ピラティスピラティス

ピラティスピラティス

By eana

ピラティスインストラクターのeanaです。PILATESの基本的な考え方をテキストを通して紹介しています。ピラティスとともに、毎日笑顔で元気に過ごしていきませんか(^^♪
プライベートレッスンをしている風景はこちらです！
https://youtu.be/Ktac1koHTek
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PILATES Mastery：Amanda Terease/Marena Diｇｂｙ/... more
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