La bande des 4 fait la critique des séries Pam & Tommy, sur Disney Plus, et La vie après la mort, sur Netflix, ainsi que du roman Le jeu de l'oiseau, de Sylvie Drapeau, et se souvient du film culte Parlez-nous d'amour, de Jean-Claude Lord; un couple raconte comment il s'est retrouvé 30 ans plus tard grâce à un reportage du Téléjournal; Nicolas Haddad, à Toronto, Sandra Gagnon, à Calgary, et Nathalie Geddry, à Halifax, font le tour des actualités au pays; et Fred Bastien, Sonya Bacon et Julie Buchinger présentent la revue des tendances.

Deux membres de la communauté ukrainienne au Canada et le professeur Frédéric Mérand discutent du risque de conflit entre la Russie et l’Occident en Ukraine; le duo américain Charles-Philippe David et Laura-Julie Perreault passe en revue l’actualité aux États-Unis; l’auteure Caroline Dawson, atteinte d’un cancer, donne de ses nouvelles dans son journal de bord radiophonique; Keithy Antoine, Irdens Exantus et Schelby Jean-Baptiste présentent le nouveau magazine télévisé qu’il et elles animent, Pa t’mentir; la chronique sexualité se penche sur nos comportements relationnels ainsi que sur la Saint-Valentin; et l’animateur Mike Gauthier et le journaliste Brendan Kelly soulignent les répercussions du Dimanche sanglant (Bloody Sunday) sur la culture.

La comédienne et auteure Florence Longpré parle de la nouvelle série Le temps des framboises, qu’elle a coécrite; le duo politique Philippe Léger et Michelle Courchesne s’interroge sur la place d’un parti de droite dans l’espace politique québécois; le segment alimentation porte sur la pâtisserie avec les chefs pâtissières Lindsay Brun et Gaël Vidricaire; le duo sportif Geneviève Tardif et René Pothier parle des Internationaux de tennis d’Australie et de la nomination d’Émilie Castonguay au sein des Canucks de Vancouver; et le professeur de philosophie et essayiste Jérémie McEwen se demande à quoi sert la culture et si elle doit même servir à quelque chose.

Jean Bédard, à la tête du Groupe Sportscene, parle de l’industrie de la restauration et de ses projets pour la nouvelle année; le duo international Agnès Gruda et Michèle Ouimet discute du rapport annuel sur les droits de la personne de l’organisme Human Rights Watch; l’animatrice Jessica Barker et la cadre-conseil en sciences infirmières Valérie Samson présentent le documentaire Maman, pourquoi tu pleures?, sur la santé mentale périnatale; Sonia Lupien explique comment faire manger du brocoli aux enfants grâce à la psychologie cognitive, la Dre Chantal Vallée défait le mythe de la mort de vieillesse, et Denis Fortier traite de la maladie de Parkinson.

L’humoriste et comédien François Morency sensibilise le public à l’alzheimer et à la démence, qu’il a connus avec ses parents; Pascale Lévesque, Mike Finnerty et Anaïs Favron passent en revue les mots-clics de la semaine; une psychologue et un journaliste discutent du tabou de pleurer au travail; la comédienne, écrivaine et chanteuse Louise Portal répond au questionnaire des vieux et des vieilles contre-attaquent; et Barbara-Judith Caron et Alix Dufresne présentent la revue de l’étonnant.

La bande des 4 rend hommage à Karim Ouellet et fait la critique des films La tragédie de Macbeth, de Joel Cohen, et Un héros, de Asghar Farhadi, ainsi que de la série L’homme qui aimait trop et du roman Tiohtià:ke, de Michel Jean; la dramaturge Véronique Côté et la chercheuse Martine B. Côté présentent leur essai Faire corps, sur l’abolition de la prostitution; Patricia Bitu Tshikudi, à Winnipeg, Éric Robitaille, à Sudbury, et Mireille Langlois, à Vancouver, font le tour des actualités au pays; et Fred Bastien, Sonya Bacon et Julie Buchinger présentent la revue des tendances.

Camille Kouchner parle des échos de son livre coup-de-poing sur l’inceste, La familia grande; la chronique travail traite de ce qui nous attend en 2022; une experte en sécurité numérique explique l’efficacité de l’authentification à multiples facteurs; le chercheur spécialiste des astéroïdes Michaël Marsset raconte son expérience sur le tournage du film Déni cosmique; Laurent Turcot se penche sur l’engouement pour l’astrologie dans sa chronique histoire; et Misstress Barbara et Philippe Renaud discutent des 25 ans du premier album de Daft Punk.

Les Louanges présente son nouvel album, Crash; le duo Science et foi, formé de Matthieu Dugal et Alain Crevier, discute de Dieu et du métavers; le segment alimentation porte sur les bouillons; la réalisatrice Isabelle Hamon parle de son travail sur le porno entre hommes; et le philosophe et sociologue français Frédéric Lenoir propose dans sa chronique philo d’apprendre à se connaître.

Philippe Fehmiu se souvient de son ami Karim Ouellet; la réalisatrice Sophie Lambert et l'ex-skieuse olympique Geneviève Simard discutent du documentaire Je croyais en toi sur les abus subis par les athlètes; le duo international Agnès Gruda et Michèle Ouimet se penche sur la Birmanie, la Tunisie et le Yémen, trois pays qui s'enfoncent; la youtubeuse Victoria Charlton parle de l'engouement pour les documentaires criminels; Denis Fortier réfléchit à la confrontation entre la science, les croyances et les émotions quand on veut prendre soin de sa santé, Sonia Lupien explique pourquoi peindre permet de diminuer le stress et la Dre Chantal Vallée traite des changements dans la formation du personnel de santé depuis le début de la pandémie.

La coproductrice au contenu d’En direct de l’univers, Josée Beaudoin, et son directeur musical, Jean-Benoit Lasanté, parlent des coulisses de l’émission; Pascale Lévesque, Mike Finnerty et Kéven Breton passent en revue les mots-clics de la semaine; un psychologue, un instructeur de conduite et une conductrice anxieuse discutent de la peur de conduire; l’ancien ministre et député péquiste François Gendron répond au questionnaire des vieux et des vieilles contre-attaquent; et Laïma A. Gérald et Jean-Philippe Baril Guérard présentent la revue de l’étonnant.