פנצ'ה מאיה- עפ"י היוגה האדם מורכב מחמישה מעטים. היוגה מסתכלת על המערכת האנושית כמכשיר, כאשר כל המכשירים האנושיים בנויים בבסיסם באופן זהה, נכיר את המערכת האנושית על חמש שכבותיה ונראה אילו תנאים נוכל לתת לכל שכבה על מנת לתמוך בקיומה התקין של המערכת כולה.

ההקלטות לקוחות מריטריט יוגה לנשים, לכן בסיום כל שכבה מתוך חמש השכבות יש דגש על התנאים המיוחדים שנוכל להעניק למערכת האנושית הנשית.