¿Te falta material para ver mientras haces rodillo? PUES SOLUCIONADO.

Las clásicas:

París Roubaix 2018: https://bit.ly/3ecptBJ

Ronde van Vlandereen 2016: https://bit.ly/3a59jqh

Strade Bianche 2018: https://bit.ly/2RqJcDS

Milán San Remo 2010: https://youtu.be/haT64Pl-ObU

Liege Bastogne Liege 2017: https://bit.ly/3c81TnM

Milan San Remo 2018: https://bit.ly/2RqJnz2

París Roubaix 1981: https://youtu.be/5GXL8hVXmeY

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¿Cuánto va a esperar el COI para anunciar algo que todos los deportistas están pidiendo?

JuanP Vázquez responde las dudas del Capítulo 3. Mirad todo el índice!!!

¿Por qué NO se debría correr por el pasillo de casa? ¿Cuál es el riesgo que se corre? Diego Rodríguez lo explica y aporta soluciones para no perder la forma, ¡muy interesante!

Artículo: Cuánto tiempo se tarda en perder el estado de forma: https://www.planetatriatlon.com/perde...

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¿Necesitáis un vídeo para mientras hacéis rodillo? Pues aquí tenéis uno de 45 minutos... Juanan Fernández, Director de carrera de Challenge Salou y Quality Manager de Challenge Family.

¡NO PIERDAS EL ESTADO DE FORMA! Ciro Tobar, de la mano de HEAD, nos explica hasta siete ejercicios para entrenar la natación fuera del agua.

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¿Pedalear sentado o pedalear de pie? ¿Qué diferencias hay? JuanP Vázquez explica en profundidad todo lo que debemos saber de la economía de pedaleo.

¿Quieres a JuanP Vázquez como entrenador? http://bit.ly/2LCxSnJ

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Está el mercado de los rodillos tiritando... Aquí tenéis sitios donde puede que aún queden

¿Seguirá adelante Kona 2020? ¿Cómo se podría hacer la clasificación? Diego Rodríguez enumera varias opciones, ¡que no nos quiten Kona!

Artículo: Pablo Dapena: "Me gusta vivir al aire libre, y ahora lo más libre que vivo es con la ventana abierta" https://www.planetatriatlon.com/pablo...

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¿Quieres acceder a las bicis y ruedas buenas pero te faltan niveles? ARRÉGLALO.

Actualización: Además de los trucos que os comentamos en el vídeo, haced el Tour de Watopia. Os dará el doble de puntos de experiencia por cada kilómetro.

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