
Sign up to save your podcasts
Or
В этом выпуске мы:
— Никого не осуждаем, а просто обсуждаем, какие есть крайности в реагировании на критические ситуации и какие у них могут быть негативные последствия.
— Делимся, как мы сами обычно реагируем: Полина раздражается, Таня пытается срочно придумать план, как всем помочь, а Лере просто страшно и тревожно.
— Разбираем, что можно сделать и как себе помочь, когда собственные реакции мешают здраво мыслить. Из приятного — придётся посмотреть мультфильм «Головоломка».
Тексты, которые мы упоминаем
Только без паники: что такое алармизм
https://burninghut.ru/alarmizm/?ysclid=l98d450jlr617078500
«Будь оптимистом, всегда улыбайся, не грусти!» Почему токсичный позитив мешает нам правильно проживать эмоции
https://burninghut.ru/toksichnyj-pozitiv/?ysclid=l98d34ujk6441000586
4.7
66 ratings
В этом выпуске мы:
— Никого не осуждаем, а просто обсуждаем, какие есть крайности в реагировании на критические ситуации и какие у них могут быть негативные последствия.
— Делимся, как мы сами обычно реагируем: Полина раздражается, Таня пытается срочно придумать план, как всем помочь, а Лере просто страшно и тревожно.
— Разбираем, что можно сделать и как себе помочь, когда собственные реакции мешают здраво мыслить. Из приятного — придётся посмотреть мультфильм «Головоломка».
Тексты, которые мы упоминаем
Только без паники: что такое алармизм
https://burninghut.ru/alarmizm/?ysclid=l98d450jlr617078500
«Будь оптимистом, всегда улыбайся, не грусти!» Почему токсичный позитив мешает нам правильно проживать эмоции
https://burninghut.ru/toksichnyj-pozitiv/?ysclid=l98d34ujk6441000586
131 Listeners
66 Listeners
23 Listeners
52 Listeners
136 Listeners
20 Listeners
34 Listeners
3 Listeners
32 Listeners
11 Listeners
37 Listeners
12 Listeners
6 Listeners
8 Listeners
0 Listeners
14 Listeners
19 Listeners
0 Listeners