Ousar Ser Podcast

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By Rossana Appolloni e Rui BrancoHealth & FitnessMental Health
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Ousar Ser Podcast episodes

  • 191 - Sindrome do Impostor e Complexo de Jonas

    Quem sofre da Síndrome do Impostor subestima as suas competências e tem dificuldade em internalizar os sucessos da vida; quem sofre do Complexo de Jonas boicota a sua possibilidade de sucesso com medo de perder a sua tribo. Quem não sofre de estes males?

     

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    Link webinar

    http://blogue.rossana-appolloni.pt/free-your-self-liberta-te-dos-padroes-que-te-aprisionam-webinar-27-fev-2021/

    42 min
  • 190 - entrevista do Rui no podcast Fora de Série

    Desta vez foi o Rui que foi entrevistado para um novo podcast, o Fora de Série da Bárbara Ruano Guimarães.

    Espero que gostem de ouvir o Rui como entrevistado.

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    48 min
  • 189 - A vida tem de ter propósito?

    Será que a nossa vida tem de ter um propósito? Qual a diferença entre dar sentido à vida e ter objetivos que trazem satisfação pessoal? Será que os dois coincidem, ou nem por isso? Respondendo ao email de uma nossa querida ouvinte, confrontámos ideias pessoais que esperemos vos estimulem a partilhar as vossas 😉

    Link para o IGTV do João Delicado episódio com a Rossana. https://www.instagram.com/tv/CJcGnX5oEEh/

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    43 min
  • 188 - Os homens também choram

    Ouvimos que os homens têm de ser ‘fortes’, protetores e guerreiros e as mulheres as que podem ser vulneráveis e frágeis. Como seria encontrar uma sociedade onde os homens também choram e as mulheres também lutam?

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    46 min
  • 187 - Criticar para não sentir

    Por detrás de um controlador-agressor está uma dimensão emocional difícil de ser vivida, e por detrás de um controlado-vítima está uma zanga capaz de fazer explodir o mundo. O controlador precisa de aprender a relaxar e o controlado de aprender a ganhar pulso. Como é que esta dinâmica se pode manifestar no quotidiano num casal? 

     

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    28 min
  • Princípes e Princesas

    Há quem deseje tanto um/a companheiro/a que depois, quando o tem, é frequente queixar-se que afinal não era bem aquilo. Ou se vitimiza achando que não merece tamanha desilusão, ou se enfurece achando que é para deitar fora e procurar outro. E assim perpetuamos o padrão de solidão… Será que vale a pena ter uma relação para sofrer tanto? 

     

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    52 min
  • Estar presente e ter sonhos

    É-nos ensinada a importância de viver o aqui e agora e também nos é ensinada a importância de ter sonhos. Como havemos de conjugar o enraizamento no presente e a caminhada para um futuro melhor? Viver no presente implica abdicar do futuro e vice-versa?

     

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    39 min

About Ousar Ser Podcast

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Podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz. A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade.