Našim hostem a rádcem, na co si dát v časech předvánočních nákupů pozor, bude krajský policejní ředitel Tomáš Kužel.

V jihozápadní části Českého ráje, nedaleko Mnichova Hradiště se nachází pozůstatek třetihorní sopky. Vrch Káčov se tyčí nad osadou jménem Sychrov a někdy se mu říká středočeské Trosky. To proto, že jde o vysokou čedičovou skálu, kterou těžba kamene vymodelovala do podoby skalní jehly. Jedná se o sopečný komín, pozůstatek přívodní dráhy malé sopky.

„Z experimentů jsem už vyrostl. Chtěl jsem udělat pomeranč, který bude chutnat jak buvolí mozzarella s rajčaty, ale to je samozřejmě blbost,“ svěřuje se v rozhovoru šéfkuchař.

Mirka Obrová přišla po vážné nehodě o nohu, láska ke sportu ji ale neopustila a dnes patří k našim nejúspěšnějším para atletkám. Velkou zásluhu na tom bezesporu má i její trenérka z SSK Vítkovice Aneta Inochovská.

Pokud jste letos dětem koupili adventní kalendář, dodrželi jste tak vůbec nejmladší vánoční tradici. První tištěný dal světu v roce 1908 mnichovský tiskař Gerhard Lang.

Štefan Margita se nechal slyšet, že ve vánoční písni Lucie Borhyové jsou dvě místa, kde mu připomíná Hanku. „Mě by to nenapadlo, ale když mi to řekl, tak jsem měla husí kůži.“

Interiéry raně barokního zámku v Kroměříži ve Zlínském kraji oblékli zámečtí floristé do slavnostního šatu a o adventních víkendech zpřístupnili veřejnosti. Že bude návštěva zámku jiná než v běžných dnech, poznáte hned u vstupu podle velkého vánočního věnce na dveřích.

Sedm až osm hodin spánku, po kterém se člověk cítí osvěžený a nabitý novou energií. To je ideál, ke kterému má ale spaní mnohých lidí daleko. Mezi nejčastější poruchy spánku patří nespavost, nebo naopak nadměrná spavost a také syndrom spánkové apnoe provázený chrápáním.

Při teplotách mírně nad nulou vyjíždějí snad už jen ortodoxní cyklisté. Proto možná přemýšlíte, že kolo uložíte k zimnímu spánku. I před zazimováním se vyplatí mu věnovat péči a servis, které si každé kolo po sezóně zaslouží. Jak na to?

Data ze společného projektu Českého rozhlasu a agentury PAQ Research Česko 2022: Život k nezaplacení ukazují, že průměrné náklady na bydlení a potraviny stouply za poslední rok o více než 3000 korun měsíčně. Každá třetí domácnost v Česku je tak ve svém měsíčním hospodaření na nule nebo dokonce v minusu. V Radioporadně tak hosté odpoví na otázky posluchačů a poradí, jak snížit náklady, kde ušetřit nebo jak si zažádat o příspěvky či další formy podpory.