Полюби Себя

В этом выпуске я рассказываю о самом главном, что дает нам внутренний стержень, не важно что. Приглашаю! http://facebook.com/coachingbyjulia http://coachingbyjulia.com/itunes http://coachingbyjulia.com/stitcher

Иногда мы оказываемся загнанными в угол. Иногда все рушится и нам некуда бежать. Как сохранять равновесие, когда мы стоим у обрыва? Как найти в себе силы, когда жизнь выдергивает коврик из под ног? В этом выпуске я рассказываю о том, как найти в себе силы и двигаться дальше. Не пропустите этот выпуск и попробуйте легкую и эффективную технику, которую я предлагаю в этом выпуске! Попробуйте ее сами или с вашими клиентами. ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• как найти в себе ресурсы и идти дальше среди хаоса
• почему мы не всегда готовы проживать наши неприятные эмоции
• виды ресурсов, которые возвращают наш импульс к жизни и творчеству
• виды телесных ресурсов, которые помогают нам быстро расслабиться
• притчу о жизнестойкости и почему кофе в кипятке сотворило самое интересное

Приятного прослушивания! Бесплатный материал этого выпуска:

Иногда мы оказываемся загнанными в угол. Иногда все рушится и нам некуда бежать. Как сохранять равновесие, когда мы стоим у обрыва? Как найти в себе силы, когда жизнь выдергивает коврик из под ног? В этом выпуске я рассказываю о том, как найти в себе силы и двигаться дальше. Не пропустите этот выпуск и попробуйте легкую и эффективную технику, которую я предлагаю в этом выпуске! Попробуйте ее сами или с вашими клиентами. ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• как найти в себе ресурсы и идти дальше среди хаоса
• почему мы не всегда готовы проживать наши неприятные эмоции
• виды ресурсов, которые возвращают наш импульс к жизни и творчеству
• виды телесных ресурсов, которые помогают нам быстро расслабиться
• притчу о жизнестойкости и почему кофе в кипятке сотворило самое интересное

Приятного прослушивания! Бесплатный материал этого выпуска:

Дорогие слушатели подкаста, Сегодня пойдет речь о том, как чувствовать себя лучше. В этом выпуске вы поговорим о том, что это означает "чувствовать себя лучше"; как же получить доступ к желаемому состоянию и обойти 2 основных препятствия, с которыми мы сталкиваемся на пути. Скачайте "рабочий лист" с полезными вопросами себе для самостоятельной работы, кликнув на этот бокс: Приятного прослушивания! Время звучания: 46:38 ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• вопрос, на который 99% людей отвечают неправильно
• ...правильный ответ на этот вопрос
• 2 вопроса, которые помогут понять вам ваши главные желаемые чувства, ради которых вы ставите свои цели
• почему быть стройной не всегда означает быть счастливой - пример моей клиентки
• самое популярное когнитивное искажение при постановке целей - на примере другой моей клиентки
• 2 барьера, которые не позволяют нам переживать желаемые чувства
• как получить доступ к желаемому состоянию, если в прошлом у нас нет этого положительного опыта

Не забудьте получить подарок этого выпуска для самостоятельной работы:

Дорогие слушатели подкаста, Сегодня пойдет речь о том, как чувствовать себя лучше. В этом выпуске вы поговорим о том, что это означает "чувствовать себя лучше"; как же получить доступ к желаемому состоянию и обойти 2 основных препятствия, с которыми мы сталкиваемся на пути. Скачайте "рабочий лист" с полезными вопросами себе для самостоятельной работы, кликнув на этот бокс: Приятного прослушивания! Время звучания: 46:38 ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• вопрос, на который 99% людей отвечают неправильно
• ...правильный ответ на этот вопрос
• 2 вопроса, которые помогут понять вам ваши главные желаемые чувства, ради которых вы ставите свои цели
• почему быть стройной не всегда означает быть счастливой - пример моей клиентки
• самое популярное когнитивное искажение при постановке целей - на примере другой моей клиентки
• 2 барьера, которые не позволяют нам переживать желаемые чувства
• как получить доступ к желаемому состоянию, если в прошлом у нас нет этого положительного опыта

Не забудьте получить подарок этого выпуска для самостоятельной работы:

В этом выпуске я поделюсь с вами своим секретом создания своей уверенности. Добро пожаловать! Посмотреть этот выпуск в видео-формате можно на www.facebook.com/coachingbyjulia

В этом выпуске я поделюсь с вами своим секретом создания своей уверенности. Добро пожаловать! Посмотреть этот выпуск в видео-формате можно на www.facebook.com/coachingbyjulia

Дорогие слушатели, Сегодня я и Валерия Чекалкина обсуждаем интервью Уэйна Дайера, которое он дал в честь выхода своей новой книги "I can see clearly now" в 2014 году на Ежегодном Саммите Хэй Хаус. Валерия Чекалкина ведет блог "Зарисовки на кирилице" и является одним из основателей агентства копирайтинга и рекламных идей Project Solutions. Время звучания: 39:41 ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• кто такой Уэйн Дайер
• о силе горящего желания
• о том, как это важно, - сначала видеть конечный результат или...обложку вашей будущей книги
• о поддержке Вселенной
• как уметь принимать поддержку Вселенной
• новости, как духовный вызов нам
• о силе, которая направляет нас на жизненном пути
• что такое "внутренний секретный сад"
• об искусстве переключения для завершения дел
• о роли эффективных вопросов себе
• упражнение, которое поможет вам реализовывать ваши цели

РЕСУРСЫ Сайт и блог Валерии Чекалкиной "Project Solutions" Hay House World Summit 2017

Дорогие слушатели, Сегодня я и Валерия Чекалкина обсуждаем интервью Уэйна Дайера, которое он дал в честь выхода своей новой книги "I can see clearly now" в 2014 году на Ежегодном Саммите Хэй Хаус. Валерия Чекалкина ведет блог "Зарисовки на кирилице" и является одним из основателей агентства копирайтинга и рекламных идей Project Solutions. Время звучания: 39:41 ПРОСЛУШАВ ЭТУ ЗАПИСЬ, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• кто такой Уэйн Дайер
• о силе горящего желания
• о том, как это важно, - сначала видеть конечный результат или...обложку вашей будущей книги
• о поддержке Вселенной
• как уметь принимать поддержку Вселенной
• новости, как духовный вызов нам
• о силе, которая направляет нас на жизненном пути
• что такое "внутренний секретный сад"
• об искусстве переключения для завершения дел
• о роли эффективных вопросов себе
• упражнение, которое поможет вам реализовывать ваши цели

РЕСУРСЫ Сайт и блог Валерии Чекалкиной "Project Solutions" Hay House World Summit 2017

Этот выпуск - продолжение выпуска 045, в котором я начала отвечать на ваши вопросы касательно наших эмоций. Признаюсь вам, мне очень нравится меняться с вами ролями и отвечать на ваши вопросы. Ведь на коуч-сессиях обычно я задаю вопросы, а вы отвечаете:) Этот выпуск "Вопросов и Ответов" затрагивает очень важные и глубокие вопросы, такие как:

1. Как понять, что вы проживаете эмоции, а не подавляете их
2. как звучит удовлетворенность жизнью - уникальный запрос моего клиента
3. как удержать желаемое состояние

Упомянутые ресурсы: Подкаст про победный настрой на год