Ostrava

Podle Světové zdravotnické organizace ročně upadne v domácím prostředí asi jedna třetina seniorů nad 65 let. Naštěstí ale existuje možnost, jak se na pád připravit, jak ho oddálit nebo mu i předejít.

Maletín na Šumpersku je vesnice nedaleko hlavní silnice procházející horským masívem z Čech na Moravu. Odpradávna to byl kraj lomařů a kameníků, kteří zde těžili a zpracovávali proslulý pískovec, jenž se pak stával materiálem pro slavné sochaře a architekty, zejména doby baroka. V jednom z největších zdejších lomů se dnes můžete vydat na cestu do pravěku, tedy do doby, kdy tato krajina a pískovec vznikaly.

Nejlepší someliérkou ČR je Natálie Válková. Jak se rodačka z Karviné, která prošla pěveckým sborem Permoník a vystudovala operní zpěv na JAMU, dostala k této profesi? A co všechno předcházelo úspěchům na soutěžích someliérů, včetně mistrovství republiky?

Detailně zpracovaný svět dráhy s funkčním kolejištěm, desítkami vlakových souprav i miniaturní krajinou. To nabízí modelová železnice v Bohumíně, kterou najdete v domě na rohu Vrchlického a Štefánikovy ulice.

Relaxační koupel si můžete zpříjemnit použitím různých olejů. Meduňkový pomáhá k uvolnění a relaxaci, chrání pokožku před vysoušením a napomáhá k harmonizaci mysli.

Známé je české úsloví o člověku, který si nechá všechno líbit, říká, že bys o něj mohl klacky lámat anebo na něm dříví štípat. Je to myšleno obrazně. Jenže takový člověk opravdu existuje.

Pstruzi na klasických svazových vodách mají teď klid. Rybáři se dočkají jejich lovu zase až 16. dubna. Volné jsou mimopstruhové vody. A když vysvitne slunce, některé nedočkavé rybáře to táhne k vodě i v zimních měsících.

Lucie Hunčárová patří k nejvýraznějším osobnostem českého tanečního sportu. Je mistryní v latinskoamerických tancích, vicemistryní Evropy a tanečnicí, která dokáže svoje zkušenosti předávat dál – dětem i dospělým. Třikrát se objevila v televizní soutěži StarDance a s Lukášem Pavláskem se protančila až do finále.