Pleine Conscience!

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Pleine Conscience! episodes

  • Nicole Bordeleau : Quand le silence devient guérison

    Épisode #63 #podcast #subscribe #podcastquebecois #healing #guérison Dans cet échange profond et lumineux, Hugo et Richer reçoivent **Nicole Bordeleau**, figure emblématique de la pleine conscience au Québec. De son enfance marquée par une quête de silence à sa rencontre bouleversante avec la maladie, Nicole nous invite à plonger dans un parcours d’éveil, d’humanité, et de présence.Au fil de l’épisode, elle partage :* Son chemin vers le yoga et l’écriture comme moyens de guérison* Comment transformer la souffrance en réalisation intérieure* La puissance des rituels quotidiens et du moment présent* Le rôle de la spiritualité dans le chaos du monde moderne* Sa façon de ressentir l’énergie et d’embrasser pleinement l’existenceUn épisode vibrant, porteur de sagesse, qui nous rappelle que la paix est une pratique, et que chaque instant contient une porte vers soi.(00:00) Intro
    (04:04) Nicole Bordeleau
    (05:34) La quête du silence dès l’enfance
    (09:54) La rencontre avec la mer
    (15:45) S’éveiller par la maladie
    (24:41) L’appel du Yoga et l’écriture
    (33:34) Embrasser son humanité
    (42:30) La souffrance menant à la réalisation
    (47:49) Le quotidien en pleine conscience
    (55:36) La quête du soi par l’écriture
    (1:04:03) Est-ce qu’un manque de spiritualité crée le chaos ?
    (1:11:58) Sentir l’énergie
    (1:17:51) Retraite de bien-être
    (1:25:55) ConclusionClause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.

    1 hr 28 min
  • L’éveil selon Louis-Jean Cormier – Un échange vrai et profond!

    🎙 Épisode 62 – #podcast #subscribe #pleineconscience #éveilspirituel #mindfulness Louis-Jean Cormier : Spiritualité, pleine conscience et musique!Dans cet épisode profond et inspirant, nous recevons nul autre que Louis-Jean Cormier, auteur-compositeur-interprète et figure marquante de la scène musicale québécoise. On explore avec lui son éveil spirituel, sa discipline, son lien avec le yoga, la spiritualité et la quête de sens à travers l’art. Un échange vibrant sur la transformation intérieure, les routines conscientes et la puissance de la présence.Ensemble, ils abordent :Les routines matinales et l’éveil de conscienceLe parcours de Louis-Jean en Kriya YogaSa transition vers une vie plus conscienteEt son regard sur l’humain, la connexion et le « Oneness »🌿 Enregistré dans la joie, l’authenticité et la présence.🔔 Abonnez-vous et partagez pour élever la conscience collective !💫 Invité : Louis-Jean Cormier 🎧 Podcast : Pleine Conscience Le Festival Shanti à Carleton-sur-MerTIMECODE(00:00) Intro

  • (04:43) Kundalini Yoga et Kriya Yoga

  • (12:06) Coming out spirituel et Religion

  • (27:13) Spiritualité et vie mondaine

  • (33:41) Quête Matérielle et Spirituelle

  • (50:25) L’Expérimentation

  • (58:08) L’alimentation

  • (1:05:47) Médecine douce et pratique traditionnelle

  • (1:17:11) Connexion directe avec la conscience universelle

  • (1:31:36) La Communication CNV

  • (1:45:00) L’échelle de vibration de David Hawkins

  • (1:50:02) Les rêves

  • (1:57:42) Un grain de sable dans un océan d’étoiles

  • (2:06:05) ConclusionClause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.#spirituality #louisjeancormier #musique #music #yoga #kriyayoga

    2 hr 12 min
  • 🔹 Méditation Guidée et Affirmations Positives pour Dormir Profondément 🌙

