Etre sa meilleure amie,

en voilà un vrai challenge!

Soyons honnêtes, on est toujours bien plus sympas avec les autres qu'avec nous, n'est-ce pas?

Alors il est temps de découvrir et surtout de pratiquer l'autocompassion

Tu verras, ça change la vie, je ne te cache pas que ça fait bizarre au début...

Si le sujet te plait, tu peux en découvrir un peu plus en regardant l'interview de Camille 👉 Interview La coach Camille,

sur ma chaine YouTube, n'hésites pas à mettre un 👍 et un commentaire sous la vidéo pour me faire savoir que tu l'as vu 😉

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3 petites lettres de rien...

mais qui te donnent accès à tellement de liberté.

Comment apprendre à dire NON aux autres ?

Parce que dire non à soi, on sait déjà faire...

C'est parti pour voir tout ça!

Et si tu veux retrouver du temps pour toi, je te propose mon ebook offert "30' par jour pour soi" 👉  télécharge gratuitement ici

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Faire du tri, faire du vide

Parfois ça fait peur

Mais surtout ça laisse la place ET le temps de penser à autre chose

On en parle dans l'épisode du jour

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J'l'aime bien mais... Ouais c'est sympa mais...

🚨 warning 🚨

Si ça t'arrive de faire ce constat avec certaines de tes relations, il faut peut être y regarder à 2 fois.

A quel point ça te pèse? Quelle est la finalité de cette relation où tu ne t'autorises pas à être toi-même?

Sujet très intéressant, perso, j'ai remis en ordre un certain nombre de relations, et ce sans crainte, parce que je souhaitais juste être vraie, sans fard avec les personnes que je voulais.

Si le sujet t'intéresse, tu peux aller voir l'interview de Mathilde 👉 Interview Mathilde

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Encore une responsabilité....

Oui mais de celles qui te libèrent et pas le contraire.

La responsabilité de SA vie.

Viens écouter, et libérée, délivrée...

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Personne n'est parfait!

Et surtout pas moi!

Combien de fois j'ai dit/entendu ça??

Et pourtant combien de temps on passe/perd à essayer de l'être quand même??

Alors, c'est grave docteur? Non ça se soigne!

On en parle dans l'épisode du jour

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Cet Outil découvert dans le très bon livre du Dr Aurélia Schneider "la charge mentale des femmes..." va changer votre perspective du temps dans votre organisation.

En l'utilisant , on se donne les moyens d'arrêter de se sentir continuellement dépassée et à courir après le temps.

Allez-y les filles, c'est de la bombe!

Pour retrouver mon ebook gratuit c'est par là : Télécharge ton ebook offert!

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une idée de reconversion?

faire l'agent immobilier pour son propre chez soi, oui,

Pour avoir un regard différent. et trouver les points de friction qui nous coûtent du temps et de la place mentale...

Alors, un bloc et un crayon, c'est parti!

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Cette peur existe d'aussi loin que l'être humain puisse se souvenir.

C'est donc normal qu'on la ressente!

Ce qui est plus embêtant c'est quand elle devient paralysante.

C'est parti pour voir ce qu'on faire dans l'épisode d'aujourd'hui🙂

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Alors ne perds pas de temps pour en gagner et écoute ce petit épisode!

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