PLANTBASED

Vegan ist ungesund? 👀 Natürlich nicht! Das hat Aljosha Muttardi auf seinem Kanal Vegan Ist Ungesund schon ausführlich klargestellt.

Aljosha ist Content Creator, Aktivist, Arzt und durch und durch „Sinnfluencer“. Viele kennen ihn sicher auch aus der Fab5 bei Queer Eye Germany auf Netflix. Er klärt auf seinen Channels über Mythen auf - besonders bei Themen wie Veganismus, Rassismus, Gleichberechtigung und mentaler Gesundheit nimmt er kein Blatt vor den Mund.

In dieser Podcast-Folge wird es auf beiden Seiten sehr persönlich. Wir sprechen über Mental Health-Struggle, das Activist Burn-Out, Umgang mit ADHS, seine Meinung als Arzt zu veganer Ernährung, einer berührenden Nachricht von seinem Vater, die Kraft der Sprache, seine Meinung zu Ex-Veganern, was er über veganes Hundefutter denkt und welcher politische Schritt am meisten Kraft zur langfristigen Veränderung hat.

Aljosha spricht auch ganz ehrlich über einen der schlimmsten Tage seines Lebens und warum es so wichtig ist, jeden Einkauf bewusst zu tätigen.

Freut euch auf Realtalk und einen spannenden Einblick in das Leben von Aljosha und Yannick.

Viel Spaß beim Anschauen! 🎧🌱

PS: Passt auf euch auf. Für die Tiere und für euch selbst. 🖤

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#veganarzt #vegandog #dominion #vegandoku #robertmarclehmann #veganistungesund #aljoshamuttardi #adhscommunity #AHDS

Cover-Foto: Sophia Emmerich

Kann man Hunde easy vegan ernähren? Welches sind die komplexesten Haustiere? Was bedeutet "Dalmatinerlächeln" und gibt es so etwas, wie "Kampfhunde"?

Wenn sich jemand damit auskennt, dann Dr. Karim Montasser aka "der YouTube-Tierarzt". Karim klärt sowohl auf Social Media, als auch in seinem neuen Buch über Mythen rund um Tiere auf. Außerdem möchte er aufzeigen, was in der Veterinärmedizin alles falsch läuft - und das ist leider einiges.

Nachdem er einige persönliche Erfahrungen teilt, sprechen wir darüber,. was Qualzuchten sind, warum "Weissblaue Belgier" eine absurde Züchtung sind, welche Erfahrungen er mit Listenhunden gemacht hat, warum manche Hunde so böse in Musikvideos sind und mit welchen Tieren er gerne sprechen würde.

Viel Spaß beim Anschauen! 🎧🌱

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Zur letzten Folge mit Karim.

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📗 Zum Buch: Eingetaucht: Das Tierwohl-Paradox: Wie spielt die Tiermedizin der Massentierhaltung in die Hände?

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"Auch Vegetarier brauchen Schlachthöfe!" 

- mit diesem Satz wurde Veterinärstudentin "Julia" 

am ersten Tag ihres Pflichtpraktikums im Schlachthof begrüßt. 🔪

In einer eindringlichen und emotionalen Sprachnachricht reflektiert 

sie ihre Erlebnisse und teilt sie hier mit uns.

Unser Special zum #worldveganday 🥹

📲 Teilt dieses Video mit allen, die Fleisch essen, 

Milch trinken, Eier essen und sonstige tierische Produkte nutzen.

Vielleicht inspirierst du sie damit zu Umdenken... 🌱

Happy #Weltvegantag euch allen! ❤️

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Die letzten beiden FOlgen mit Dr. Karim Montasser:

Folge 1 / Folge 2

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💪🏻 Danke an Julia für den Mut,

die Initiative und die Message.

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♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan #vegetarisch #truecrime #animals #tierschutz #vegan #veganpodcast #plantbased

In dieser Videopodcast-Folge spreche ich mit Vince Ecker über seine Reise zur Content Creation, seine Erfahrungen, um auf TikTok viral zu gehen, warum es wichtig ist über Geld zu sprechen, welche Biohacking-Selbstexperimente besonders erfolgreich waren und welche Auswirkungen, der Umgang mit negativen Kommentaren auf ihn hat.

Auch über zu hohe Bildschirmzeit und Mental Health sprechen wir und welche Methoden er nutzt, um weniger Zeit vor dem Smartphone zu verbringen. (Spoiler: die sind wild!😅)

Zudem sprechen wir darüber, warum er vegan lebt. Vince betont, dass es wichtig ist, das Thema Veganismus positiv und informativ anzugehen. Das zeigt auch auch in seinen kreativen Videos auf Social Media. Vinces teilt seine Erfahrungen von seiner Reise nach Japan und spricht über die Herausforderungen des veganen Reisens. 

