קאט דה בולשיט

פרק 14 - חלבונים לבניית שרירים


Listen Later

בפרק הנוכחי אני מדבר על ההמלצות השונות לצריכת חלבונים לצורך בניית שרירים

כמה חלבון? איך לפזר? איזה סוג? לפני השינה? אחרי האימון? מה עם הכליות??
בואו להתעדכן בהמלצות המדעיות בנושא

לאתר שלי לחצו כאן

לקורסים וסדנאות לחצו כאן

קישור לניוזלטר שלי לחצו כאן

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

קאט דה בולשיטBy טל בן משה


More shows like קאט דה בולשיט

View all
הפודיום by בית הפודיום

הפודיום

94 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

146 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

171 Listeners

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler by רשת עושים היסטוריה

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

185 Listeners

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל by הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

39 Listeners

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

38 Listeners

לשחרר את הדב by בית הפודיום

לשחרר את הדב

39 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

317 Listeners

השקעות למתחילים - סטפק & רבינוביץ by רשת אינווסטור 360

השקעות למתחילים - סטפק & רבינוביץ

11 Listeners

בכושר ובאושר by מאי קמחי

בכושר ובאושר

0 Listeners

שומעת רגע?! by עונה חדשה עצמאית ומשוחררת

שומעת רגע?!

6 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

29 Listeners

הברזייה | בר זגה by בר זגה | Be.po

הברזייה | בר זגה

4 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר by מיכה סטוקס MICHA.STOCKS

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר

5 Listeners