Près de 23'000 coureurs et coureuses ont franchi la ligne d'arrivée des 20km de Lausanne, contre 18'000 inscriptions l’année dernière. Plus d'un·e Suisse·sse sur quatre pratique la course à pied. Mais qu'apporte cette discipline? Pourquoi un tel engouement? Roberta Antonini Philippe, chercheuse et maître d'enseignement en psychologie du sport à l'Université de Lausanne nous parle des bienfaits du "running", dans ce Point J en nouvelle diffusion.

 Jessica Vial

 Réalisation: David Chappuis et Antoine Weissenbach

 Pour aller plus loin:
 - Le podcast "Dans la tête d'un coureur" (plateformes de streaming audio)
 - "Free to run", un film de Pierre Morath sur l'histoire de la course à pied, 2016 (site d'Arte)
 - "Odette et la course clandestine", épisode 3 du podcast Chères pionnières de la RTS (plateformes de streaming audio)

Près de 23'000 coureurs et coureuses ont franchi la ligne d'arrivée des 20km de Lausanne, contre 18'000 inscriptions l’année dernière. Plus d'un·e Suisse·sse sur quatre pratique la course à pied. Mais qu'apporte cette discipline? Pourquoi un tel engouement? Roberta Antonini Philippe, chercheuse et maître d'enseignement en psychologie du sport à l'Université de Lausanne nous parle des bienfaits du "running", dans ce Point J en nouvelle diffusion. Jessica Vial Réalisation: David Chappuis et Antoine Weissenbach Pour aller plus loin: - Le podcast "Dans la tête d'un coureur" (plateformes de streaming audio) - "Free to run", un film de Pierre Morath sur l'histoire de la course à pied, 2016 (site d'Arte) - "Odette et la course clandestine", épisode 3 du podcast Chères pionnières de la RTS (plateformes de streaming audio)

Pourquoi la course à pied nous fait du bien? (nouvelle diffusion)

Le Point J: votre point info du jour. Du lundi au jeudi, à 17h00, nous répondons à une question d'actualité, celle qui vous trotte, sûrement, aussi dans la tête. Chaque épisode donne la parole à des expert·e·s suisses ou d’ailleurs, qui ont un avis pertinent, éclairant acéré sur la question. Le Point J, ce sont également des épisodes pour réfléchir plus loin, plus positivement, différemment. Retrouvez-nous aussi sur Play RTS et abonnez-vous pour ne rater aucun épisode ! Journalistes : Caroline Stevan, Jessica Vial, Juliane Roncoroni et Julie Kummer. Production: Magali Philip Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.Distribué par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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