Jaro láká cyklisty k prvním vyjížďkám. Současně je potřeba kolo zkontrolovat před před sezónou. Co si na kole můžeme opravit sami a kdy ho pro svou bezpečnost svěřit do péče cykloservisu?

Monika Janošová pracuje ve velké IT firmě. Když ale udeří to správné počasí, ráda si vezme volno, obuje gumáky, vezme košík a plátěné tašky a vyrazí sbírat květy. Její vášní po předcích jsou totiž květiny a byliny, které suší a dělá z nich čaj nebo je přidává do pokrmů.

Tymián dezinfikuje trávicí trakt a uvolňuje křeče v žaludku nebo při průjmových onemocněních, podporuje i odkašlávání a zmírňuje choroby dýchacích cest.

Rabí je nejrozsáhlejší hradní zřícenina v Čechách. Kdybyste změřili obvod jeho hradeb včetně všech budov a dělových bašt, dospěli byste k délce tři kilometry!

Fotbalisté Baníku Ostrava zvítězili ve 27. kole první ligy na domácím hřišti nad Viktorií Plzeň 2:1. Oba góly vítězů dal Nigerijec Tijani, za hosty pak snižoval Hejda.

Okrašlovací spolek Za krásnou Ostravu v těsné spolupráci se spolkem Fiducia už deset let opravuje sochy, vytváří naučné cedule a pamětní desky. Duší a motorem spolku intelektuální povahy je Ilona Rozehnalová.

V jednoduchosti je síla. Nejoblíbenější dezert Lenky Englcové z Chodova u Karlových Varů je rychlý a není s ním žádná velká práce. Jablka a tvaroh mu dodají neskutečnou vláčnost a ucítíte i nádech vánočního cukroví. Navíc nemícháte žádné těsto. Pracujete jen s drobenkou, tvarohem a jablky.

Opravy D48 omezí ode dneška řidiče cestující mezi Frýdkem-Místkem a Českým Těšínem. Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD) bude na dálnici obnovovat dosluhující zařízení. Práce potrvají téměř sedm měsíců.

Soutěžní recept: jablečný koláč s tvarohem od Lenky Englcové. Na neposedné špagety musí stačit vidlička a vaše ústa, radí Ladislav Špaček. Pivní sýr buď milujete, nebo nesnášíte.

Hokejisté Hradce Králové postoupili poprvé do finále extraligy a slaví historický úspěch. Mountfield vyhrál v rozhodujícím sedmém utkání semifinále na ledě Vítkovic 2:1 v prodloužení a dotáhl úspěšně sérii, v které vedl už 3:0 na zápasy. V čase 78:04 rozhodl slovenský útočník Oliver Okuliar a Východočeši v úterý začnou doma boj o zlato proti Třinci.