    🌙 Méditation guidée pour un sommeil profond et réparateur 🌙Laisse-toi emporter par cette méditation relaxante, accompagnée d'affirmations positives, pour t'endormir facilement et apaiser ton esprit. Cette séance est idéale pour calmer le mental, relâcher les tensions et favoriser un sommeil profond et régénérateur.✨ Ce que tu vas ressentir :✅ Une détente immédiate✅ Un lâcher-prise total✅ Un sommeil réparateur et profond🎧 À écouter avec des écouteurs pour une immersion complète.💤 Si cette méditation t’aide, pense à t’abonner et à laisser un like pour soutenir le contenu ! 🙏#MéditationGuidée #SommeilProfond #AffirmationsPositives #Relaxation #BienDormir #DéveloppementPersonnel #MéditationGuidée #SommeilProfond #Relaxation #AffirmationsPositives #BienDormir #Sérénité #DéveloppementPersonnel #Détente #MéditationDuSoir #EndormissementRapideClause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.

    19 min
  • À la découverte de notre système nerveux! ☘️ 🐍

    Épisode #61 #podcast #subscribe #subscribers #éveil #views Plongez au cœur de votre énergie intérieure dans cet épisode captivant dédié à l'exploration du système nerveux. Nous décortiquons le rôle essentiel du système nerveux sympathique et parasympathique, et comment leur équilibre influe sur notre bien-être quotidien. Dans une approche holistique, nous abordons également les liens entre Dharma et Karma, l’énergie des chakras et l’appel de nos instincts primaires pour vivre en harmonie avec les cycles naturels.Gab Gaia partage son expertise et vous guide à travers des pratiques transformatrices telles que le l'alchimie et l’alimentation consciente, conçues pour vous aider à sortir du système nerveux sympathique et à retrouver votre équilibre. Découvrez son programme exclusif « L’Alchimiste » et apprenez comment incarner pleinement l’alchimiste qui sommeille en vous.Cet épisode est une véritable invitation à la transformation personnelle et à l’épanouissement spirituel. Abonnez-vous pour ne rien manquer de ces clés pour une vie plus sereine et authentique.Gab Gia : (00:00) intro
    (04:15) Sous le signe du poisson
    (09:05) Dharma - Karma
    (13:17) Le Système Nerveux Sympathique
    (17:34) Les chakras
    (24:55) Les instincts primales
    (29:55) Vivre selon les cycles Naturels
    (43:35) Vivre en tant qu’Alchimiste
    (51:47) Alimentation Consciente, écoute ton corps !
    (57:48) Le Programme L’Alchimiste de Gap Gaia
    (1:00:2) Le Kundalini Yoga
    (1:05:49) Sortir du système nerveux sympathique
    (1:09:29) ConclusionClause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.

    1 hr 11 min
  • Transformez vos émotions grâce à la gratitude 🌟

    Épisode 60# Vous avez du mal à gérer vos émotions négatives comme la colère ou le stress? Dans cet épisode, on vous partage comment la gratitude peut non seulement vous aider à accepter vos émotions, mais aussi à les transformer en de puissants outils de croissance personnelle. 🙏

    ✨ Découvrez comment :
    ✔️ Réaligner vos pensées avec votre vraie essence
    ✔️ Tirer des leçons précieuses de vos émotions négatives
    ✔️ Cultiver un mindset positif et une énergie alignée
    🎙️ Prenez un moment pour écouter cet épisode et réaligner votre vie grâce à des outils simples mais puissants. 🌱


    Pour Des Respiration de feu https://linktr.ee/julianelacroix


    • (00:00) intro
    • (05:26) Aaron Abke
    • (07:40) Système de guidance émotionnel
    • (13:50) Les émotions sont toujours justes !
    • (21:21) Tu es vécu par la Source elle-même !
    • (26:11) Développer une nouvelle relation avec les émotions
    • (32:56) Remercier chacune de nos émotions
    • (42:24) Respire !
    • (53:38) Conclusion