Vince teilt auch seine Pläne für die Zukunft und ob die Rückkehr zu Langform-Inhalten auf YouTube geplant ist. Am Ende des Gesprächs werden drei bekannte Persönlichkeiten zu einem veganen Dinner eingeladen, und Vince teilt seine Lieblingssongs für die Plantbased-Playlist.

Viel Spaß beim Anschauen! 🎧🌱

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Vince:

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Nice Pilze gibt´s nicht nur bei Supermario - eine richtig nice Auswahl an Vitalpilzen gibt´s bei Good Mood Food.

Vitalpilze sind eine echte Wunderwaffe für alle, die auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden sind. Vitalpilze sind eine Gruppe von Pilzen, die aufgrund ihrer verschiedenen gesundheitlichen Vorteile und positiven Auswirkungen auf das Immunsystem, Körper und Geist haben können. Die traditionelle chinesische Medizin verwendet Vitalpilze seit Jahrhunderten zur Behandlung.

Unser Tipp: „Rise Up & Shine“, „Calm Down & Relax“ und „Pure Power“.

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♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan #biohacking #vegan

Harald Ullmann, Mitgründer von PETA Deutschland, erzählt von seiner persönlichen Reise in die Tierrechtsbewegung und wie er bei PETA USA angefangen hat. PETA setzt sich für die Rechte aller Tiere ein und versucht, die Öffentlichkeit über Tierausbeutung aufzuklären. Sie arbeiten mit Prominenten zusammen, um ihre Botschaft zu verbreiten. Die Organisation nutzt verschiedene Marketingstrategien, um Menschen zu erreichen, darunter schockierende Bilder, inspirierende Kampagnen und kreative Ansätze.

Außerdem spricht Harald über die Verwendung von Spendengeldern und die verschiedenen Projekte, an denen sie arbeiten, um den Tierschutz zu fördern. Er erwähnt auch die Herausforderungen und Anfeindungen, mit denen sie konfrontiert sind, und wie sie damit umgehen. Er teilt seine Gedanken darüber, wen er zu einem veganen Dinner einladen würde, und warum Taylor Swift unbedingt dabei sein muss. Abschließend spricht Harald über seine Wünsche für die Zukunft.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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💪🏻🌱 Partner dieser Folge: Vutter

Veganes Hundefutter ohne Kompromisse. Vutter! schmeckt deinem Hund mindestens so gut, wie dein herkömmliches Futter. Versprochen. Dabei musst du keine Nahrungsergänzungsmittel oder spezielle Öle zufüttern, denn: Vutter! ist komplett bedarfsdeckend. Wie Huhn, Rind oder doch lieber Wild - was schmeckt deinem Liebling am besten? Entdecke die Sorten & überzeuge dich selbst davon, wie sehr dein Hund das vegane Hundefutter lieben wird. Zudem sind die Dosen recyclebar und es wurde mit Ökostrom produziert.

Mehr dazu hier.

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nutri+ unterstützt euch dabei, eure Fitnessziele zu erreichen, on top leisten sie auch einen Beitrag für Umwelt und Tierschutz!

Bei nutri+ gibt es die cremigsten Proteinpulver und Proteinriegel in verschiedenen Zusammensetzungen und Geschmacksrichtungen. Auch alle anderen im Podcast genannten Supplements findest du hier in großer Auswahl und Top-Qualität. 💎

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♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan

Jessica Jeworutzki ist Co-Founderin vom der beliebtesten Donut-Kette Europa´s: Brammibal´s Donuts. Das Besondere: Alle Donuts sind komplett vegan.

Jessica hat es geschafft neben ihrem Beruf in der Pflege ein Donut-Imperium aufzubauen, das von anfangs 20 verkauften Donuts auf bis zu 25.000 pro Tag gewachsen ist.

Ihren Namen findet man mittlerweile auf der Forbes 30under30 und der OMR Top50. Sie zeigt, dass Unternehmertum fair, vegan und nachhaltig machbar und skalierbar ist.

Alles im "Do-It-Yourself"-Style. DYI, Veganismus und Tierschutz stehen schon immer an oberster Stelle - so gibt es auch Charitiy-Donuts, deren Erlös für wohltätige Projekte und Tierschutz gespendet wird.

Mit welchen smarten Ansätzen sie dafür sorgt, dass ihr an Silvester nicht stundenlang auf eure Donuts warten müsst, mit welchem Geheimrezept euch vegane Donuts auch zu Hause gelingen und welcher Ausgleich ihr Leben verändert hat, verrät sie hier im Podcast.

Am Ende spoilert sie noch ihren großen Traum, der wahrscheinlich bald für sie und euch alle in Erfüllung geht und ihr könnt etwas ganz besonderes gewinnen!

