Podcast "On ne devient pas psy par hasard"

12 de febrero del 2024

Una meditación muy especial que se libera a las 6 am.

Gracias por acompañarnos.

Namaste

Tradicionalmente, la MAB empieza con la benevolencia hacia uno/una misma. La idea es que todos los seres humanos traten de promover su propio bienestar y si reconocemos eso, seremos más benevolentes hacia los demás.

El problema es que, en la época moderna, lo que sentimos hacia nosotros o nosotras mismas no es más una norma confiable para saber cómo tratar a los demás.

Es la razón por la cual empezamos con lo que sentimos hacia un ser querido y después vamos profundizando.

Dans cet épisode, se reconnaitront mes amis Jean-Thibault Fouletier, psychanalyste et peintre ; Marie-Pierre Dillenseger, autrice du livre "Debout"; Mireille Macé, que je n'ai jamais rencontré mais dont le texte "Respire" m'a beaucoup émue; Ann Moxey, Elie O, Alice Miller et bien d'autres.

"Debout", de Stéphane Haskell, est un film qui date de 2019. Par un concours de circonstances, pendant un moment de vacances de Noël, il m'est donné de "tomber" sur "Debout".

Or, je ne crois pas du tout au hasard. Alors, je prête une oreille attentive à ce qui se passe. Et le film, accompagné par la voix puissante et douce de Stéphane Haskell, m'emporte. 

Il montre comment le yoga permet de restructurer le mental et comment la douleur joue un rôle précis dans notre existence. Il présente la résilience qui est le cadeau que la pratique du yoga offre à qui le pratique. 

Stéphane Haskell partage son cheminement propre durant lequel il retrouve la mobilité de son corps ainsi que le goût pour la vie dans son film "Debout" sur le thème du yoga. 

Accompagner Stéphane Haskell durant 90 minutes, c'est comme revivre mon propre cheminement, sur de très nombreux points. 

Le podcast Justine Time fête ses 4 ans en mars 2024 !

Astuce:

Écoutez-le dans l'application téléchargée depuis Spotify, car elle inclut la musique originale de la plateforme.

Historique du podcast Justine Time

Un podcast trilingue (espagnol, français et anglais) créé par Psy / Prof Mélanie Justine Marie Berthaud lors du confinement historique de mars 2020, sous forme de podcast de promenade et d'échange sur différents sujets tels que :

. société

. psychanalyse,

. art

. littérature

. féminisme

. la spiritualité, avec des méditations guidées et l'étude de diverses publications comme Thich Nhat Hanh, "Healing the Inner Child", que l'on lit en français, ainsi que le livre de Deepak Chopra, "Buddha", la psychologie et les travaux de Bessel Van der Kolk , et le livre "Le corps garde le score" et "Le corps ne ment jamais" d'Alice Miller, et enfin, l'astrologie et les entretiens avec l'astrologue, chef et historien Rodrigo Llanes.

Il existe plusieurs séries qui sont indiquées dans le titre de chaque épisode : ASTROLOGIE, BONHEUR, TRAUMA, LITTÉRATURE, INTROSPECTION, ÉCRITURE, MÉDITATION, ETC...

Comment interagir ?

Vous pouvez suggérer des sujets et laisser des messages vocaux sur la page Anchor, et nous les inclurons dans les épisodes qui suivront.

Voici le lien : https://podcasters.spotify.com/pod/show/mel88888⁠

ig : ⁠https://www.instagram.com/justine_time8/⁠

⁠www.justinetime.org⁠

Nous attendons avec impatience vos commentaires et vos questions.

#besselvanderkolk#thebodykeepsthescore#traumasensitiveyoga#meljustinemarie#hypnotherapist#psychoanalysis#resilience#memory#[email protected]#season5#chef#historiadorrodrigollanes#podcastjustinetime#justinetimeyogapoetryarts#astrology#moon#newmoons#newmoonrituals#astrology#alimentation #vie#métamorphoses#affectivelife#lunallena#lunanueva#yogalove#yogalife#thichnhathanh#mindfulness#villagedespruniers#plumvillage#lookinside#lookdeeply

Merci

---------

Mel Berthaud est politologue, professeure de yoga et de méditation, psychanalyste et hypnothérapeute. Elle a pleinement intégré la pratique du yoga en tant que science, philosophie et art. Certifiée RYT500. Avec plus de 2000 heures d’enseignement enregistrées dans Yoga Alliance. Il pratique également la psychanalyse depuis 17 ans. Elle est hypnothérapeute et heutagogue.

En este inicio de año, es preciso preguntarse cómo se han desarrollado las metamorfosis de cada quien, en los distintos campos de la existencia.

En 2023-2024, el círculo de lectura y estudios de Justine Time. Org se ha dedicado al tema de las metamorfosis de la vida afectiva, por zoom, un viernes al mes. Esta sesión es la primera sesión que se llevó a cabo en septiembre del 2023.

Esta versión es editada y no incluye las participaciones de las personas quienes estuvieron presentes en el Círculo ese día.

El círculo sobre este tema acaba en febrero del 2024. Se puede participar de manera suelta o en todas las sesiones.

#michelfoucault#micheldecerteau#circulodelecturayestudios

El podcast Justine Time cumple 4 años en marzo del 2024!
Truco:
Escúchalo en la app descargada de Spotify, pues incluye música original de la plataforma.
Historia del podcast Justine Time
Un podcast trilingue (español, francés e inglés) creado por Psy / Prof Mélanie Justine Marie Berthaud durante el encierro histórico de marzo 2020, como un walk and talk podcast sobre distintos temas tales como:
. sociedad
. psicoanálisis,
. arte
. literatura
. feminismo
. espiritualidad, con las meditaciones guiadas y el estudio de varias publicaciones tales como Thich Nhat Hanh, "Sanar el niño interior" , que leemos en francés, así como el libro de Deepak Chopra,"Buda", psicología y el trabajo de Bessel Van der Kolk, y el libro "The body keeps the score" y "The body never lies" de Alice Miller, y finalmente, astrología y las entrevistas con el astrólogo, chef e historiador Rodrigo Llanes.
Son varias series que se indican en el título de cada episodio: ASTROLOGÍA, FELICIDAD, TRAUMA , LITERATURA, INTROSPECCIÓN, ESCRITURA, MEDITACIÓN, ETC...
¿Cómo interactuar ?
Puedes sugerir temas y dejar mensajes vocales en la página de Anchor , y los incluimos en los episodios que siguen. ¡Animate! Aquí el link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mel88888
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www.justinetime.org
Esperamos tus comentarios y preguntas.
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La primera parte de Las metamorfosis de la vida afectiva presenta la relación entre historia y psicoanálisis y la obsesión biográfica.

Erratum: En vez de decir "sapio sexuales", dije "sexo sapiens", lo cual es muy cómico. Se debe escuchar "sapio sexuales". Gracias

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Gracias
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Mel Berthaud es politóloga, profesora de yoga y meditación, psicoanalista e hipnoterapeuta. Ha integrado completamente la práctica de yoga como ciencia, filosofía y arte. Certificada por RYT500. Con más de 2000 horas de enseñanza registradas en Yoga Alliance. También ejerce el psicoanálisis desde hace 17 años. Es hipnoterapeuta y heutagoga.

La guadaña

El secateur

El escorpio

Nodo Sur

Eclipse

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"Cuando contemplamos esto, es natural que pueda surgir un sentimiento de miedo, desesperación o tristeza. Es por eso que tenemos que entrenarnos para tocar la eternidad con la práctica de la respiración consciente, con nuestra inhalación y exhalación."

Thich Nhat Hanh

Día 4 del reto de silencio en Justine Time Yoga.

El podcast Justine Time tiene una serie Meditaciones y estamos felices de poder compartir partes del reto de silencio de octubre 2023/ Noviembre 2023. Este es el episodio 145 del Podcast Justine Time

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Es la meditación de la mañana del día 3 del reto de silencio de 15 días. Puedes unirte al reto de silencio de octubre/noviembre 2023.

En la página o en la app Justine Time

El budismo habla de dos niveles de verdad: el nivel de etiquetas y apariencias, a menudo llamado "verdad convencional", y el nivel más profundo de la realidad, conocido como la "verdad última". Thay nos enseña eso, Si vamos a ayudar a nuestra sociedad y a nuestro planeta, tenemos que despertar a lo que está pasando en ambos niveles de la verdad.

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Meditación 2 del Reto de Silencio. Domingo 22 de octubre del 2023.

Las meditaciones son Live y al final , tenemos un intercambio en el chat (en zoom)

Cuidarse, cuidar el cuerpo, calmar el cuerpo es calmar el planeta.

Estamos empezando el día 2 de 15 del reto de silencio, el cual consiste en meditar a las 630 am y a las 930pm cada día.

Además, estamos enfocandonos sobre este tema en el grupo privado de telegram, donde conversamos acerca de las estrategias para cuidar la salud física, mental y emocional.

¿Qué harás hoy para cuidar tu salud física, mental y emocional?

¿Qué quieres regalarle hoy a tu cuerpo?

Este episodio corresponde a la meditación 1 del reto de silencio de 15 días que inició el día de hoy, sábado 21 de octubre del 2023.

En esta primera meditación, se incluye una meditación en silencio de 15 minutos. El resto del tiempo, se puede apreciar la música de Anima.

"If we know how to suffer, then we suffer much less".

Thich Nhat Hanh

Puedes unirte al reto, el cual está acompañado por un grupo privado en Telegram, para ir acompañando el proceso, con tips, con ideas para compartir.

Del 21 de octubre, al 6 de noviembre, este reto nos permite conectar con la plena consciencia, a través del silencio, de la experimentación de las sensaciones en el cuerpo.

#meditación#musica#silencio#breathein#breatheout