    • Clause de non-responsabilité : Les vidéos présentées sur cette chaîne sont basées sur nos propres expériences, opinions et recherches. Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises et à jour, mais nous ne pouvons garantir l'exactitude, l'exhaustivité ou la pertinence de ces informations. Les sujets abordés sont le reflet de nos propres points de vue et ne doivent pas être considérés comme des conseils professionnels, médicaux, juridiques ou financiers.En visionnant nos vidéos, vous reconnaissez et acceptez que nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences de l'utilisation ou de l'application des informations fournies. Chaque individu est responsable de ses propres actions et décisions, et il est recommandé de consulter des professionnels compétents pour des conseils spécifiques à votre situation.Nous nous réservons le droit de modifier, supprimer ou mettre à jour le contenu de nos vidéos à tout moment et sans préavis. Nous ne sommes pas responsables du contenu des liens externes ou des ressources citées dans nos vidéos.Enfin, veuillez noter que nous ne soutenons ni ne sommes affiliés à aucune marque, entreprise ou produit mentionné dans nos vidéos, sauf indication contraire expresse. Toute référence à des tiers est à des fins informatives uniquement.En regardant nos vidéos, vous acceptez et comprenez cette clause de non-responsabilité."

      #podcast #subscribe #abonnetoi #montreal #podcastquebecois #pleineconscience #amour
      #croissancepersonnelle #motivation #santé

      55 min
    • Découvrez Votre Destinée : La Vérité sur la Bibliothèque Akashique"

      Épisode 59# #podcast #subscribe #youtube #quebec #montreal

      Découvrez les secrets de la Bibliothèque Akashique : apprenez à accéder à votre livre de vie, à comprendre votre ADN spirituel et à transformer votre chemin grâce à 5 clés essentielles. 🌟
      Il semble que l'exécution a rencontré un problème technique. Je vais reformater les timecodes manuellement pour toi. Voici les résultats avec les parenthèses correctement ajoutées :


      (00:00) intro

      (01:41) La bibliothèque Akashique

      (03:14) L’expérience de Richer dans la Bibliothèque Akashique

      (12:16) C’est quoi la bibliothèque Akashique

      (19:05) Comment accéder aux akashas

      (24:15) Les 5 clés pour accéder à son livre de vie

      (39:48) La similitude entre le savoir Akashique et l’Adn Humain

      (43:18) Conclusion


      Si tu veux d'autres ajustements, fais-moi signe !

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      45 min
    • "Habitudes, alimentation et expansion spirituelle : un guide pour évoluer"

      Épisode 58# #subscribe #youtube #video #motivation #live #love

      Dans cet épisode, nous explorons les étapes essentielles pour évoluer consciemment dans une société formatée : le déconditionnement, la gestion des deuils d’anciennes versions de soi, et l'importance de routines alignées. Découvrez comment des choix simples comme une alimentation réfléchie, un sommeil optimal, et des habitudes conscientes transforment votre énergie et vos émotions. On parle aussi des découvertes inspirantes comme celles de Brian Johnson et des bienfaits du slow living grâce aux plantes. Joignez-vous à nous sur ce chemin vers une vie plus lumineuse et alignée.
      👉 À écouter pour :
      -Changer ses habitudes alimentaires et spirituelles
      -S'inspirer de concepts comme la fréquence vibratoire et la pleine conscience
      -Découvrir des astuces concrètes pour évoluer au quotidien
      (00:00) Intro
      (02:15) Les routines de transformation dans la pleine conscience
      (07:49) Les prises de conscience
      (10:58) Continuer d’avancer et de s’élever
      (15:19) Si tu peux contrôler ce que tu manges, tu peux tout contrôler
      (20:38) Nos habitudes façonnent nos fréquences et notre vibration !
      (25:14) Conclusion
      Clause de non-responsabilité :
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      26 min
    • Rêves Lucides, Voyages Astraux et Conscience Cosmique : Transformez Votre Réalité Spirituelle!

      Épisode 57#

      #youtube #youtubeshorts #love #youtuber

      Plongez dans un voyage spirituel captivant où rêves lucides, voyages astraux et conscience cosmique se rencontrent. Dans cet épisode unique, notre invité partage des pratiques et des expériences puissantes pour éveiller votre conscience et transcender les limites de la réalité physique. Découvrez les secrets des dimensions astrales, l'impact de la physique quantique sur l’éveil spirituel, et comment les rêves lucides peuvent devenir des outils de transformation personnelle et spirituelle. Préparez-vous à explorer des profondeurs insoupçonnées de votre esprit, où chaque rêve devient une porte vers un monde de possibilités infinies.

