در بین مراجعینم مسائل و مشکلات مشابهی را می بینم مثلا زوجهایی که قصد جدایی دارند ولی نمی دانند که با فرزند خود بعد از طلاق چگونه باید رفتار کنند. مثلا افرادی که به خاطر عدم داشتن عزت نفس همیشه از خودشان ناراضی هستند و همواره در ارتباطات، در شغل، در خانواده، فامیل و کلیه روابط دچار اختلالاتی مثل اضطراب یا وسواس هستند که اجازه برقراری ارتباط را به آنها نمی دهد. همچنین افرادی که دچار اختلالات شخصیتی هستند و یا با افراد دارای اختلال شخصیت ارتباط دارند. اینها مثال هایی بود از موضوعات مختلف پادکست مشاوره که برای مراجعینی که مشکلات یکسان دارند و همچنین شرایط یا زمان برای حضور در جلسات مشاوره ندارند، گردآوری کردم تا بتوانم کمکی در جهت حل مسائل روحی و روانی آنها انجام داده باشم خصوصا در شرایط فعلی که شاهد هستم اضطراب و نگرانی و استرس بیش از پیش در حال رشد و افزایش است و زندگی افراد زیادی را تحت الشعاع قرار داده است

مراجعین بسیاری به خاطر شیوع ویروس کرونا و تغییر سبک زندگیشان و در جهت صبر و مقاومت در مقابل اینهمه اضطراب و تنش، از ما مشاوران و روانشناسان کمک می خواهند. بهمین خاطر بعنوان متخصص روانشناس تصمیم گرفتم که در جهت کمک به هموطنان و هم زبانان خودم، راهکارها و تکنیک هایی جهت افزایش صبر و تحمل خود و نحوه ادامه دادن به زندگی با کمترین تاثیرمنفی از شرایط، بیان کنم و آنها را برای دیگران به اشتراک بگذارم.