Když nás někdo kritizuje, slyšíme to ihned. Zato když nás pochválí, mávneme nad tím rukou. Ajahn Brahm vysvětluje, jak tento přístup změnit a zbavit se spousty depresí.

Celý Playlist o překonání deprese zde: 

https://www.youtube.com/watch?v=SiUyhvhBgVA&list=PLAdw9Ap8h4sQ1TdMgzC37kjE0-CH2iTCm

Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii. 

youtube.com/@ajahnbrahmcesky

Sdílejte s přáteli, sledujte, přihlaste se k odběru - nebudete litovat!😍

Český překlad: Ondřej Pavlík, Radan Kuča