<p>On connaît tous les bienfaits d'une pratique quotidienne de la méditation. Pourtant cette discipline reste très difficile à introduire dans nos vies. Pourquoi? Pourquoi est-ce que de s'arrêter un moment pour "ne rien faire" est si difficile? De plus, comment commencer à méditer, par où débuter, comment le faire, combien de temps? Notre maître en méditation, Pascal Auclair va répondre à toutes ces questions!</p>

On connaît tous les bienfaits d'une pratique quotidienne de la méditation. Pourtant cette discipline reste très difficile à introduire dans nos vies. Pourquoi? Pourquoi est-ce que de s'arrêter un moment pour "ne rien faire" est si difficile? De plus, comment commencer à méditer, par où débuter, comment le faire, combien de temps? Notre maître en méditation, Pascal Auclair va répondre à toutes ces questions!

Pourquoi est-ce si difficile de méditer? Avec Pascal Auclair, fondateur de Voie Boréale

<p>Madeleine Arcand échange avec cœur, curiosité et profondeur avec des voix inspirantes du monde du bien-être. Ensemble, ils explorent la psychologie, la méditation, le slow living, la santé hormonale, la sexualité consciente, l’écoresponsabilité, l’alimentation intuitive, la parentalité, les relations, le sens, les intentions… et cette fameuse quête d’équilibre, avec beaucoup d’humanité et de nuances.</p>

Education

Self-Improvement

Madeleine Arcand échange avec cœur, curiosité et profondeur avec des voix inspirantes du monde du bien-être. Ensemble, ils explorent la psychologie, la méditation, le slow living, la santé hormonale, la sexualité consciente, l’écoresponsabilité, l’alimentation intuitive, la parentalité, les relations, le sens, les intentions… et cette fameuse quête d’équilibre, avec beaucoup d’humanité et de nuances.

Share Pourquoi est-ce si difficile de méditer? Avec Pascal Auclair, fondateur de Voie Boréale

Sign up to save your podcasts

Pourquoi est-ce si difficile de méditer? Avec Pascal Auclair, fondateur de Voie Boréale

Pourquoi est-ce si difficile de méditer? Avec Pascal Auclair, fondateur de Voie Boréale

More shows like Miracles, le balado

Véronique et les Fantastiques

Sans Filtre Podcast

Nicole Bordeleau en Balado

Sexe Oral

Tout le monde s'haït

Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette

On s'connait pas tant que ça

Datestable

La vie sociale

Parenthèse

Upika Podcast

OUBLIE PAS TA BROSSE À DENTS - Podcast d’Alexandre Barrette

ÇA OU ÇA

Un café avec Judith Fetzer