Czy biomasa to ekologiczne źrodło energii? Posłuchaj rozmowy z ekspertem ds. biomasy leśnej ze Stowarzyszenia Pracownia na rzecz Wszystkich Istot, Michałem Kolbuszem i zobacz, co w 10 minut Ty możesz zrobić dla ochrony lasów.

Zapraszam,
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
www.pocotoeko.pl/9

--- 
Goście i gościnie podcastu:


Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Nikt z nas nie rodzi się ze świadomością klimatyczną. Ta wiedza przychodzi często w dorosłym życiu i jakoś musimy sobie z nią poradzić. Od jakiegoś czasu zastanawiałam się, jak świadomość klimatyczna wpływa na nasze potrzeby wspólnotowe i plemienne. Czy pojawienie się nowych ekologicznych wartości zmienia coś w naszych dotychczasowych relacjach? Czy świadomość klimatyczna bardziej otwiera nas na wspólnotowość? Gdzie najlepiej szukać swojego eko-plemienia? W internecie czy wokół siebie? A może nie potrzebujemy specjalnego eko-plemienia, ale lepiej otaczać się ludźmi o różnych, odmiennych wartościach?


Zapraszam do rozmowy z Dorotą Czopyk, autorką bloga ekoeksperymenty.blogspot.com i profilu @ekoeksperymenty, gdzie dzieli się przepisami, recenzjami książek i swoją codziennością.
Dorota jest filolożką orientalną i dorastała w Krakowie, kilka lat temu przeniosła się do znacznie mniejszej miejscowości w Beskidzie Niskim. Porozmawiamy z nią dzisiaj o życiu w nowym miejscu i budowaniu tam swojej grupy wsparcia.

Zapraszam serdecznie,
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
www.pocotoeko.pl 

---


Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Czy rodzinne święta mogą być spokojne? Czy można wziąć oddech, ukoić ból (bo tyle nas różni) i złość (bo katastrofa klimatyczna jest teraz a wujek je mięso)? W tym odcinku mówię o tym, co pomaga mi podchodzić z większym luzem do osób w rodzinie (i nie tylko) w czasie Świąt (i nie tylko), w sytuacji gdy nasze wartości nie są całkiem zbieżne.

---
www.pocotoeko.pl

Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Z Beatą Borowiec, aktywistką i członkinią zespołu Ekowyborca, rozmawiamy o sposobach wywierania wpływu na decydentów. Jak skutecznie posprzątać las? Gdzie pukać, gdy trafimy na zamknięte drzwi? Jak o siebie dbać, angażując się w ekoaktywizm? Słuchajcie, działajcie i podawajcie dalej!

---


Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

To jest odcinek o konsumpcji, o stylach życia, o tym jak wydajemy pieniądze, w jaki sposób determinuje to kultura i nasza natura "zwierzęcia społecznego". I o oszczędzaniu, a jakże! Moją gościnią jest Alicja Zalewska-Choma, autorka podcastu "Pogadajmy o pieniądzach" i bloga oszczednicka.pl

Zapraszam do posłuchania rozmowy, Marta Zwolińska

www.pocotoeko.pl 

---


Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Być eko rodzicem, czyli co? W tym odcinku opowiadam o wzlotach i upadkach, i tym, jak zmieniało się moje podejście do tego tematu.

Posłuchaj też innych odcinków!



Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

W tym odcinku moją gościnią jest Sylwia Włodarska, trenerka empatycznej komunikacji, mediatorka w nurcie Porozumienie Bez Przemocy (NVC). W internecie znana jako Pani swojego szczęścia. Sylwia rozkłada na czynniki pierwsze radosne przykłady z mojego życia i pokazuje, jak rozmawiać z bliskimi o eko zmianach, by być usłyszanym.

Zapraszam :)
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/

Muzyka w tle pochodzi z Bensound.com

---

Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Jeśli już wiesz, że szafa z drugiego obiegu jest najbardziej ekologicznym wyborem, ale robienie zakupów w stacjonarnych lumpeksach nie przychodzi ci łatwo, chcę ci pomóc. W tym odcinku podzielę się moim 20-letnim doświadczeniem w kupowaniu w second handach. Usłyszysz siedem wskazówek, jak zacząć przygodę z zakupami z drugiej ręki.

Zapraszam serdecznie,
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/

Muzyka w tle pochodzi z bensound.com

---

Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok

Coraz więcej osób świadomych zmian klimatu, zastanawia się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne. Jakie są strategia radzenia sobie z lękiem klimatycznym? Na podstawie ogólnych strategii radzenia sobie z długotrwałym stresem Australijskie Towarzystwo Psychologiczne rekomenduje 11 wspierających zachowań, a ja omawiam je w tym odcinku.

Opracowanie na podstawie podręcznika Uniwersytetu Warszawskiego, Klimatyczne ABC.
Muzyka w tle pochodzi z bensound.com

Zapraszam serdecznie,
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/

---



Goście i gościnie podcastu:

Sylwia Włodarska Agnieszka Zalewska-Choma Dorota Czopyk Michał Kolbusz Zbigniew Bohdanowicz Joanna Erbel Jakub Wiech Weronika Michalak Maciej Fijak Wojciech Wolański Wojciech Szczypka Patryk Białas Beniamin Bożek Beata Ciepła Edyta Łaskawiec Marcel Długoszewski Dominik Gajerski Paweł Nowak Katarzyna Drożdżal Agnieszka Wąsowska-Telęga Piotr Skubała Marcin Popkiewicz Magdalena Franczak  Danuta Łukasińska Marcin Nowak (Client Earth) Jan Mencwel Grzegorz Ganczewski Beata Borowiec Paulina Orth Katarzyna Zajączkowska Magdalena Kadziak Karolina Ziegart-Sadowska Paulina Sobiesiak-Penszko Kamila Sułek Kamila Kadzidłowska Elżbieta Lemańska-Błażowska Justyna Zwolińska Wojciech Ganczarek Katarzyna Przyjemska-Grzesik Joanna Kądziołka Anna Desogus Marta Tomczok