Paws & Personality

Mal wieder ein Netzfund, den ich so nicht stehen lassen wollte... schaut auf euch und eure Hunde und lernt, gut zu beobachten, statt pauschalen Aussagen zu glauben!

Ihr wollt den Podcast unterstützen? Es gibt 3 Möglichkeiten:

Über eine direkte Community-Unterstützung über Steady in Form einer Monats- oder Jahresmitgliedschaft. Bei Steady findet ihr auch meine Bankdaten, falls euch eine direkte Unterstützung ohne Mitgliedschaft lieber ist: https://steady.page/de/paws-personality/about

Falls  ihr zufällig noch natürliche, unbehandelte Kauartikel, Spielzeug, Zughundesportzubehör (was für ein Wort...) und vieles mehr braucht, dann werdet ihr sicher bei der Knabberkiste, meinem Kooperationspartner, fündig und mit dem Aktionscode pawspersonality erhaltet ihr 10% Rabatt und unterstützt den Podcast mit 5% von eurem Umsatz:

https://knabberkiste-shop.de/?dog=pawsandpersonality

Unterstützen könnt ihr die Arbeit am Podcast auch über einen Einkauf im Merch-Shop: https://paws-personality.myspreadshop.de/

|paws & personality® Podcast|

Fragen, Anregungen oder einfach nette Worte an:

https://www.instagram.com/sandraoliver_pawspersonality/

„paws & personality®" ist ein Podcast von Sandra Oliver.

www.pawsnpersonality.de

Fotografie: Christiane Münchhausen | ...

Wenn Stille wie Schnee fällt und jedes Geräusch milder wird, beginnt echte Ruhe. Mondlicht auf frischem Schnee, ein leises Feuer, Knistern im Kamin, Kerzenschatten an der Wand, der vertraute Atem deines Hundes – diese Bilder schaffen Sicherheit und lösen den Tag aus den Schultern. Ich führe dich behutsam vom ersten tiefen Atemzug bis in die sanfte Stille der nächtlich glitzernden Winterlandschaft. Diese geführte Meditation verbindet Körperentspannung, winterliche Bilder und wiederholte Affirmationen zu einem beruhigenden Ritual.  

Schlaf gut!

Diese Meditation findest du auch mit Video auf meinem Youtube-Kanal

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Wenn Stille wie Schnee fällt und jedes Geräusch milder wird, beginnt echte Ruhe. Mondlicht auf frischem Schnee, ein leises Feuer, Knistern im Kamin, Kerzenschatten an der Wand, der vertraute Atem deines Hundes – diese Bilder schaffen Sicherheit und lösen den Tag aus den Schultern. Ich führe dich behutsam vom ersten tiefen Atemzug bis in die sanfte Stille der nächtlich glitzernden Winterlandschaft. Diese geführte Meditation verbindet Körperentspannung, winterliche Bilder und wiederholte Affirmationen zu einem beruhigenden Ritual.  

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Der Tod gehört zum Leben - eine Wahrheit, die Sonja Bartels in ihrer täglichen Arbeit im Tierhospiz "Weißer Phoenix" mit Herz und Seele lebt. Was zunächst bedrückend klingen mag, entpuppt sich in unserem Gespräch als eine zutiefst lebensbejahende Philosophie.

Mit jedem ihrer Schützlinge geht Sonja eine besondere Beziehung ein, gibt ihnen einen eigenen Raum und begleitet sie meist auf natürlichem Weg bis zum Ende. Überraschend und berührend zugleich: Viele Tiere mit düsterer Prognose blühen im Hospiz auf und leben noch Jahre.

Besonders eindrucksvoll ist Sonjas Haltung zur Dankbarkeit und zum Vertrauen in den natürlichen Prozess des Sterbens. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, mit ihrer eigenen Trauer umzugehen und diese Erfahrung nun nutzt, um auch Menschen in ihrer Trauer zu begleiten. Der spirituelle Aspekt ihrer Arbeit schwingt dabei mit, ohne aufgesetzt zu sein.

