Plus de la moitié de la population suisse estime mal dormir. Comme les types de mauvaises nuits, les raisons sont multiples… et les parades aussi, explique la psychologue spécialiste du sommeil Françoise Cornette, dans le Point J.

Caroline Stevan

Réalisation: Ludovic Labra 

Nous écrire: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 (WhatsApp)Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Plus de la moitié de la population suisse estime mal dormir. Comme les types de mauvaises nuits, les raisons sont multiples… et les parades aussi, explique la psychologue spécialiste du sommeil Françoise Cornette, dans le Point J. Caroline Stevan Réalisation: Ludovic Labra Nous écrire: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 (WhatsApp) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plus de la moitié de la population suisse estime mal dormir. Comme les types de mauvaises nuits, les raisons sont multiples… et les parades aussi, explique la psychologue spécialiste du sommeil Françoise Cornette, dans le Point J.

Caroline Stevan

Réalisation: Ludovic Labra 

Nous écrire: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 (WhatsApp)Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Pourquoi on dort si mal?

Le Point J: votre point info du jour. Du lundi au jeudi, à 17h00, nous répondons à une question d'actualité, celle qui vous trotte, sûrement, aussi dans la tête. Chaque épisode donne la parole à des expert·e·s suisses ou d’ailleurs, qui ont un avis pertinent, éclairant acéré sur la question. Le Point J, ce sont également des épisodes pour réfléchir plus loin, plus positivement, différemment. Retrouvez-nous aussi sur Play RTS et abonnez-vous pour ne rater aucun épisode ! Journalistes : Caroline Stevan, Jessica Vial, Juliane Roncoroni et Julie Kummer. Production: Magali Philip Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

News

Le Point J: votre point info du jour. Du lundi au jeudi, à 17h00, nous répondons à une question d'actualité, celle qui vous trotte, sûrement, aussi dans la tête. Chaque épisode donne la parole à des expert·e·s suisses ou d’ailleurs, qui ont un avis pertinent, éclairant acéré sur la question. Le Point J, ce sont également des épisodes pour réfléchir plus loin, plus positivement, différemment. Retrouvez-nous aussi sur Play RTS et abonnez-vous pour ne rater aucun épisode ! Journalistes : Caroline Stevan, Jessica Vial, Juliane Roncoroni et Julie Kummer. Production: Magali Philip Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Point J: votre point info du jour. Du lundi au jeudi, à 17h00, nous répondons à une question d'actualité, celle qui vous trotte, sûrement, aussi dans la tête. Chaque épisode donne la parole à des expert·e·s suisses ou d’ailleurs, qui ont un avis pertinent, éclairant acéré sur la question. Le Point J, ce sont également des épisodes pour réfléchir plus loin, plus positivement, différemment. Retrouvez-nous aussi sur Play RTS et abonnez-vous pour ne rater aucun épisode ! Journalistes : Caroline Stevan, Jessica Vial, Juliane Roncoroni et Julie Kummer. Production: Magali Philip Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Share Pourquoi on dort si mal?

Sign up to save your podcasts

Pourquoi on dort si mal?

Pourquoi on dort si mal?

More shows like Le Point J ‐ RTS

Histoire Vivante ‐ RTS Première

Affaires sensibles

Les Pieds sur terre

Tout un monde ‐ RTS Première

15 minutes ‐ RTS Première

Les Couilles sur la table

Programme B

Brise Glace

La matinale ‐ RTS Première

Sur les pas ‐ RTS

Iceberg ‐ RTS

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

Mystificascience ‐ RTS

Chères pionnières ‐ RTS

Blanche Ebène ‐ RTS

Mille et une archives ‐ RTS

Le short ‐ RTS

Millie D. et Farfelu ‐ RTS

8 femmes à bord ‐ RTS

Le Cœur sur la table

1 Question 100 Réponses ‐ RTS

Les bisons ravis ‐ RTS

Encore heureux

Dingue ‐ RTS

L'Heure du Monde

Crimes suisses ‐ RTS

Fin de séries ‐ RTS

Democracy ! Démocratie ! ‐ RTS

Faces Nord ‐ RTS

Faut que je te dise

La chronique de Yann Marguet