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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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🚨 Grippe, Covid... beaucoup tombent malades ces jours-ci, moi y compris! 🤧 Dans ce nouvel épisode, on parle des petits arrêts maladie - pas les longs! C'est un guide pratique pour vous ! 📋✨
🛑 Erreur courante : travailler pendant un arrêt maladie court. Saviez-vous que cela peut réduire l'efficacité de votre entreprise en risquant de contaminer les autres ? 🦠🚫
🛌 Rappel : un arrêt maladie, c'est fait pour se reposer, pas pour travailler H24 ! Votre corps a besoin de récupération. 💤🌟
📆 Et le retour ? Préparez-le comme des vacances : organisez vos dossiers, messages, et tâches quotidiennes. Une petite réunion de débriefing peut faire des miracles pour une reprise sans stress ! 📈🤝
🧘♂️ Prenez votre temps en revenant, ne forcez pas. Comme une voiture sortant du garage, il faut un peu de rodage pour revenir à 100% de votre potentiel. 🚗💨
🔥 N'oubliez pas : être en arrêt maladie n'est pas une faiblesse, c'est humain. Gérez votre stress et revenez en force ! 💪🧠
0:00 Introduction
1:50 Avant de partir
2:49 Préparer son retour
4:58 Conclusion
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Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
👉 Pour aller plus loin
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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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François Hollande a été élu président de la République le 6 mai 2012, devenant l’une des vingt-cinq personnes à avoir exercé cette fonction depuis 1848. Pourtant, en 1993, il perd son siège de député, envisage une autre carrière, puis choisit de tenir bon. Comment celui qu’on surnommait « Flamby » est-il parvenu, après cet échec, à la plus haute fonction de l’État ?
Dans cet épisode, Hugo Clément et Marc Simoncini reçoivent François Hollande, président de la République de 2012 à 2017. Élu contre toute attente, il est aussi le premier, sous la Ve République, à renoncer à briguer un second mandat. Il nous raconte aussi les étapes méconnues de son parcours, notamment quand il aurait pu créer les fast-food en France, avant l'arrivée de McDonald's !
Face à la box d’UNBX, il revient sur ce qui a construit sa réussite : la négociation, la persévérance et la normalité. Une conversation animée, fidèle à une formule qu’il aime répéter : « Il vaut mieux une bonne dispute qu’un long silence ».
Producteurs : Régis Lamanna-Rodat, Hugo Clément, Marc Simoncini
Rédactrice en chef : Clara De Beaujon
Direction de la photographie : Brice Martinelli
Réalisation : Brice Martinelli
Journalistes : Victor Bennini, Mathilde Furic
Maquillage & coiffure : Tiphaine Monzo
Assistante studio et technique : Mélissandre Duchosal
Production : Bastien Pinaud, Thomas Huart, Matthieu Duvernoy
Administratrice de production : Rose Fino
Montage – Mixage – Étalonnage : Thomas Gouvrion, Anthony Noël
Assistant de post-production : Simon Lafontaine
Réseaux sociaux : Lisa Crespo, Argee Ennochi
Musique originale : MALO
Habillage : 17 Mars, Laurent Denamur
Miniature : Anouk Dronval
Moyens techniques : Studio Premier
Pour toute demande commerciale : [email protected]
Téléchargez REVOLUT gratuitement avec ce lien 👉 https://get.revolut.com/z4lF/UNBX1
Vous pourrez obtenir 20€ en utilisant votre carte et participer au tirage au sort pour gagner 10 000€ (voir conditions générales).
Collaboration commerciale.
Co-production /influx - https://www.influxcrew.com
© 2026 Winter Productions & UNBX — Tous droits réservés
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Est-ce que tout ce que vous faites au travail est réellement vu ?
Pas seulement les projets terminés ou les objectifs atteints.
Mais aussi les réunions préparées en amont. Les problèmes réglés avant qu'ils ne deviennent des crises. Les collègues accompagnés. Les tensions désamorcées. Les informations vérifiées et transmises.
Tout ce travail existe.
Pourtant, personne ou presque ne le remarque.
Dans cet épisode de Happy Work, je m'intéresse au travail invisible : ce travail préparatoire, relationnel, émotionnel ou de maintenance qui permet aux équipes et aux organisations de fonctionner, mais qui apparaît rarement dans les indicateurs de performance.
Et cette invisibilité a des conséquences : sentiment de ne pas être reconnu, impression d'injustice, désen
gagement et parfois même impact sur l'évolution professionnelle.
Alors comment rendre visible ce qui ne l'est pas naturellement ?
