У цьому епізоді Flow я підсумовую 2025 рік у простому та (надіюсь) практичному форматі: книга, стаття, рішення, думка, девайс і AI use caseіs, які я використовував і які для мене були найважливішими та найкориснішими протягом року.

Лінки з епізоду:

Flow — епізод №16: як планувати наступний рік «8760 годин. Підбиваємо підсумки року і складаємо плани на новий. Епізод #16 | Flow - https://youtu.be/kJA4ltP5fSk?si=zZt1XGmvTswgK1O4

📘 Книга року

James Hollis — Living an Examined Life: Wisdom for the Second Half of the Journey

👉 https://www.amazon.com/Living-Examined-Life-Wisdom-Journey/dp/168364047 0]

📄 Стаття року

Tommy Dixon — “How to End Your Extremely Online Era”

👉https://open.substack.com/pub/thomasdixon/p/how-to-end-your-extremely-online?utm_campaign=post-expanded-share&utm_medium=web

🧠 Думка року

Charlie Munger — “Take a simple idea and take it seriously.”

👉Книга «Poor Charlie's Almanack»: гроші, гумор, практична психологія та мудрість. Епізод #7 | Flow: https://youtu.be/OyFuU8ANKIM?si=xqjlZ5hZBzECRaX4

💍 Девайс року

Oura Ring

👉https://ouraring.com/raf/eb07b735d7?utm_source=user&utm_medium=iac_raf&utm_type=alwayson-cvr&utm_campaign=2026RAF&utm_variant=2026_raf_dec

🤖 AI use case року / інструменти

AI-щоденник та інші AI use case: https://youtu.be/JgGY39IsdHM?si=S_a80kKQ1Qb4hA04

NotebookLM

👉 https://www.youtube.com/watch?v=1_oGrMgmD6w

Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]

Підписатися на email-розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag

00:00 Підсумки року

01:08 Книга року

04:00 Стаття року

05:31 Рішення року

09:00 Думка року

09:56 Девайс року

10:43 Технології для покращення сну

13:50 AI USE CASE року

Мої соцмережі:

Twitter: https://x.com/ygnatyuk_

Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/

Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/yuragnatyuk

Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/

https://easy-flow.ai ⁠— Якщо вашому бізнесу потрібна AI-автоматизація, звертайтесь — будемо раді допомогти

Підтримати на ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Монобазі⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions