Podcastul de EQ

Podcastul pe care ai sa il asculti de data asta nu este unul… amuzant. 🙂

Nu este deloc episodul in care sa alimentez scuze, starea de victima sau ne-asumarea responsabilitatii.

Nu, nu este un episod in care vorbesc despre parenting, despre cum sa iti cresti copiii sau despre greselile pe care adultii care ne-au crescut pe noi le-au facut, desi e foarte mult despre copii.

Este un episod in care indraznesc sa vorbesc, cu iubire, dar ferm, despre:

De ce sunt unii oameni rautaciosi, cu altii?

De ce altii sunt mai blanzi?

Cum stii care e diferenta intre bine si rau?

Cum explici altora ca “binele tau” e cel corect?

Chiar este cel mai corect?

Exista, oare, rau si bine?

Episodul de astazi, din #podcastuldeeq este unul dintre cele mai reusite de pana acum! Si este, in acelasi timp, un episod complex in care am expus perspective despre lume, despre interactiuni si comportamente umane.

E vreme de vacanta! E in aer o stare de relaxare, de calm, asa, zen… Dar e posibil sa fie o “bula”. Sa fie o perioada in care toate lucrurile par asezate cand, de fapt, in spatele fotografiilor de pe plajele exotice, exista o stare de “pierdut”. Starea aia in care ti-e bine, teoretic, dar nu prea simti ca ti-e bine, dar stii ca ar trebui sa fii multumit cu ce ai, dar totusi parca…

Stii la ce ma refer? Asculta episodul de azi, ca sa intelegi mai bine.

Am vorbit cu Madalina despre:

Mie nu imi plac paianjenii si am frica de inaltime.

Cu toate astea, reusesc sa nu mai omor paianjenii din jur si am lucrat ca alpinist utilitar, adica am facut tencuiala decorativa, agatat in coarda la inaltimi echivalente cu zece etaje sau chiar nouazeci de metri inaltime, in Salina Turda.

Cum se poate sa faci asa ceva, cand tu ai frica de inaltime?

Raspuns: cu ajutorul inteligentei emotionale.

Fricile si chiar si fobiile sunt stari emotionale, declansate si controlate de “creierul emotional”. Si, cum probabil stii deja, acest creier emotional are dreptul sa preia controlul asupra intregului corp, de aceea, cand traiesti o frica puternica, ti se blocheaza corpul si ai impresia ca nu il controlezi.

Orice senzatie de acest fel este o reactie emotionala.

Si tocmai de aceea, inteligenta emotionala poate fi folosita in tratarea fobiilor.

Am primit, in ultima vreme, foarte multe intrebari despre:

Si mi-am amintit ca am inregistrat, la un moment dat, un episod din #podcastuldeeq, despre complexele de inferioritate. Nu l-am publicat atunci, dar uite ca acum si-a gasit locul in lista episoadelor.

Episodul acesta se potriveste foarte bine celor ce au o cariera sau isi construiesc o cariera.

Chiar si antreprenorilor si oamenilor de afaceri care au o dilema despre prioritatile din viata lor: business sau relatia de cuplu?

Si…oricarei persoane care isi doreste o relatie personala care sa echilibreze tensiunea de la locul de munca.

Am vorbit despre:

Episodul asta este cel mai “intens” de pana acum!

Am inceput sa discutam despre unul dintre comentariile de aici, de pe blog, de la un alt episod din #podcastuldeeq.

Comentariul era:

““Poate ne vorbesti, candva, si despre femei care, inconstient, “castreaza” barbatul, despre femei care nu stiu sa se daruiasca sau despre barbatii care fug cand intalnesc femei a caror forta interioara, determinare si daruire este prea coplesitoare pentru ei.”

Si am ajuns sa vorbim despre:

Relatia de cuplu ar trebui sa fie locul in care iti gasesti linistea si te incarci pozitiv. Te simti in siguranta, protejat / a si ai incredere ca poti sa te arati autentic / a.

Dar ce te faci cand nu e asa?

Eu cred ca cel mai bun lucru pe care poti sa il faci e asta: inveti sa gestionezi conflictele.

In episodul de azi am vorbit despre:

Tu ce crezi: e nevoie de doi, ca sa repari o relatie de cuplu ce pare ca “s-a stricat”?

Am raspuns intrebarii asteia, in acest episod.

Mi-a fost adresata de foarte multe ori si stiu ca o sa mai fie oameni care o sa mai intrebe, dar am vrut sa ramana si inregistrat, pe vecie. 🙂

“Razboiul sexelor” se tot duce de multa vreme si pare ca nu se mai termina.

Ne luptam, barbati si femei, pe motive diverse, de la lucruri fizice, la comportamente si… mai nou, inclusiv la nivel energetic.

Energia masculina pare ca se regaseste mai puternic in doamne. Iar feminitatea sta ascunsa in corpuri de femei care nu stiu cum sa fie puternice, fara sa se tranforme in masculi alpha.

Daca am intelege ca nu e nevoie sa ne luptam, ci sa ne completam…

Daca am vedea cat de frumos energia feminina invaluie energia masculina si o ajuta sa aduca in planul fizic lucrurile pe care o minte strategica le construieste…

Daca am accepta, fiecare dintre noi, ca descoperindu-ne pe noi reusim sa fim cel mai bun partener intr-o relatie armonioasa…

Despre cum functioneaza energiile masculina si feminina si, mai ales, cum arata ele intr-o relatie de cuplu, am vorbit in acest episod din #podcastuldeeq.