Paulo Piedade PT Mini-Podcast

By Paulo PiedadeHealth & Fitness

Paulo Piedade PT Mini-Podcast episodes

October 28 A Reportagem dos Péptidos (e mais)
A reportagem ainda não saiu mas já está a dar que falar! Dei os meus dois cêntimos (e ainda consegui encaixar uma das vossas perguntas)
35 min
October 19 Treino para senhoras maduras e como progredir nas repetições
Tenho um pedido especial no final!
37 min
October 12 Dança do ventre, bandas para correr e mais
Estamos a entrar no ritmo novamente!

https://www.paulopiedadept.com

29 min
October 09 Como descer mais no agachamento, quando deixar de perder peso? E mais!!
ESTAMOS DE VOLTA!
32 min
May 23 LIVE Q&A - Mounjaro, ajuda psicológica e comer McDonald's para perder peso
Gravação de uma das lives que fiz no TikTok esta semana!
29 min
May 03 Mounjaro, compulsão alimentar e MUITO mais
Acho que respondi a mais de 30 perguntas nesta live? Até fiquei com a garganta seca, espero ter agregado valor!
35 min
April 20 Passadeira queima MAIS calorias do que elíptica (LIVE)
Tenho feito LIVEs no TikTok todos os dias, e não tendo tempo para gravar episódios de podcast, vou publicando as melhores lives aqui, para quem quiser ver/ouvir!
29 min
March 12 HYROX, mass gainers e estagnar no treino
Mais uma sessão de perguntas e respostas!
40 min
February 26 Creatina "ULTRAPURE", regras para alimentação saudável e mais
Eu e o Rúben passamos 25 minutos a falar sobre o estado do fitness, videos de reação e ainda sobre, nem sei como, 15 minutos para responder a perguntas 😂
39 min
February 18 O Paulo aceitou uma parceria? O PT tem que ser "grande"?
Neste episódio discutimos a minha mais recente parceira, discutimos música e a mítica pergunta - um PT tem que ser "grande"?
39 min