PAUS

PAUS #43 Kadri Leesment ”Treening ja diastaas”


Listen Later

Kadri on personaaltreener, kes on oma töös keskendunud just rasedusaegsele ja sünnitusjärgsele treeningule. Räägime saates, mida silmas pidada lapseootuse ajal treenides, kuidas toetada oma keha ja sünnitusest taastumist parimal viisil, mis on diastaas ning millist erilist tähelepanu see vajab. Head kuulamist!


Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io

Toeta PAUSi Patreonis 

Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PAUSBy CARÁ


More shows like PAUS

View all
Rahva oma kaitse by (Raadio 2)

Rahva oma kaitse

8 Listeners

Geeniuse digisaade | Geenius.ee by Geenius.ee

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

6 Listeners

Chris Kala Podcast by Chris Kala

Chris Kala Podcast

0 Listeners

Milline Naine by Katrin Hinrikus

Milline Naine

5 Listeners

Pere ja Kodu podcast by Delfi Meedia

Pere ja Kodu podcast

1 Listeners

Intiimselt Eraelust by Intiimselt Eraelust

Intiimselt Eraelust

0 Listeners

Kinnisvarajutud by Kinnisvarajutud

Kinnisvarajutud

3 Listeners

Iga naine on lugu by Delfi Meedia

Iga naine on lugu

2 Listeners

Blondcast by Katri Teller

Blondcast

3 Listeners

Tähetund by Delfi Meedia

Tähetund

0 Listeners

Beebipalavik by Õhtuleht Kirjastus

Beebipalavik

0 Listeners

Rööprähklejad by Delfi Meedia

Rööprähklejad

0 Listeners

Taskusõbrannad by Kaisa Einasto & Kaisa Roon

Taskusõbrannad

2 Listeners

LEGE Podcast by Tomas Legrant

LEGE Podcast

3 Listeners

Mis mõttes? by Stories For Impact / Marta Pulk

Mis mõttes?

0 Listeners