      Michael Ange

      (00:00) intro
      (02:03) Michael Ange
      (03:14) Les projections astrales & rêves lucides
      (12:38) Michael Ange et les enseignements anciens
      (29:15) Qu’est-ce que Dieu ?
      (38:48) Les expériences de mort imminente
      (47:05) Les différents niveaux de la projection astral et de la conscience
      (1:08:48) Psychédélique et Voyage Astral
      (1:14:30) La manipulation de l’énergie, les fréquences et vibration
      (1:25:04) Le Macrocosme et Le Microcosme
      (1:32:38) Les Croyances
      (1:36:12) La formation de projection astrale de Micheal Ange
      (1:47:14) Conclusion
      Clause de non-responsabilité :
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      #spirituality #spiritualité #rêvelucide #dream #sleep #cosmos #universe

      1 hr 53 min
    • Conscience et Transformation : Le Chemin de l'Éveil!

      Épisode #56 #podcast #healing #motivation #love #ai #alchemist

      Dans cet épisode fascinant, nous plongeons au cœur de la transformation intérieure et des mystères de la conscience. Découvrez la quête de l'alchimiste et son chemin vers l'éveil, explorez le rôle de l'intelligence artificielle dans notre évolution spirituelle et comprenez le chaos nécessaire avant l'ascension. Nous abordons également des thèmes profonds comme la nuit noire de l'âme, les synchronicités qui guident nos vies et le pouvoir des huiles essentielles pour la guérison. Plus tard, nous explorons le travail de l’ombre et comment les traumas générationnels façonnent notre réalité, tout en reconnaissant que l'énergie liée aux traumas ne peut être quantifiée ni jugée. Un épisode riche en perspectives pour tous ceux en quête de sens et d’élévation.
      - (00:00) intro
      - (02:55) La quête de l’alchimiste
      - (12:10) L’ AI et la Conscience
      - (19:10) Le Chaos avant l’Ascension
      - (31:47) La nuit noire de l’âme
      - (42:03) Les synchronicités
      - (51:11) Les huiles essentielles
      - (1:08:38) Le travail de l’ombres
      - (1:24:46) Les traumas générationnels
      - (1:35:20) On ne peut quantifier ni juger les énergies relié au trauma
      - (1:40:55) Conclusion
      Clause de non-responsabilité :
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      1 hr 43 min
    • Vivre au-delà de la 3e dimension : La nouvelle ère spirituelle expliquée

      Épisode 55# #spotify #spirituality #healing #mentalhealth #love

      Dans cet épisode, nous plongeons dans la transition de la 3e à la 5e dimension spirituelle, un saut de conscience vers une réalité plus profonde, souvent mentionnée par des maîtres comme Eckhart Tolle. Découvrez comment laisser derrière vous les contraintes matérielles de la 3e dimension et évoluer vers une conscience supérieure, où la paix, l'amour et l'unité règnent. Nous explorons les signes de cet éveil et comment intégrer ces changements dans votre quotidien.


      👉 Abonnez-vous pour explorer des sujets tels que l'éveil spirituel, la pleine conscience et la transition vers une nouvelle réalité plus élevée.


      • (05:00) remerciement spécial
      • (09:26) Mise au Point
      • (14:43) Vivre dans la 3ème dimension
      • (19:45) La 4e densité : Prendre Conscience, Se Réveiller
      • (32:25) Le Pouvoir de changer Le monde
      • (42:04) La 5ème dimension : Être Amour
      • (49:01) Devenir un Créateur Conscient
      • (1:03:06) Réalisation-Guérison-Ascension
      • (1:16:31) Conclusion


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        #spirituality #awakening #awareness #beautiful #life #attitude

        1 hr 18 min

      About Pleine Conscience!

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      Bienvenue sur notre Podcast où l'on parle de tout ce qui touche la pleine conscience, la spiritualité, l'hygiène de vie, la pensée positive et le travail constant pour devenir la meilleure version de…

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