La force c'est surcôté ? Les haltero sont intolérant.e.s ? C'est plus difficile la force ou l'haltero ?

Je réponds à ces questions, et j'explique un peu l'origine du conflit force/haltero à travers mes yeux de novice, qui débute en haltero et qui découvre qu'entre la force et l'haltero, c'est la bagarre.

Dans ce podcast vous comprendrez pourquoi la force a eu et a encore une grande place dans ma pratique sportive et dans mon travail, vous en saurez plus sur ma vision du sport et mes valeurs en tant que coach, vous découvrirez aussi ce que je pense honnêtement de l'haltero et de la force.

TIME CODE:

01:05 - 08:18  -- Différence point commun force/haltero. En quoi c'est comparable ?

08:18 - 13:23  -- Le sens qu'a eu la force dans ma pratique sportive et dans mon travail. Pourquoi je suis venue à en faire ?

13:23 - 19:38  -- Les ressors de la querelle FORCE/HALTERO

19:38 - fin      -- Mon avis sur la question

RÉSEAUX :

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--> pour en découvrir plus sur mon travail de coach, c'est sur mon site : pepitafit.com

MUSIQUE INTRO/FIN :

Joakim Karud - Road Trip : https://youtu.be/5aUrOa0fxiY

Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud

L'abandon est ordinairement perçu comme une faiblesse de l'esprit. À l'inverse de cette conception commune, je vous invite dans cet épisode à penser l'abandon comme le signe d'une lucidité et d'une force mentale.

Abandonner n'est pas simple quand tout nous conditionne à nous acharner à la tâche, c'est pourtant parfois salvateur.

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J'ai la flemme...c'est grave ? 

C'est sur la question de la flemme et de l'entrainement que va se centrer ce podcast.

On va se demander comment on fait quand on a la flemme de s'entrainer, pourquoi on a la flemme de s'entrainer, c'est quoi en fait la flemme, est ce qu'il faut vraiment "s'écouter" quand on a la flemme ?

S'il s'avère que tu as la flemme en ce moment, que ce soit à l'entrainement ou dans la vie en général, ce podcast pourra t'apporter quelques pistes de réflexion :)

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