PhysioLogisch

By Michael Höschele, Marius JavorHealth & Fitness

PhysioLogisch episodes

May 23, 2021 Folge 10 Teil 2| Personal Training und fragen über Training Ernährung mit Dennis Bobinsky!
Passend zur zehnten Folge kommt das Special mit einem der besten Personal Trainer im Kreis Stuttgart- Dennis Bobinski aka. Coach vs. Couch. Unser erster Gast erzählt von seinen Anfängen als PT, Tipps und Tricks für Beginner, wie er sein Training gestaltet uvm.!
Teil 2 vom Interview kommt am Sonntag um 12Uhr! Viel Spaß beim zuhören! Im 1. Teil haben wir mit Dennis eher fragen über die Arbeit und den Erfolg im Personal Training gesprochen. Im 2. Teil geht es eher um Fragen zum Training und Ernährung!
Instagram: @ Physiopodcast
@ coach_vs_couch | dennisbobinski.de
49 min
May 19, 2021 Folge 10 | Interview mit Personal Trainer Dennis Bobinski aka. Coach vs. Couch | Teil 1
Passend zur zehnten Folge kommt das Special mit einem der besten Personal Trainer im Kreis Stuttgart- Dennis Bobinski aka. Coach vs. Couch. Unser erster Gast erzählt von seinen Anfängen als PT, Tipps und Tricks für Beginner, wie er sein Training gestaltet uvm.!
Teil 2 vom Interview kommt am Sonntag um 12Uhr! Viel Spaß beim zuhören!
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@ coach_vs_couch | dennisbobinski.de
36 min
May 16, 2021 Folge 9| ein Leben lang Gesund? Revolutionäre Studie!
In Folge 9 geht es um ein Besonderes Thema!
Wir haben über ein gesundes und langes Leben gesprochen und Punkte aus einer Meta-Analyse zusammengefasst, die wenn man sich dran hält ein gesundes langes Leben „versprechen“!
An dieser Studie wurden Daten von über 100.000 Menschen genommen und daraus resultieren die Empfehlungen dazu haben wir natürlich unsere eigene Note gegeben um das Ganze nicht zu Trocken zu machen!
Den link zur Studie: https://deutsch.medscape.com/artikelansicht/4908545
Viel Spaß beim Anhören!
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1 hr 9 min
May 01, 2021 Folge 8| Aktueller Talk
wir sprechen über die aktuelle Lage aus unserer Sicht, wie sie sich auf die Ausbildung auswirkt, was unsere Gedanken dazu sind und warum es schwer ist uns zum Unterricht zu motivieren. Zum Schluss sprechen wir noch über psychische Auswirkungen. Außerdem spricht Michi spricht Essstörung an und teilt seine Ansichten über ein starkes Selbstwertgefühl.
Die Frage ist kann man Physiotherapie online vermitteln?
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59 min
April 25, 2021 Folge 7| Michi's Top 10 Übungen
Bereits mit Folge 5 kündigten wir unsere Rubrik "Top 10 ..." an. Michi präsentiert heute seine besten Übungen und erklärt zusammen mit Marius warum die Übungen auch für viele andere von Vorteil sein kann. Viel Spaß beim anhören!
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41 min
April 18, 2021 Folge 6| Ist Sitzen das neue Rauchen?!
Wir Sprechen über „die beste Haltung“ um Rückenschmerzen zu vermeiden. Vor allem bei der Arbeit verbringen wir die meiste Zeit sitzend oder in einer einseitigen Stellung. Was könnt ihr tun um das zu vermeiden und welche Möglichkeiten gibt es für Physiotherapeuten in dem Bereich was zu tun hört ihr in dieser Folge!
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32 min
April 11, 2021 Folge 5| Marius’ Top 10 Übungen!
⁣⁣Wir sprechen über Marius’ Top 10 Übungen im Fitnessbereich und haben auch Alternativen für Zuhause!⠀⠀ Am Anfang stellt Marius noch seine neue Trainingsmethode vor, die er gerade testet. ⠀⠀ Ob es der neue Hype im Lockdown wird, werden wir nach seinem Ergebnis sehen!⠀⠀⠀ ⠀ Zum Schluss noch ein wichtiges Learning, also bleibt dran!⠀ ⠀
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1 hr 9 min
April 04, 2021 Folge 4| Mythos Bandscheibenvorfall
Michi und Marius sprechen in dieser Episode über den sogenannten Bandscheibenvorfall. Jeder hat davon schon mal gehört. Doch was steckt wirklich dahinter? Was kann man dagegen wirklich machen und worauf sollte man bei Rückenschmerzen im allgemeinen achten... Checkt es ab! Instagram: @physiopodcast
53 min
March 28, 2021 Folge 3| Gesundheit und Krafttraining| Wie und warum du jetzt anfangen solltest!
⁣Wir haben uns mit einem spannenden Thema beschäftigt. Den richtigen Start in das Training, Vorteile die Krafttraining im Allgemeinen mit sich bringen und wie es die Gesundheit entscheidend beeinflusst!⠀ ⠀ Marius geht mit seiner Expertise als lizensierter Personal Trainer auch etwas in die Theorie des Krafttrainings und wir stellen unsere Trainingsmethoden vor. ⠀ ⠀ Viel Spaß beim Anhören!
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1 hr 32 min
March 20, 2021 Folge 2| Wie kann ich Verletzungen vorbeugen & behandeln? Welche Rolle spielen Muskeln, Ernährung & Regeneration?
In der zweiten Folge des Podcasts PhysioLogisch sprechen Michi und Marius über die Rolle der Ernährung, in Bezug auf Regeneration und Verletzungsvorbeugung. Wie sollte man trainieren um sich nicht zu verletzen und machen Kinesio Tapes Sinn oder ist das nur Hokups Pokus? Was kann man selbst nach Verletzungen tun um wieder power zu geben? Viel Spaß beim anhören!
Instagram: Physiopodcast
1 hr 21 min

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Die beiden Physiotherapeuten Marius & Michi gewähren in ihrem Podcast unverblümte Einblicke in die damalige Ausbildung, das Arbeitsleben und sonstiges zum Thema Physiotherapie. Sie berichten von…