzo. Que no te tiente la gran variedad de tipos de letras que existen en la actualidad.  5. Trata siempre de tomar distancia.Una vez que hayas terminado de diseñar todas las diapositivas y de organizarlas para construir la secuencia que vas a seguir en tu presentación, dedica un tiempo a tomar distancia y mirarlas «desde lejos».  Comprueba que todo sigue un orden lógico y que todas las diapositivas se comprenden de la mejor manera.  Ten presente siempre que tienes 1 minuto para cautivar o perder la atención de tu audiencia así que estos 5 consejos te ayudarán a cautivar al público con tu presentación. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

Conoce dos claves para llegar a ser un buen comunicador ¿Te ha tocado hablar en público y no tienes ni idea de por dónde iniciar? Pues hoy te invito a conocer dos claves para llegar a ser un buen comunicador o comunicadora. 1. Primera clave:  Conocer y seguir un método eficaz es imprescindible para hacer buenas presentacionesLa diferencia entre improvisar una presentación y crearla siguiendo las instrucciones de algún método, resulta evidente para cualquier persona que tenga la ocasión de verla.  Los pasos para crear buenas presentaciones son simples, pero no son fáciles. Son simples porque no requieren comprender principios complejos. Pero no son fáciles de seguir porque nos enfrentan a nuestros malos hábitos, esos que todos hemos desarrollado tras años de comunicar sin otra guía que nuestro propio criterio.  Pocas cosas existen más difíciles que cambiar un hábito, pero lograrlo es posible, para ello, solo basta seguir y repetir fielmente una secuencia de acciones muy simples.  ¿Qué debes hacer para llegar a ser un buen comunicador? · Tomarte el tiempo necesario para establecer un objetivo claro para tu presentación· Identificar aquello que tu audiencia necesita recibir de ti· Encontrar la forma de expresar tu idea o conocimientos con mensajes directos y sencillos · Organizar tu contenido a fin de facilitar la comprensión  Definitivamente, que el objetivo de tu presentación se hará evidente desde el primer momento, si los mensajes que refuerzan dicho objetivo se expresan y repiten con claridad para propiciar la comprensión y el recuerdo.  La seguridad con la que hablan en público algunas personas se debe, a que, previamente se han preparado bien en privado.

2. Segunda clave: Para mejorar es necesario atreverse a correr riesgos y a cometer errores Definitivamente que los errores, nos hacen mejor. Y te diré algo: La cámara de vídeo de tu móvil o celular, es el mejor coach de presentaciones que puedas tener. No existe algo más impactante que vernos en un video. Provoca una especie de catarsis en nosotros muy poderosa que acelera el aprendizaje y la transformación. Aunque a veces somos muy críticos con nosotros mismos, el video nos permitirá ver qué hacemos con nuestras manos, nuestros gestos y comprobar nuestra dicción. Ver nuestros errores, abrirá el espacio necesario para que podamos alcanzar el cambio que soñamos.  ¿Cuáles son las dos claves para llegar a ser un buen comunicador que te he compartido hoy? 1)Conocer y seguir un método eficaz es imprescindible para hacer buenas presentaciones y 2) Para mejorar es necesario atreverse a correr riesgos y a cometer errores. ¿Te animas a ponerlas en práctica? Resumido en una frase: La seguridad con la que hablan en público algunas personas se debe, a que, previamente se han preparado bien en privado.  🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.

Realiza estos tres pasos antes de salir al escenario. Imagínate que te han invitado a hablar en un salón repleto de personas. Hay varios expositores y tú eres uno de ellos. Dispones de una hora antes de salir al escenario. ¿Qué puedes hacer durante este tiempo para asegurarte de que llegues listo y realices una presentación memorable? Te va a parecer quizás increíble, pero estos pasos te llenarán de completa seguridad al momento de presentarte en público. Claro, este primer paso dependerá mucho del tipo de evento en el que desarrollarán tu exposición. Citemos, por ejemplo, un congreso que se inaugura en horas tempranas de la mañana, pero tu intervención es la última de la lista, al caer la tarde. ¿Qué recomiendan los expertos? 1. Primer paso: Cambia tu vestimenta antes de salir al escenarioSiguiendo con el ejemplo que te acabo de mencionar, imagínate si te presentas vestido o vestida con el pantalón, ¿la camisa y demás prendas que tenías desde antes de las 8:00 a.m.? ¿No crees que estarían un tanto arrugadas y hasta sucias? Pues para evitar esto, lo recomendable es que si dispones de un lugar privado para cambiarte puedas llevar contigo un portatrajes y procedas a cambiar tu ropa por completo. Esto te hará sentir con más energía, limpio y fresco, lo que, a su vez, te ayudará enormemente a proyectar más confianza y seguridad en ti mismo y en el contenido que expondrás ante los demás. Recuerda que como te he comentado antes, debes tratar siempre de causar una buena impresión al presentarte ante tu audiencia. 2. Segundo paso: Utiliza al menos diez minutos para realizar algunos ejerciciosDe seguro eres fanático de algún deportista o atleta, pues cada uno de ellos no salen al campo de juego sin realizar previamente sus ejercicios de calentamiento porque esto les garantiza un mayor éxito, considerando que la práctica es una pieza clave.Pues como expositor u orador, tú debes hacer lo mismo. Debes tratar de calentar tus cuerdas vocales, tu cara, tu voz y hasta tu cuerpo pues todo esto interviene en tu exposición y aunque no lo creas, también en tu lenguaje corporal y dicción. Es como una orquesta, todo debe estar listo y en plena armonía para que inicies a pronunciar tu mensaje de manera correcta y poco a poco, venciendo el temor o miedo, que normalmente es mayor en la primera parte de tu exposición.  3. Tercer paso: Toma la postura correcta, que te relaje pero que también transmita seguridad a tu audienciaSegún la psicóloga Amy Cuddy, en su famosísima charla TED, y aquí hago un paréntesis para contarte a qué se refiere TED por si no lo sabes. Es una organización no lucrativa, cuyo único objetivo es la difusión de ideas a través de conversaciones con un formato concreto, breves pero potentes y con una duración promedio de 18 minutos.  TED Es una comunidad global, conformada por personas de todas las disciplinas y la cultura, que creen en el poder de las ideas para cambiar actitudes y tocar vidas. Pues esta psicóloga Amy a la que te hago referencia, explicaba en su charla TED que el lenguaje corporal influye totalmente en cómo nos ven los demás, pero también puede cambiar en cómo nos vemos a nosotros mismos.  Ella se refiere a las "posturas de poder" y poder en el buen sentido de la palabra, pues no es más que mostrar una actitud de seguridad, aún sintiéndonos inseguros, pueden alterar los niveles cerebrales de testosterona y cortisol, e incluso mejorar nuestras probabilidades de éxito en la presentación. Recuerda que pueden surgir algunos imprevistos, no estamos ajenos a ello, pero lo importante es que respondas de manera efectiva y que logres que tu mensaje borre por completo cualquier falla que pudiese presentarse, al final, creo que es la clave de todo buen comunicador u orador. 🎤 ¡Comunícate!⭐ Recuerda: Lo que no se comunica, simplemente no existe.