Perempuan sering sekali diasumsikan sebagai makhluk lemah dan emosional. Masih banyak sekali stereotip negatif yang berkembang di masyarakat, berkaitan dengan perempuan. Adanya women empowerment atau pemberdayaan perempuan dapat berperan penting sebagai bukti bahwa perempuan juga memiliki kecerdasan dan potensi yang tidak bisa dianggap sebelah mata lagi. Women empowerment juga bisa menjadi alat untuk mewujudkan kesetaraan gender yang selama ini masih menjadi problematika bagi perempuan. Lantas bagimana cara untuk mewujudkan pemeberdayaan perempuan?

Pembahasan seputar pencapaian diri sepertinya sudah sangat sering kita dengar ya?

Misalnya saat wawancara kerja, salah satu pertanyaan yang dilontarkan yaitu, “Apa pencapain terbesar yang sudah kamu raih?" Pencapaian pribadi (Achievement) bersumber dari keinginan atau inisiatif diri sendiri untuk melakukan sesuatu sehingga menghasilkan sebuah pencapaian.

Ngomong-ngomong, bagaimana ya cara mengukur pencapaian yang sudah kita kerjakan?

Rasa cinta adalah fitrah yang diberikan Tuhan kepada seluruh manusia. Cinta adalah suatu anugrah berbentuk perasaan kasih sayang yang tersimpan di sudut ruang bernama hati. Kita sering mengutarakan atau juga mendengar kata, “Aku mencintaimu.” Tapi benarkah begitu adanya. Cinta tidak bisa hanya diucapkan dengan kata-kata saja tapi juga harus diimbangi dengan tindakan untuk menunjukkannya. Bagaimana caranya kita belajar mencintai orang-orang disekitar kita dengan tulus dan apa adanya

Siapa sih yang tidak mau sukses? Semua orang pasti mengharapkan kesuksesan dalam setiap hal yang dilakukannya.

Menurut kalian, kunci kesuksesan itu apa? Skill? Kecerdasan? Manajemen? Atau uang?

Well, kunci kesuksesan setiap orang pasti berbeda dengan yang lainnya.

Nah, salah satu kunci meraih kesuksesan yaitu Grit.

Grit? Apa itu? Terus apa hubungannya dengan kesuksesan?

Supaya nggak penasaran, yuk cari jawabannya langsung dengan mendengarkan episode terbaru podcastnya @loveyourself_indonesia

Memiliki memori yang buruk tentu bisa menyulitkan kehidupan sehari-hari kita.

Apalagi jika diikuti dengan perasaan takut dan tertekan, tentu saja hal itu akan sangat menyulitkan saat kamu beraktivitas.

Jika tidak segera mengambil tindakan untuk mengatasinya, bisa berdampak pada kesehatan mentalmu lho! Terus-menerus mengingat kenangan buruk hanya akan memenjarakanmu di tempat yang sama tanpa tahu cara untuk melangkah maju.

Nah, di episode terbaru kali ini @loveyourself_indonesia mau kasih tips buat kamu untuk segera mengambil langkah mengatasi memori buruk.

Semua orang pasti pernah melakukan kesalahan. Baik itu kesalahan yang dilakukan pada orang lain maupun pada diri sendiri.

Saat melakukan kesalahan, hal yang harus kita lakukan adalah meminta maaf. Begitu juga sebaliknya, jika ada yang meminta maaf, maka sudah seharusnya kita memberikannya. Namun pada kenyataanya, memberi maaf memang tidak semudah itu. Padahal, jika kita terus memendam emosi negatif di dalam diri, tentu juga tidak baik bagi kesehatan mental kita.

Eits, tapi tenang aja. Di episode terbaru kali ini @loveyourself_indonesia mau kasih tips buat kamu semua supaya lebih mudah untuk memberikan maaf kepada diri sendiri maupun kepada orang lain☺

Melupakan kesalahan orang lain adalah hal yang paling sulit kita lakukan, apalagi jika rasanya sakitnya itu membekas sangat dalam. Akan tetapi perlu kamu ingat, memupuk emosi negatif dalam diri sebenarnya juga tidak baik untuk kesehatan. Baik kesehatan fisik ataupun mental kamu.

Setiap mengalami kegagalan rasanya hal yang paling mudah adalah menyalahkan diri sendiri, ya?

Merasa sedih karena kegagalan sangat wajar kamu rasakan, tapi jangan sampai membuatmu terlalu terpuruk hingga menganggap diri sendiri rendah.

Menyalahkan diri justru hanya akan membuat kamu semakin meragukan kemampuanmu dan bukan tidak mungkin kamu malah melabeli dirimu sebagai pecundang.

Comfort Zone atau yang biasa dikenal dengan zona nyaman adalah kondisi dimana kamu sudah nyaman dengan satu tempat atau aktivitas yang akhirnya tanpa disadari membuat kamu diam di tempat dan takut untuk membuat perubahan agar lebih maju.

Kita cenderung lebih senang berada di zona nyaman karena sering menjalaninya, tidak membuat khawatir dan memiliki kadar resiko yang lebih rendah. Keluar dari zona nyaman sama artinya berhadapan dengan masalah baru dan resiko yang mungkin tidak terkendali.

Akan tetapi berada di zona nyaman terus-menerus justru akan membuat kamu sulit bertumbuh.

So, LYS akan memberikan kamu beberapa tips supaya kamu tidak takut untuk keluar dari zona nyaman.

#comfortzone

#terjebak

#zonanyaman

#tips

#selfdevelopment

#podcast

#selfimprovement

#loveyourself

#indonesia

#community

#mentalhealth

#mentalhealthawareness

Pernahkah kamu mengalami krisis kepercayaan diri atau “tidak pede” dalam menghadapi suatu situasi atau persoalan?

Setiap manusia pasti pernah mengalami krisis kepercayaan diri dalam kehidupannya.

Terus pernah ngga sih kamu kebingungan dan tidak tahu harus melangkah ke arah mana?

Bisa jadi kamu belum memahami passion dan potensi yang ada pada dirimu sendiri.

Mungkin inilah saatnya, kita mulai mengasah potensi dan mencari passion yang ada di dalam diri kita.

Nah @loveyourself_indonesia mau kasih tips buat kamu nih, supaya kamu bisa menemukan passion yang ada di dalam dirimu😉 #find

#potensi

#menemukanpotensi

#aktualisasidiri

#selfdevelopment

#podcast

#selfimprovement

#temanmenikah

#loveyourself

#indonesia

#community

#mentalhealth

#mentalhealthawareness