Pikku Pakkonen

Pikku Pakkonen

By Johanna Suonpää ja Erika LindroosHealth & Fitness
Download on the App Store

Pikku Pakkonen episodes

  • OCD:n hoito ja kalliolle rakentaminen
    Keskustellaan tuntemuksista ja oivalluksista, mitä podcastin tekeminen on saanut aikaan. Missä on Johannan ydinpelko? Jaksossa keskustellaan erityisesti OCD:n hoitomuodoista ja siitä mikä meitä on auttanut ja mikä ei. Pohditaan myös mille maaperälle toipumista kannattaa lähteä rakentamaan ja kuinka tärkeää on, että jokainen löytää oman kalliopohjansa.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  • Valintoja tienristeyksissä
    On erilaisia tienristeyksiä, joissa pitää tehdä valintoja, jos pystyy. Mitä se vaatii, että ihminen voisi tehdä valintoja? Puhetta tunteista, hyväksymisestä ja katkeruudesta. Miten voitaisiin opetella olemaan ikävien tunteiden kanssa? Älä ikinä luovuta!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29 min
  • Erilaisia prosesseja
    Tie sairastumisesta diagnoosin saamiseen ja varsinaisen terapian aloittamiseen on pitkä ja kivinen tie. Mitä erilaisia prosesseja toipujan tulee käydä läpi ennen kuin on valmis aloittamaan terapian ja hoidon.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min
  • Erika, Johanna ja OCD esittäytyvät
    Pikku pakkonen podcastin ekassa jaksossa kerromme, miksi tämä Podi on syntynyt ja keitä me olemme. Esittelemme myös rasittavan Urpon nimeltä OCD.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  • Mistä Pikku pakkonen -podcastissa on kyse

    Miksi Pikku Pakkonen podcast on syntynyt? Voiko OCD:sta toipua ja miten? Tai mille maaperälle toipumista kannattaa lähteä rakentamaan? Löytyisikö podista työkaluja kuulijalle tai ammattilaisille ja läheisille tietoa tai ymmärrystä?


    Trailerissa kuulet myös meille paljon toivoa tuovan biisin. Voisiko se olla sitä myös sinulle: Jotain kaunista https://www.youtube.com/watch?v=sCBLmv8_nyc


    Ensimmäinen jakso ilmestyy tammikuussa ti 14.1.2025.

    Tervetuloa kuulolle!


    @pikkupakkonen

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min

About Pikku Pakkonen

From the publisher's feed

Pikku Pakkonen podcastissa Erika ja Johanna keskustelevat voiko Ocd:sta selvitä. Mitä mieltä sinä olet? He jakavat myös omaa tarinaansa tuskaisesta, lamaannuttavasta ja toivottomalta tuntuvasta…