Heute ist Isabella Paulsen bei mir zu Gast im Podcast. Sie vereint in ihrer Arbeit die Vermittlung von Wissen rund um den Menstuationszyklus im Einklang mit der traditionellen chinesischen Medizin und Yoga.
Ich durfte schon einige „Womanhood" Yogastunden bei Isabella mitmachen und zuletzt auch eine sehr bereichernde Weiterbildung zum Thema Zyklusyoga. Kurzum: Ich bin sehr begeistert von Isabellas wichtiger Arbeit und das möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen. Daher eine große Empfehlung, Dir die Folge anzuhören, um wissenswertes für Dich und Deinen Zyklus zu erfahren.
Wir sprechen darüber, was es mit einzelne Phasen - innerer Winter, innerer Frühling, innerer Sommer, innerer Spätsommer und innerer Herbst auf sich, warum und wie es Dir hilft zu verstehen, wie Du diese Phasen für Dich erlebst und wie Du gut für Dich selbst sorgen kannst.
Mit dieser Folge hast auch die Möglichkeit, Isabella schon etwas kennenzulernen, denn sie wird zukünftig das Thema Zyklus in meinem neuen Kurs Plötzlich! SternenMama mit einbringen, um Dich bestmöglich nach einer Verlusterfahrung zu begleiten. Mehr Infos dazu über meine Website www.sternenmamas.de oder auch am Ende dieser Podcastfolge.
Happy Cycle, happy life, sagt Isabella gern :) In diesem Sinne viel Freude beim Hören und ein hoch auf die Frauengesundheit!
Crowdfounding bis 07.04.23 hier unterstützen
Website: https://fullcircleyoga.de
Instagram: @fullcircleyoga.de
Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst, eine gute Bewertung hinterlässt und ihn weiterempfiehlst! Anregungen, Rückfragen und Themenvorschläge sind jederzeit per E-Mail an [email protected] willkommen.
Auf meiner Website www.sternenmamas.de findest Du meine Kurse für verwaiste Mütter: Postnatalyoga und Trauerbegleitung nach einer kleinen oder stillen Geburt sowie Pränatalyoga in der Folgeschwangerschaft.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Die Kurse finden Online per Live-Stream statt, um deutschlandweit Dir und anderen Frauen zur Seite stehen zu können.
Außerdem gestalte ich Yoga-Retreats für SternenEltern und lade 1x im Monat kostenfrei zum SternenEltern-Forum ein. Details & Infos findest Du ebenfalls auf meiner Website.
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Musik: Die Interpretation des Mantras „Om Namah Shivaya". Danke dafür, liebe Sophia. IG @sophiakatschinski