La bande des 4 fait la critique du roman État de terreur, de Hillary Clinton et Louise Penny, du film Ouistreham, d’Emmanuel Carrère, ainsi que du film documentaire Phoenix Rising, d’Amy Berg, et passe en revue les courts métrages documentaires nommés aux Oscars; trois spécialistes discutent de la nouvelle formation en accueil et expérience client à l’Institut de tourisme et d'hôtellerie du Québec; Éric Robitaille, à Sudbury, Célyne Gagnon, à Vancouver, et Nicolas Duny, à Régina, font le tour des actualités au pays; et Fred Bastien, Sonya Bacon et Julie Buchinger présentent la revue des tendances.

Daniel Weinstock, Alain Vadeboncoeur et Liza Frulla livrent leur analyse du retour de la bise avec l'allègement des mesures sanitaires; le duo américain Charles-Philippe David et Laura-Julie Perreault suit le sommet de l'OTAN sur la guerre en Ukraine; le neurologue Steven Laureys parle de son livre Carnets d'exercices de méditation; notre duo de sexologues discute de la dépendance à la pornographie; l'actrice Marie-Chantal Perron parle de son premier roman, Les douze mois de Marie, adapté en radio-théâtre; et la chanteuse Marjo participe au segment «Ma vie en cinq chansons».

L’ancien président de la République française François Hollande parle de la guerre en Ukraine et de la campagne présidentielle en France; l’auteur-compositeur-interprète Elliot Maginot offre deux prestations musicales en studio; les recherchistes de l’émission racontent les coulisses de la préparation et de la diffusion d’une émission; Pénélope McQuade reçoit Louis Gratton, le 500e greffé cardiaque de l’Institut de cardiologie de Montréal, et le chirurgien qui l’a opéré, Dr Denis Bouchard; et le professeur de philosophie et essayiste Jérémie McEwen s’intéresse à la philosophie de Kanye West.

La comédienne Céline Bonnier parle de la série Une affaire criminelle; le duo international Agnès Gruda et Michèle Ouimet raconte des histoires touchantes venues d’Ukraine; le comédien, auteur et metteur en scène Justin Laramée présente la pièce Run de lait; Denis Fortier fait des recommandations afin de bien se préparer à la saison du vélo pour éviter les blessures, Sonia Lupien explique comment gérer le stress que l’on ressent face à la guerre en Ukraine, et la Dre Chantal Vallée donne des conseils pratiques sur l’arthrite rhumatoïde.

La professeure de droit Fannie Lafontaine explique les règles internationales qui régissent les conflits armés; Pascale Lévesque, Mike Finnerty et Anaïs Favron passent en revue les mots-clics de la semaine; trois jeunes commissaires d’exposition parlent de leur travail à la Manif d’art de Québec; la chronique scientifique traite du poison; et Laïma A. Gérald et Alix Dufresne présentent la revue de l’étonnant.

La bande des 4 fait la critique du film documentaire Jane par Charlotte, de Charlotte Gainsbourg, de la pièce Un ennemi du peuple, au Théâtre du Nouveau Monde, de l’exposition Adam Pendleton : ce qu’on a fait ensemble, au Musée des beaux-arts de Montréal, et de la série Severance, de Ben Stiller; les créateurs de la série documentaire The Big Sex Talk parlent de la sexualité de la population canadienne; Bis Petitpas, à Sept-Îles, Jhade Montpetit, à Ottawa, et Louis-Philippe Leblanc, à Moncton, font le tour des actualités au pays; et Fred Bastien, Sonya Bacon et Julie Buchinger présentent la revue des tendances.

Trois spécialistes se demandent si la vie avec des avatars dans des mondes virtuels est inéluctable; la chronique travail traite des angles morts de la conciliation travail-famille; le journaliste à la retraite Raymond Saint-Pierre commente la guerre en Ukraine; notre chroniqueur historien Laurent Turcot se penche sur l’histoire de la propagande; et les animatrices Marie-Gabrielle Ménard, Isabelle Ménard et Isabelle Arseneau s’affrontent dans un concours de chansons canadiennes.

Trois hommes qui ont fui la guerre racontent ce que le conflit en Ukraine leur fait revivre; le duo Matthieu Dugal et Olivier Niquet discute de technologie et de sacré autour du thème du sport; le segment alimentation met en lumière le mouvement des traiteurs sociaux; Indu Krishnamurthy, directrice générale de Microcrédit Montréal, parle du microcrédit; et Jérémie McEwen s’intéresse à la lumière dans sa chronique philo.

L'auteur-compositeur-interprète Corneille parle de son nouvel album, Encre rose; le duo international Agnès Gruda et Michèle Ouimet discute des pays qui accueillent les personnes réfugiées ukrainiennes; la comédienne, chanteuse et réalisatrice Charlotte Gainsbourg présente son film documentaire Jane par Charlotte; la DreChantal Vallée indique les différences entre l'arthrite et de l'arthrose, Denis Fortier traite des avantages des soins à domicile, et Sonia Lupien explique comment éviter la polarisation des mentalités lors du retour au travail en format hybride.

Le photographe, réalisateur et écologiste français Yann Arthus-Bertrand présente son livre et son documentaire, Legacy; Pascale Lévesque, Mike Finnerty et Emna Achour passent en revue les mots-clics de la semaine; l’auteure et scénariste Chantal Cadieux parle de sa série Une autre histoire; Claudette Carbonneau répond au questionnaire « Les vieux et les vieilles contre-attaquent »; et Marianne Desautels-Marissal et Jean-Philippe Baril Guérard présentent la revue de l’étonnant.