Zwischen den Zeilen vermittelt Sonja eine wertvolle Lektion: Den Moment zu schätzen, loszulassen, wenn es Zeit ist, und zu verstehen, dass der Tod zwar das physische Leben beendet, aber nicht die Verbindung, die wir zu einem Wesen haben. Ein Gespräch, das zum Nachdenken anregt und vielleicht sogar die eigene Sicht auf Leben und Tod verändert.

Besuche Sonjas Instagram-Kanal oder ihre Website mit hilfreichen Online-Kursen, um mehr über das Tierhospiz "Weißer Phoenix" zu erfahren und einen Einblick in den Alltag ihrer besonderen Schützlinge zu bekommen.

Instagram: Weißer Phoenix und Sonja Bartels

Website: https://myablefy.com/s/sonja-bartels

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Es war spät, ich hatte das falsche Mikro an. Sorry!!

Ich nehm dich mit in einen Tag, der mal anders lief: Lesen ohne Ablenkung, ein langer Spaziergang durch Schnee und das seltene Gefühl, dass der Kopf nicht sofort nach dem nächsten Termin ruft. Ich spreche Themen an, die viele Menschen betreffen: Überlastung, die Grenzen von schneller Wellness und den Weg zurück zu echter Erholung.

Wenn du dich in der Phase wiederfindest, in der fünf Minuten Tee nicht beruhigen: du bist du nicht allein! Und es gibt Wege heraus: Grenzen setzen, Kontexte reduzieren, Präsenz üben, Schritt für Schritt. 

Abonnier so gern den Podcast, teile die Folge mit jemandem, der Ruhe braucht, und lass uns wissen: Welche kleine Gewohnheit hilft dir, den Kopf leiser zu drehen?

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Manchmal braucht es nur kalte Luft, Schnee, der leise rieselt und das friedliche Seufzen eines Hundes, um die Welt still werden zu lassen. Ich nehme dich mit in eine geführte Morgenmeditation, die den Tag mit Klarheit, Wärme und ruhiger Präsenz öffnet. Durch bewusste Atemzüge, achtsame Körperwahrnehmung und ein wunderbares Winterbild lösen wir Anspannung und finden wieder zu jenem einfachen "Genug", das im Herzen von Achtsamkeit liegt.

Für alle, die Meditation, Achtsamkeit und Morgenroutine lieben, ist diese Folge ein stilles, starkes Ritual. Du kannst diese Meditation aber auch in einer Pause mitten am Tag hören, um dich wieder zu erfrischen und neu aufzuladen.

Wenn dir diese Reise gefallen hat, abonniere den Podcast und teil die Folge mit jemandem, der Ruhe braucht. 

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Im letzten Teil zum über 60 Jahre alten Hundebuch kommen nochmal Erziehungsthemen, aber auch Fundstücke zu Zucht und Ausstellungswesen. Lasst euch gut unterhalten und genießt es!

Wenn ihr es nicht schon getan habt, abonniert den Podcast, teilt die Folge mit Hundemenschen in deinem Umfeld und lass gerne auf Instagram ein Herzchen da!

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Ich nehm dich mit auf einen verschneiten Waldweg, auf dem ich praktische Improvisation, Humor und Dankbarkeit entdecke.

Hör rein, wenn du Lust auf alltagstaugliche Mindset-Impulse, Wintermotivation und ein paar schneefeste Lifehacks hast ;-) Abonniere den Podcast, teile die Folge mit Freundinnen und Freunden und hinterlasse eine Bewertung – was war dein letzter Dankbarkeitsmoment?

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Ich lese weiter im Buch von 1963 und teile wieder alte Ratschläge über Verhalten und Erziehung von Hunden, besprechen Mythen und prüfe mit heutigem Wissen. Möget ihr genauso Schmunzeln wie ich :-)

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