Je vous propose plusieurs pratiques concrètes, aussi bien pour les collaborateurs que pour les managers, afin de mieux identifier, nommer et reconnaître ces contributions discrètes.
Car il existe un paradoxe redoutable : le travail invisible est souvent invisible précisément parce qu'il est bien fait.
Et c'est parfois lorsqu'une personne arrête de le faire que tout le monde réalise enfin son importance.
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00:00 – Introduction
01:20 – Le travail invisible, ce que personne ne remarque
01:46 – Le travail préparatoire
02:09 – Le travail relationnel
02:41 – Le travail de maintenance
03:10 – Le travail émotionnel
03:37 – Pourquoi ce travail reste invisible
04:20 – Coût 1 : le sentiment de ne pas être vu
04:52 – Coût 2 : l'injustice perçue
05:37 – Coût 3 : l'impact sur l'évolution des carrières
06:07 – Solution 1 : rendez-le visible vous-même
06:49 – Solution 2 : nommez votre contribution collectivement
07:15 – Solution 3 : pour les managers, apprendre à voir l'invisible
07:42 – Solution 4 : la question à se poser sur son organisation
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« Naza », dans le jargon militaire israélien, signifie en hébreu « dommages collatéraux ». C’est aussi le titre du film primé à la Mostra de Venise en septembre et qui révèle au travers de 24 sources anonymes les agissements de l’armée israélienne contre des Palestiniens après l’attaque terroriste du 7-Octobre.
Ce documentaire a valu à ses deux réalisateurs d’être accusés de trahison par le gouvernement de Benyamin Nétanyahou et d’être menacés d’une déchéance de nationalité. Il a été diffusé exceptionnellement en France au cinéma les lundi 12 et mardi 13 octobre, puis sera disponible gratuitement en ligne dans les prochaines semaines.
Pourquoi ce documentaire provoque-t-il le scandale en Israël ? Que dévoile-t-il de l’offensive militaire à Gaza ? Et que recouvre la notion de « dommages collatéraux », apparemment centrale dans cette guerre où la technologie tient une place prépondérante ?
Dans cet épisode de « L’Heure du Monde », Luc Bronner, correspondant du Monde à Jérusalem, décrypte le phénomène du film Naza. Auteur d’une enquête en collaboration avec l’ONG Breaking The Silence, il détaille dans ce podcast les règles d’engagement de l’armée à Gaza, leur évaluation assumée du nombre de victimes civiles, ainsi que l’utilisation de l’intelligence artificielle.
Un épisode d’Esther Michon. Réalisation : Florentin Baume. Présentation et rédaction en chef : Thomas Baumgartner. Dans cet épisode : extraits de la présentation du film Naza à la Mostra de Venise, le 10 septembre ; extrait d’une allocution du premier ministre israélien, Benyamin Nétanyahou, le 14 septembre ; extraits d’un reportage Reuters sur une manifestation à Savyon (Israël), le 16 septembre ; extrait de la bande-annonce du film Naza, réalisé par Yuval Abraham et Rachel Szor.
Cet épisode a été publié le 14 octobre 2026.
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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE
00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
07:09 Happy Work Express
11:02 Le conseil du jour
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Avec 66 % des suffrages, Raphaël Glucksmann a remporté le 11 octobre la primaire sociale-démocrate pour la présidentielle 2027. Primaire du PS, mais aussi de Place Publique et d’un autre parti, la Gauche républicaine et socialiste.
La campagne aura souligné de profonds désaccords entre l’eurodéputé Raphaël Glucksmann et le premier secrétaire du Parti Socialiste Olivier Faure, lui aussi candidat.
Code source revient sur cette primaire avec deux journalistes du service politique du Parisien chargés de la gauche, Julien Duffé et Pierre Maurer.
Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.
Crédits. Direction de la rédaction : Nicolas Charbonneau - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Production : Thibault Lambert, Antoine Gueguen-Georgeais et Clémentine Spiler - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Photo : Jean-Baptiste Quentin/LP - Musiques : François Clos, Audio Network - Archives : France Info, LCI, BFMTV.
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Aux Etats-Unis, les prix à la pompe ont explosé. Alors que les élections de mi-mandat approchent, l’inflation porte préjudice à Donald Trump et aux Républicains. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et les correspondants du journal à New York expliquent pourquoi.
Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des « Echos », c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.
« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en octobre 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Solveig Godeluck et Bastien Bouchaud (correspondants des « Echos » à New York). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Bonnie Cash/UPI/ABACAPRESS.COM. Sons : TV5 Monde, Fox Business, Iowa’s News Now, @Acyn sur X.
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