PAUSA PRESENTE

Conoce las prácticas y reflexiones que acompañan mi libro: El tiempo en pausa presente.

Vivimos permanentemente luchando contra el tiempo, porque falta, porque no alcanza, porque nos impide acercarnos a nuestras metas. Cuando cambiamos nuestra relación con el tiempo, podemos estar más presentes para lo realmente importante y nuestro propósito deja de ser un anhelo para convertirse en un realidad.

Basado en la práctica de mindfulness e inspirado en la ciencia, El Tiempo en Pausa Presente es una guía práctica para vivir más vivos, más conectados con lo importante y más libres.

Te invito a descubrir un camino diferente para experimentar el momento presente desafiando tu noción del tiempo.

Conoce las prácticas y reflexiones que acompañan mi libro: El tiempo en pausa presente.

Vivimos permanentemente luchando contra el tiempo, porque falta, porque no alcanza, porque nos impide acercarnos a nuestras metas. Cuando cambiamos nuestra relación con el tiempo, podemos estar más presentes para lo realmente importante y nuestro propósito deja de ser un anhelo para convertirse en un realidad.

Basado en la práctica de mindfulness e inspirado en la ciencia, El Tiempo en Pausa Presente es una guía práctica para vivir más vivos, más conectados con lo importante y más libres.

Te invito a descubrir un camino diferente para experimentar el momento presente desafiando tu noción del tiempo.

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Vivimos permanentemente luchando contra el tiempo, porque falta, porque no alcanza, porque nos impide acercarnos a nuestras metas. Cuando cambiamos nuestra relación con el tiempo, podemos estar más presentes para lo realmente importante y nuestro propósito deja de ser un anhelo para convertirse en un realidad.

Basado en la práctica de mindfulness e inspirado en la ciencia, El Tiempo en Pausa Presente es una guía práctica para vivir más vivos, más conectados con lo importante y más libres.

Te invito a descubrir un camino diferente para experimentar el momento presente desafiando tu noción del tiempo.

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Vivimos permanentemente luchando contra el tiempo, porque falta, porque no alcanza, porque nos impide acercarnos a nuestras metas. Cuando cambiamos nuestra relación con el tiempo, podemos estar más presentes para lo realmente importante y nuestro propósito deja de ser un anhelo para convertirse en un realidad.

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Vivimos permanentemente luchando contra el tiempo, porque falta, porque no alcanza, porque nos impide acercarnos a nuestras metas. Cuando cambiamos nuestra relación con el tiempo, podemos estar más presentes para lo realmente importante y nuestro propósito deja de ser un anhelo para convertirse en un realidad. 

Basado en la práctica de mindfulness e inspirado en la ciencia, El Tiempo en Pausa Presente es una guía práctica para vivir más vivos, más conectados con lo importante y más libres.

Te invito a descubrir un camino diferente para experimentar el momento presente desafiando tu noción del tiempo.

Reflexiones en Pausa Presente

Hola a tod@s! Estoy de regreso con Ustedes con reflexiones cortas 

que me permito que surjan de manera espontánea, 

inspirada en situaciones cotidianas de la vida 

y motivada por ser de servicio para Ustedes y 

de paso, ser de servicio para mí. 

(Me hace mucho bien reflexionar en voz alta :))

Mi intención es compartir en Pausa Presente 

algo de lo que se y de lo que siento, 

que no es otra cosa que lo que todos ya sabemos y sentimos,

pero a veces no recordamos.

Mi voz es la mía pero también es la tuya cuando

lo que digo te hace sentido. Si te sientes incómodo,

date la oportunidad de entender por qué, 

escucha unos segundos más...

Espero que las disfrutes tanto como yo.

Si te nace, sígueme. Si te apetece, apóyame.

Si no te gusta, vete tranquil@ que seguro 

encontrarás otra voz con la que hagas sentido.

Pero no dejes de explorar y de buscar una oportunidad

para encontrarte.

Un abrazo,

Carolina

En esta historia nuestra querida Rana hace una nueva amiga: La mariquita roja.

Exploremos juntos el significado de la curiosidad del corazón expresada a través de la empatía.

Si a tus hijos les gusta gusta esta historia, te invito a que les preguntes qué han aprendido de ella. 

Me encantaría leerte :)

Una caminata no debe ser larga para conectarte con lo que está presente para cada uno de tus pasos. 

En estos 5 minutos te invito a que camines conmigo y te des permiso de notar lo que está presente.