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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📲 👉🏻 Brammibal´s Donuts @ Instagram / This Is Vegan @ Instagram

🔗 https://www.brammibalsdonuts.com

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Seit 10 Jahren vertrauen die Kund:innen von nutri+ auf ihre ernährungswissenschaftliche Expertise. Sie setzen nur auf die besten Rohstoffe, produzieren in kleinen Mengen in Deutschland und alles ist vegan und frei von tierischen Inhaltsstoffen! Zudem unterliegen sie strengsten Qualitätsstandards und werden regelmäßig von Laboren geprüft.

Durch ihre Aktionen und Spenden unterstützen sie nicht nur große Tierschutzorganisationen, sondern auch Tierheime, Streunerhilfen und Lebenshöfe.

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🎶 Die This Is Vegan-Playlist inklusive der Songs von Jessica Jeworutzki

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♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan

Was würdest du machen, wenn du 100.000 Euro gewinnst?

Auto, Yacht, Luxus-Urlaub? Der Gast der heutigen Folge des Plantbased Podcasts hat seinen Gewinn von "Der Quizchampion" für den Tierschutz gespendet.

Sein Name ist Thomas Kreidemeier und er ist Tierrechtler, Journalist, Politikwissenschaft (mit Bachelor abgeschlossen) und hat Jura studiert. Seine Skills möchte er u.a. für Menschen- & Tierrechte einsetzen.

Welche Organisation von seinem Gewinn profitiert hat, warum es ihm so wichtig war, diese zu unterstützen und was er sich von der Zukunft wünscht verrät er in dieser Folge vom Plantbased #Podcast.

Am Schluss erzählt uns uns noch, was er mit Cem Özdemir, Olaf Scholz und Markus Söder machen möchte und was er verändern möchte.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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🎶 Die This Is Vegan-Playlist mit den Songs:

- Reinhard Mey - Die Würde des Schweins

- Faber - Wer nicht schwimmen kann, der taucht

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✊🏼 Die Quiz Duell Folge mit Thomas

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*𝘋𝘶𝘳𝘤𝘩 𝘦𝘶𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘪𝘯𝘬𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯. 𝘋𝘢𝘯𝘬𝘦.

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🎙️ Danke für die Produktion und die Unterstützung dabei an:

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Boris Lauser ist ein Meister seines Kochhandwerks, welches er ganz ohne Herd und Backofen ausübt. Mit Techniken, die auch mit niedrigen Temperaturen beeindruckende Konsistenzen und Geschmäcker erzeugen und dabei alle Nährstoffe intakt lassen verzaubert er Menschen auf der ganzen Welt.

Gelernt hat Boris die Kunst der feinen Raw Food Cuisine an den besten Schulen in den USA und auf Bali, wo er auch heute noch luxuriös exotische Retreats leitet. In Berlin betreibt Boris einen Gourmet Dinner Club, gibt Kurse und Kochseminare. 

Ich habe ihn in Thailand besucht, um zu erfahren (und zu probieren) was die Roh Vegane-Küche alles kann.

Boris spricht in dieser Folge darüber, wie er vom Diplom Wirtschaftsingenieur und nach seinem Master in Computer Science, sowie seinem Job bei der Food and Agriculture Organization der Vereinten Nationen zum Raw Food Chef wurde.

Über den Wandel vom übergewichtigen Jugendlichen, zum gesund lebenden Raw Vegan-Koch und seine Erfahrungen mit Maca und rohem Kakao spricht er ebenfalls.

Wir sprechen darüber, welche kulinarischen Highlights er auf seinen Reisen kennengelernt hat, was seine Lieblingsrezepte sind und warum er gerne mal für Justin Bieber und Markus Söder roh vegan kochen würde.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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🥲 Traurig aber wahr - das ist die LETZTE FOLGE vor der Sommerpause. Aber: Im September geht´s weiter mit Staffel 4 und vielen spannenden Gästen.

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🏝️ Du möchtest ein Yoga-Retreat in Thailand machen?

Dann schau mal hier bei Vikasa vorbei!

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🔍 Rezept für eine Roh Vegane-Tote

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Partner dieser Folge: Artgerecht – ein Deutscher Nahrungsergänzungsmittelhändler und Hersteller - fokussiert sich auf Produkte und -Konzepte, die mit einem natürlichen Lebensstil und den biologischen, evolutionären Bedürfnissen im Einklang stehen. Die Produkt-Philosophie ist simple: wissenschaftlich fundiert, natürlichen Ursprungs, höchste Reinheit und Qualität ohne Kompromisse!

Ein Beispiel ist veganes Omega 3 – es trägt zur Herzgesundheit, Entzündungsregulierung und Gehirnfunktion bei. Artgerechts Wissenschaftlerhaben ein 100%-OMEGA-3-Vegan entwickelt und auf den Markt gebracht. Die Inhaltsstoffe als auch die Kapselhülle entstammen einer speziellen Algen-Quelle, welche umweltschonend kultiviert wird. Das Produkt überzeugt durch einen hohen Omega-3-Gehalt pro Kapsel, besonders durch das außergewöhnlich hohe EPA-Verhältnis (2:1). Weitere Informationen zu artgerecht-Omega-Vegan und anderen teils patentierten Produkten im Portfolio, findet ihr unter www.artgerecht.com

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*𝘋𝘶𝘳𝘤𝘩 𝘦𝘶𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘪𝘯𝘬𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯. 𝘋𝘢𝘯𝘬𝘦.

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Viva La Podcast - Die Podcast-Akademie

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🎙️ Danke für die Produktion und die Unterstützung dabei an:

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🎶 Die This Is Vegan-Playlist inklusive der Songs von Boris Lauser

-  Quiet River of Dust - Cups in the Ocean

-  Sigur Ros - Gold

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Hand auf Herz - wer von euch schaut gerne Trash TV?! Ertappt ihr euch auch immer wieder dabei, wie ihr die Kandidat:innen in Schubladen steckt? 

Genau so geht es vielen mit Tessa Bergmeier.

Tessa war mit 19 Jahren bei Germanys Next Topmodel dabei und hat Heidi Klum den Stinkefinger gezeigt, sie hat Nadja Abd El Farrag im Promi-Boxen besiegt, musste im Dschungelcamp die übelsten Aufgaben über sich ergehen lassen und zieht in Kürze in das Sommerhaus der Stars 2024.

Sie wird oft als "Zicke" dargestellt. Ob sie das wirklich ist, wie sie sich selbst sieht, wer sie wirklich ist und warum sie #vegan lebt, beantwortet sie heute im Plantbased #podcast.

Zudem sprechen wir darüber, welche negativen Erfahrungen sie auf der Geburtstagsfeier von Micaela Schäfer gemacht hat, welche positiven Erfahrungen sie im Alltag rund um vegane Ernährung hat und warum sie bewusst in Reality-TV-Formaten über vegane Ernährung und Tierschutz spricht.

Natürlich sprechen wir auch über ihre Erfahrungen bei GNTM und Co und wie real oder gestaged diese Formate überhaupt sind. 

Sie verrät auch, warum sie von einer Pelz-Designerin auf 150.000 Euro verklagt wurde, mit wem sie gerne ein veganes Dinner veranstalten würde und hat eine ziemlich kreative Idee, die sie umsetzen würde, wenn sie Politikerin wäre.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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🔍 In Kürze zum Nachlesen: https://this-is-vegan.com/tessa-bergmeier-interview/

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Vegane Sprühsahne / Veganes Collagen

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💡 Diese Folge mit Victoria Müller könnte dich auch interessieren.

https://this-is-vegan.com/victoria-mueller-die-aktivistin-im-interview/

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Partner dieser Folge: VeLike

Regional, vegan und superlecker: das ist Velike! Velike! ist eine junge Marke für innovative Haferprodukte. „Ve“ steht für Natürlichkeit und vegan. „Like“ zeigt, dass die Menschen bei Velike! lieben, was sie tun. Sie wollen die Welt mit ihren Produkten glücklich machen. Velike! verwendet 100% Bio-Hafer aus dem Schwarzwald und anderen Regionen Baden-Württembergs. Ihre pflanzlichen Drinks und Naturjoghurts sind besonders lecker. Die Haferdrinks gibt es in den Sorten Natur, Barista, Calcium und Mandel. Die Naturjoghurts sind in den Sorten Natur, Mango und Himbeere erhältlich und kommen ohne Kokosfett aus. Besonders toll ist, dass die Produkte komplett in Baden-Württemberg hergestellt werden! Der Hafer hat einmalig kurze Transportwege von der Ernte bis zur Verarbeitung. Mehr Informationen findet ihr auf www.ve-like.de

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Habt ihr euch schon mal Gedanken darüber gemacht, wie viele Lebensmittel täglich verschwendet und weggeworfen werden? Genau dieser Frage hat sich Raphael Fellmer angenommen und deshalb SirPlus gegründet. Was er uns sein Team hier genau machen verrät er im Podcast.

Außerdem sprechen wir darüber, wie er es geschafft hat, die Insolvenz zu überstehen, wie es bei Markus Lanz war und wie er von Europa nach Mexiko gekommen ist komplett ohne Geld.

Über seine Segeltour über den Atlantik sprechen wir genauso, wie über sein Buch "Glücklich ohne Geld" und natürlich auch darüber, wie er den Welthunger bekämpfen möchte und warum er vegan lebt.

Viel Spaß beim Anhören! 🎧🌱

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